Bệnh tim mạch là một nhóm bệnh lý ảnh hưởng đến tim và hệ thống mạch máu. Các bệnh này có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác nhau của tim.
Tổng Quan Về Bệnh Tim Mạch
Bệnh tim mạch là gì?
Bệnh tim mạch (CVD) là một thuật ngữ chung cho nhiều bệnh lý ảnh hưởng đến tim. Khi nhắc đến bệnh tim mạch, người ta thường nghĩ đến bệnh động mạch vành (CAD), nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn đau tim (nhồi máu cơ tim). Tuy nhiên, bệnh tim mạch có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của tim như cơ tim, van tim hoặc hệ thống điện tim.
Khi tim hoạt động không hiệu quả, nó sẽ gặp khó khăn trong việc cung cấp đủ máu, oxy và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tim đóng vai trò như một “người vận chuyển” nhiên liệu, duy trì hoạt động của các hệ thống trong cơ thể. Nếu quá trình vận chuyển này gặp trục trặc, nó sẽ ảnh hưởng đến mọi hoạt động của cơ thể.
Thay đổi lối sống và sử dụng thuốc có thể giúp giữ cho tim khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Các loại bệnh tim mạch
Có nhiều loại bệnh tim mạch khác nhau, bao gồm:
- Bệnh động mạch vành (CAD).
- Suy tim.
- Bệnh van tim.
- Bệnh tim bẩm sinh.
- Bệnh cơ tim.
- Rối loạn nhịp tim.
- Viêm màng ngoài tim.
- Bệnh động mạch ngoại biên.
- Bệnh tim do thấp khớp.
Tần suất mắc bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại nhiều quốc gia trên thế giới. Bệnh ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi chủng tộc và giới tính.
Triệu Chứng và Nguyên Nhân
Triệu chứng của bệnh tim mạch
Các triệu chứng của bệnh tim mạch có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh và mức độ nghiêm trọng. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Đánh trống ngực hoặc tim đập nhanh.
- Vã mồ hôi.
- Chóng mặt.
- Khó thở.
- Choáng váng hoặc ngất xỉu đột ngột không rõ nguyên nhân.
- Đau, tức ngực, cảm giác đè nặng hoặc khó chịu ở ngực hoặc phần trên cơ thể.
- Đau cổ.
- Ợ nóng hoặc khó tiêu.
- Buồn nôn hoặc nôn mửa.
- Sưng ở chân hoặc mắt cá chân.
- Mệt mỏi.
- Khó ngủ.
- Khả năng vận động kém.
- Sốt.
Dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim mạch
Các dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim mạch có thể rất mơ hồ và dễ bị bỏ qua. Một số dấu hiệu có thể bao gồm:
- Khó thở khi gắng sức.
- Đau thắt ngực không thường xuyên.
- Mệt mỏi quá mức.
- Sưng phù ở chân hoặc mắt cá chân.
Nguyên nhân gây bệnh tim mạch
Các loại bệnh tim mạch khác nhau có những nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- Sẹo ở cơ tim.
- Bệnh động mạch vành.
- Yếu tố di truyền.
- Các vấn đề về chức năng thận.
- Nhiễm trùng, bao gồm cả nhiễm trùng nghiêm trọng bên ngoài tim.
- Các vấn đề về tuyến giáp.
- Bệnh tim do thấp khớp.
- Lão hóa.
- Chấn thương tim.
- Các cơn đau tim.
- Một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tự miễn.
- Mang thai.
- Một số loại thuốc, chẳng hạn như một số loại hóa trị.
- Sử dụng chất kích thích, bao gồm rượu, cocaine, methamphetamine và các chất khác.
- Huyết áp cao.
- Rối loạn nhịp tim.
Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm:
- Cholesterol cao.
- Huyết áp cao.
- Sử dụng các sản phẩm thuốc lá.
- Lối sống ít vận động.
- Tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.
- Tiểu đường tuýp 2.
- Chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) trên 25 (thừa cân).
- Ăn uống không lành mạnh.
- Rối loạn sử dụng chất kích thích.
Biến chứng của bệnh tim mạch
Một số loại bệnh tim mạch có thể dẫn đến các loại bệnh tim mạch khác. Các biến chứng của bệnh tim mạch, nhiều trong số đó đe dọa tính mạng, bao gồm:
- Đau tim.
- Suy tim.
- Bệnh cơ tim.
- Đột quỵ.
- Rối loạn nhịp tim.
- Sốc tim.
- Ngừng tim.
- Bệnh van tim.
- Tăng huyết áp phổi.
- Tổn thương thận hoặc gan.
Chẩn Đoán và Xét Nghiệm
Chẩn đoán bệnh tim mạch
Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh tim mạch sau khi:
- Thực hiện khám sức khỏe.
- Hỏi về các triệu chứng của bạn.
- Tìm hiểu về tiền sử bệnh của bạn và gia đình bạn.
- Thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán.
Các xét nghiệm chẩn đoán bệnh tim mạch
Các xét nghiệm để chẩn đoán các loại bệnh tim mạch khác nhau bao gồm:
- Điện tâm đồ (ECG hoặc EKG).
- Siêu âm tim.
- Nghiệm pháp gắng sức.
- Holter theo dõi điện tim 24 giờ.
- Chụp X-quang tim phổi.
- Chụp cộng hưởng từ tim (MRI tim).
- Chụp cắt lớp vi tính tim (CT tim).
- Thông tim và chụp mạch vành.
Quản Lý và Điều Trị
Điều trị bệnh tim mạch
Tùy thuộc vào vấn đề tim mạch của bạn, bạn có thể cần thay đổi lối sống hàng ngày, dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
Các phương pháp điều trị bệnh tim mạch có thể bao gồm:
- Thay đổi lối sống: Điều này có thể bao gồm cắt giảm chất béo bão hòa trong bữa ăn, ngừng sử dụng các sản phẩm thuốc lá hoặc bắt đầu chương trình đi bộ.
- Dùng thuốc: Bạn có thể giảm huyết áp và cholesterol bằng thuốc. Ngoài ra, một số loại thuốc có thể giúp điều trị suy tim hoặc rối loạn nhịp tim. Bạn cần dùng thuốc nhất quán theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Phẫu thuật hoặc thủ thuật: Bạn có thể cần phẫu thuật tim hở, phẫu thuật xâm lấn tối thiểu hoặc đốt điện sinh lý tim. Các thủ thuật khác bao gồm thủ thuật thông tim, đặt stent hoặc sốc điện tim.
- Tham gia chương trình phục hồi chức năng tim: Chương trình tập thể dục có giám sát này có thể tăng cường sức mạnh cho tim của bạn sau cơn đau tim. Với tư vấn dinh dưỡng và tập thể dục được theo dõi, nó cung cấp hỗ trợ thêm để thay đổi lối sống của bạn.
Biến chứng/tác dụng phụ của điều trị
Hầu hết các loại thuốc kê đơn đều có một số tác dụng phụ. Thuốc bạn dùng để giảm huyết áp có thể khiến bạn chóng mặt hoặc mệt mỏi hoặc gây đau đầu. Các loại thuốc phổ biến nhất giúp bạn kiểm soát mức cholesterol có thể gây đau nhức cơ, buồn nôn hoặc đau đầu.
Phẫu thuật hoặc thủ thuật có một số rủi ro, như chảy máu, đột quỵ, nhịp tim bất thường, nhiễm trùng hoặc các vấn đề khác.
Thời gian phục hồi sau điều trị
Tùy thuộc vào phẫu thuật hoặc thủ thuật bạn thực hiện, thời gian phục hồi của bạn có thể kéo dài từ vài ngày đến nhiều tuần. Bạn có thể chỉ cần vài ngày để phục hồi sau các thủ thuật nhỏ. Nhưng bạn có thể cần từ hai đến bốn tuần để phục hồi sau phẫu thuật xâm lấn tối thiểu và từ sáu đến 12 tuần để phục hồi sau phẫu thuật tim hở.
Phòng Ngừa
Phòng ngừa bệnh tim mạch
Bạn có thể giảm nguy cơ mắc một số loại bệnh tim mạch bằng những cách sau:
- Đạt được và duy trì cân nặng hợp lý.
- Kiểm soát các tình trạng bệnh lý khác như tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol cao.
- Tập thể dục ít nhất 30 đến 60 phút mỗi ngày vào hầu hết các ngày trong tuần.
- Giảm mức độ căng thẳng của bạn.
- Ăn thực phẩm ít muối và chất béo bão hòa. (Bác sĩ có thể đề nghị các loại thực phẩm tốt cho tim).
- Không sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào.
Bạn không thể ngăn ngừa bệnh tim bẩm sinh vì bạn sinh ra đã mắc bệnh này.
Tiên Lượng
Tiên lượng bệnh tim mạch
Thuốc và/hoặc các thủ thuật có thể giúp những người mắc các loại bệnh tim mạch khác nhau. Việc điều trị hầu hết các loại bệnh tim mạch sẽ dễ dàng hơn nếu bạn được chẩn đoán sớm thay vì chờ đợi các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Nhiều người có thể sống một cuộc sống trọn vẹn khi họ tuân theo kế hoạch điều trị của bác sĩ.
Sống chung với bệnh tim mạch
Tự chăm sóc bản thân
Nếu bạn mắc bệnh động mạch vành (loại bệnh tim phổ biến nhất), bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình bằng cách thay đổi lối sống hàng ngày. Điều này có thể bao gồm giảm lượng muối và chất béo bão hòa bạn ăn và tăng cường tập thể dục. Ngoài ra, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc để giảm cholesterol và/hoặc huyết áp.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ
Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch, bạn có thể muốn hỏi bác sĩ xem bạn có các yếu tố nguy cơ khác hay không. Nếu có, bạn có thể lập một kế hoạch để giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Liên hệ với bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của bệnh tim mạch.
Khi nào cần đi cấp cứu
Gọi số điện thoại cấp cứu tại địa phương của bạn nếu bạn đột ngột gặp phải những vấn đề sau:
- Đau, tức ngực, cảm giác đè nặng hoặc khó chịu ở ngực.
- Ngất xỉu.
- Khó thở.
Các câu hỏi nên hỏi bác sĩ
Bạn có thể muốn hỏi bác sĩ:
- Tôi mắc loại bệnh tim mạch nào?
- Gia đình tôi có nguy cơ mắc loại bệnh này không?
- Phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của tôi là gì?
