Tổng quan
Bệnh da do tiểu đường (Dermopathy) là gì?
Bệnh da do tiểu đường, còn gọi là “chấm ở cẳng chân” (shin spots), là một tình trạng da khá phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường, bao gồm cả tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2.
Dermopathy do tiểu đường biểu hiện dưới dạng các mảng nhỏ, tròn, màu hồng, đỏ hoặc nâu trên da. Chúng có thể trông giống như sẹo và hơi lõm vào. Kích thước thường từ 1 cm đến 2,5 cm.
Các mảng này vô hại, không gây ngứa, chảy dịch hoặc đau. Bệnh da do tiểu đường thường xuất hiện nhất ở mặt trước của cả hai cẳng chân, nhưng một chân có thể có nhiều mảng hơn chân kia. Nó cũng có thể xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như đùi và cánh tay.
Ai dễ mắc bệnh da do tiểu đường?
Bệnh da do tiểu đường ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường.
Tình trạng này phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường trên 50 tuổi và những người đã mắc bệnh tiểu đường trong một thời gian dài. Bệnh cũng phổ biến hơn ở nam giới.
Bệnh da do tiểu đường phổ biến như thế nào?
Bệnh da do tiểu đường là một tình trạng khá phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường. Đây là bệnh về da phổ biến nhất ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường.
Triệu chứng và nguyên nhân
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh da do tiểu đường là gì?
Bệnh da do tiểu đường thường không có triệu chứng, nghĩa là nó không gây ra các triệu chứng như đau hoặc ngứa.
Đặc điểm của các đốm dermopathy liên quan đến bệnh tiểu đường phát triển trên da bao gồm:
- Màu hồng, đỏ hoặc nâu.
- Hình tròn hoặc hình bầu dục.
- Hơi lõm vào da và/hoặc hơi có vảy.
- Xuất hiện song phương, nghĩa là chúng xuất hiện trên da của cả hai chân hoặc cả hai cánh tay cùng một lúc.
Các đốm này tồn tại trong nhiều tháng. Theo thời gian, các cụm đốm có thể trông giống như đồi mồi.
Nguyên nhân gây ra bệnh da do tiểu đường là gì?
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết nguyên nhân chính xác gây ra bệnh da do tiểu đường. Nhiều nhà nghiên cứu và các chuyên gia y tế cho rằng bệnh da do tiểu đường có thể liên quan đến chấn thương trước đó trên da do chấn thương hoặc nhiệt độ quá nóng hoặc lạnh, đặc biệt nếu bạn bị bệnh thần kinh ngoại biên, một loại tổn thương thần kinh do lượng đường trong máu cao mãn tính (tăng đường huyết).
Bệnh da do tiểu đường có liên quan chặt chẽ đến các biến chứng sau đây của bệnh tiểu đường:
Bệnh da do tiểu đường có lây không?
Bệnh da do tiểu đường không lây nhiễm. Bạn không thể mắc bệnh từ người khác hoặc lây sang người khác.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Bệnh da do tiểu đường được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về tiền sử bệnh và các đốm da của bạn. Sau đó, họ sẽ kiểm tra kích thước, màu sắc, hình dạng và vị trí của các đốm để xác định xem đó có phải là bệnh da do tiểu đường hay không.
Bác sĩ có thể thực hiện sinh thiết da trên một hoặc nhiều đốm để loại trừ các tình trạng da có thể xảy ra khác.
Quản lý và điều trị
Bệnh da do tiểu đường được điều trị như thế nào?
Không có phương pháp điều trị bệnh da do tiểu đường, nhưng tin tốt là các mảng da này vô hại.
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn liệu việc kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn và lượng đường trong máu tốt hơn có giúp cải thiện các mảng sau khi ai đó đã mắc bệnh hay không. Tuy nhiên, nếu bạn bị bệnh da do tiểu đường, điều quan trọng là phải tiếp tục điều trị bệnh tiểu đường và kiểm soát tốt để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng.
Làm thế nào tôi có thể kiểm soát bệnh da do tiểu đường của mình?
Mặc dù không có phương pháp điều trị chính thức cho bệnh da do tiểu đường, nhưng có một số điều bạn có thể làm tại nhà để giúp kiểm soát sự xuất hiện của bệnh da do tiểu đường, bao gồm:
- Sử dụng mỹ phẩm để giúp che phủ các mảng.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp cải thiện sự xuất hiện và kết cấu của các mảng.
Điều quan trọng nữa là kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn tốt nhất có thể để ngăn ngừa các biến chứng.
Phòng ngừa
Các yếu tố rủi ro để phát triển bệnh da do tiểu đường là gì?
Các yếu tố rủi ro để phát triển bệnh da do tiểu đường bao gồm:
- Mắc bệnh tiểu đường: Bệnh da do tiểu đường có thể ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường. Hai loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất là tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2.
- Thời gian bạn mắc bệnh tiểu đường: Bạn càng mắc bệnh tiểu đường lâu, bạn càng có nguy cơ mắc bệnh da do tiểu đường.
- Tuổi của bạn: Những người mắc bệnh tiểu đường và trên 50 tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh da do tiểu đường.
- Giới tính của bạn: Nam giới mắc bệnh tiểu đường có nhiều khả năng mắc bệnh da do tiểu đường.
- Lượng đường trong máu cao mãn tính (tăng đường huyết): Bệnh da do tiểu đường có liên quan đến các biến chứng của bệnh tiểu đường do lượng đường trong máu cao lâu dài gây ra. Vì bệnh da do tiểu đường có liên quan đến những biến chứng này, nên việc có lượng đường trong máu cao mãn tính có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh da do tiểu đường cao hơn.
Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa bệnh da do tiểu đường?
Mặc dù không phải tất cả các trường hợp bệnh da do tiểu đường đều có thể ngăn ngừa được, nhưng cách chính để cố gắng ngăn ngừa bệnh da do tiểu đường là kiểm soát tốt bệnh tiểu đường của bạn. Các bước bạn có thể thực hiện để kiểm soát tốt bệnh tiểu đường của mình bao gồm:
- Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên: Kiểm tra lượng đường trong máu bằng máy đo đường huyết và/hoặc sử dụng thiết bị theo dõi đường huyết liên tục (CGM) là rất quan trọng để kiểm soát bệnh tiểu đường và ngăn ngừa các biến chứng. Cố gắng kiểm tra lượng đường trong máu ít nhất trước và sau bữa ăn và trước khi đi ngủ. Điều quan trọng là phải điều trị lượng đường trong máu cao càng sớm càng tốt để giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng.
- Uống insulin và/hoặc thuốc thường xuyên: Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc dùng insulin và/hoặc thuốc của bạn.
- Gặp bác sĩ thường xuyên: Mỗi người mắc bệnh tiểu đường có một kế hoạch quản lý riêng. Điều quan trọng là phải gặp bác sĩ thường xuyên để đảm bảo rằng kế hoạch và (các) loại thuốc của bạn có hiệu quả với bạn. Nếu kế hoạch quản lý của bạn không hiệu quả với bạn, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc lên lịch hẹn để cải thiện việc quản lý của bạn.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng độ nhạy insulin, có nghĩa là cơ thể bạn có thể sử dụng tốt hơn insulin mà nó tạo ra hoặc insulin mà bạn tiêm. Có độ nhạy insulin giúp bạn dễ dàng kiểm soát lượng đường trong máu hơn một chút.
- Ăn uống lành mạnh: Tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký để được trợ giúp tìm hiểu về dinh dưỡng và lập kế hoạch bữa ăn phù hợp nhất với bạn.
- Yêu cầu giúp đỡ: Việc quản lý bệnh tiểu đường có thể gây khó hiểu và khó khăn. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc quản lý bệnh tiểu đường, hãy liên hệ với bác sĩ để được trợ giúp và liên hệ với gia đình và bạn bè để được hỗ trợ.
Vì nhiều nhà nghiên cứu cho rằng bệnh da do tiểu đường có thể liên quan đến các chấn thương trước đó ở khu vực bị ảnh hưởng, nên việc đeo thiết bị bảo hộ như miếng bảo vệ ống chân hoặc tất dài, dày khi bạn đang hoạt động thể chất có thể giúp bảo vệ ống chân của bạn khỏi bị thương.
Triển vọng/Tiên lượng
Tiên lượng (triển vọng) cho bệnh da do tiểu đường là gì?
Bản thân bệnh da do tiểu đường là vô hại. Tuy nhiên, bệnh da do tiểu đường có thể là một dấu hiệu cảnh báo về các biến chứng của bệnh tiểu đường như bệnh thần kinh, bệnh thận và bệnh võng mạc.
Nếu bạn có dấu hiệu của bệnh da do tiểu đường, hãy nhớ liên hệ với bác sĩ của bạn. Trong một số trường hợp, bệnh da do tiểu đường “giúp” chẩn đoán sớm và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường này.
Bệnh da do tiểu đường kéo dài bao lâu?
Trung bình, các mảng da do tiểu đường có xu hướng mờ dần sau một đến hai năm, nhưng chúng có thể tồn tại trên da của bạn lâu hơn. Việc kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn dường như không ảnh hưởng đến sự tiến triển của bệnh da do tiểu đường sau khi bạn đã mắc bệnh. Sau khi các đốm cụ thể mờ dần, các đốm mới có thể xuất hiện.
Sống chung với bệnh
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?
Nếu bạn có các mảng tròn, màu nâu mới trên da và chưa được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt. Bệnh da do tiểu đường có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn mắc bệnh tiểu đường.
Nếu bạn đã mắc bệnh tiểu đường và đang gặp các dấu hiệu của bệnh da do tiểu đường, hãy nhớ đến gặp bác sĩ của bạn. Bệnh da do tiểu đường có thể là một dấu hiệu của các biến chứng khác của bệnh tiểu đường và bác sĩ có thể muốn thực hiện một số xét nghiệm để kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi đáng kể nào trên da, đặc biệt là thay đổi màu sắc, điều quan trọng là phải liên hệ với bác sĩ của bạn. Họ có thể muốn kiểm tra da của bạn để đảm bảo rằng bạn không mắc một tình trạng nghiêm trọng.
