Tổng quan
Bệnh trĩ có thể hình thành bên trong trực tràng của bạn trong thời kỳ mang thai.
Bệnh trĩ là gì?
Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở hoặc gần hậu môn bị sưng lên. Đôi khi, các tĩnh mạch này nằm ở hậu môn (trĩ ngoại). Những lúc khác, chúng nằm bên trong trực tràng, đoạn ruột già dẫn đến hậu môn (trĩ nội). Dù ở đâu, trĩ là một phần khó chịu nhưng phổ biến của thai kỳ. Tin tốt là chúng thường dễ kiểm soát bằng các phương pháp điều trị tại nhà. Chúng thường biến mất sau khi bạn sinh em bé.
Bị trĩ khi mang thai có phải là điều bình thường không?
Có. Nếu bạn đang mang thai và bị trĩ, bạn không đơn độc. Trĩ khi mang thai là phổ biến, đặc biệt là trong ba tháng cuối thai kỳ và tối đa một tháng sau khi bạn sinh em bé. Khoảng 30% đến 40% phụ nữ mang thai bị trĩ.
Sự khác biệt giữa trĩ và nứt hậu môn là gì?
Trĩ là các tĩnh mạch bị sưng ở hậu môn. Nứt hậu môn là các vết rách ở hậu môn. Đây là những tình trạng khác nhau, nhưng cả hai đều phổ biến trong thời kỳ mang thai. Chúng cũng có các triệu chứng tương tự. Trĩ và nứt hậu môn đều có thể gây ngứa hoặc đau. Và cả hai đều có thể gây chảy máu xuất hiện trong phân hoặc trên giấy vệ sinh sau khi bạn lau. Chảy máu từ nứt hậu môn hoặc trĩ thường vô hại. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai và nhận thấy có máu trong phân, bạn nên luôn liên hệ với bác sĩ. Họ có thể cho bạn biết chắc chắn nguyên nhân gây chảy máu là trĩ hay nứt hậu môn thay vì một vấn đề nghiêm trọng hơn.
Ai dễ bị trĩ?
Bất kỳ ai cũng có thể bị trĩ, nhưng khả năng bạn mắc bệnh sẽ tăng lên khi mang thai. Trọng lượng tăng thêm của thai nhi đang phát triển và những thay đổi nội tiết tố hỗ trợ quá trình mang thai đều làm tăng khả năng bị trĩ.
Triệu chứng và nguyên nhân
Các triệu chứng của trĩ khi mang thai là gì?
Bạn có thể bị trĩ mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Nếu bạn có các triệu chứng, chúng có thể bao gồm:
- Đau khi đi tiêu.
- Ngứa trong và xung quanh hậu môn.
- Đau dữ dội do trĩ nội rơi ra ngoài hậu môn (trĩ sa).
- Máu trên bồn cầu, trong phân hoặc trên giấy vệ sinh nơi bạn lau sau khi đi tiêu (thường là do trĩ nội).
Có thể đáng sợ khi thấy máu trong phân, nhưng chảy máu trực tràng từ trĩ nội thường vô hại. Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ về bất kỳ chảy máu nào bạn nhận thấy nếu bạn đang mang thai.
Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ khi mang thai là gì?
Trĩ xuất hiện khi áp lực dồn xuống vùng xương chậu và phần dưới của đường tiêu hóa (ruột). Áp lực có thể lớn đến mức ngay cả các tĩnh mạch ở hậu môn của bạn cũng hấp thụ tác động, đến mức chúng bị sưng lên. Trong thời kỳ mang thai, áp lực này đến từ:
- Thai nhi. Thai nhi đang phát triển gây áp lực lên vùng xương chậu và ruột của bạn. Trọng lượng tăng thêm từ thai nhi ép các tĩnh mạch ở hậu môn của bạn khiến chúng không thể vận chuyển máu đi khắp cơ thể dễ dàng như bình thường. Thay vào đó, máu chảy chậm lại và tích tụ, sưng lên bên trong tĩnh mạch của bạn.
- Tăng lượng máu. Lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên trong thời kỳ mang thai để hỗ trợ thai nhi. Điều này có nghĩa là các tĩnh mạch của bạn phải thực hiện công việc khó khăn là vận chuyển nhiều máu hơn bình thường đi khắp cơ thể.
- Táo bón. Bạn có nhiều khả năng bị trĩ hơn trong thời kỳ mang thai vì bạn cũng có nhiều khả năng bị táo bón trong thời kỳ mang thai. Những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể bạn làm chậm quá trình tiêu hóa giúp bạn đi tiêu đều đặn. Trọng lượng dư thừa từ chất thải bị mắc kẹt trong ruột của bạn có thể ép các tĩnh mạch ở hậu môn của bạn khiến chúng khó vận chuyển máu hơn. Rặn khi đi tiêu làm tăng thêm áp lực.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Bệnh trĩ khi mang thai được chẩn đoán như thế nào?
Trĩ khi mang thai là phổ biến đến mức bác sĩ có thể biết bạn bị trĩ qua cách bạn nói về các triệu chứng của mình. Để chắc chắn, bác sĩ có thể:
- Xem xét kỹ hơn hậu môn của bạn. Bác sĩ thường có thể phát hiện ra trĩ ngoại.
- Thực hiện kiểm tra trực tràng bằng ngón tay. Bác sĩ có thể đưa một ngón tay đeo găng vào bên trong trực tràng của bạn để cảm nhận bất kỳ trĩ nội nào.
- Thực hiện nội soi hậu môn hoặc nội soi đại tràng sigma. Cả hai thủ thuật đều đơn giản và nhanh chóng. Chúng cho phép bác sĩ nhìn thấy bên trong trực tràng của bạn.
Không có lựa chọn nào nghe có vẻ dễ chịu, nhưng việc chẩn đoán trĩ khó chịu hơn là đau đớn. Và đừng ngại. Đây là một chẩn đoán thông thường đối với bác sĩ của bạn.
Quản lý và điều trị
Điều trị trĩ khi mang thai như thế nào?
Giáo dục thường là phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh trĩ cho đến khi chúng tự khỏi. Chúng thường biến mất sau khi em bé của bạn chào đời.
Giảm táo bón
Đi tiêu đều đặn có thể giảm bớt áp lực lên búi trĩ của bạn. Bạn càng ít rặn khi đi vệ sinh, bạn càng ít gây căng thẳng cho các tĩnh mạch này. Đây là cách bạn thực hiện:
- Ăn 25 đến 30 gam chất xơ mỗi ngày.
- Uống 8 đến 12 cốc nước mỗi ngày.
- Uống thuốc nhuận tràng — nhưng chỉ loại thuốc đã được bác sĩ chấp thuận.
Thử các biện pháp khắc phục tại nhà
Hãy thử một số biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh trĩ để giảm bớt mọi khó chịu mà bạn đang cảm thấy.
- Bôi lô hội nguyên chất hoặc dầu dừa để giảm đau hoặc khó chịu nhẹ.
- Bôi cây phỉ vào búi trĩ để giảm ngứa và đau.
- Bôi baking soda ướt hoặc khô vào búi trĩ để giảm ngứa.
- Hãy thử tắm ngồi, hoặc ngồi trong bồn với khoảng 2 đến 3 inch nước ấm. Nước có thể cải thiện lưu lượng máu của bạn và thư giãn các cơ bị căng xung quanh hậu môn của bạn.
Giảm áp lực lên búi trĩ
Bạn không thể làm gì để giảm bớt áp lực từ thai nhi đang gây căng thẳng cho cơ thể mình, nhưng bạn có thể thay đổi thói quen để giảm bớt căng thẳng mà bạn có thể kiểm soát. Dưới đây là một số mẹo:
- Không đứng hoặc ngồi quá lâu. Thay vào đó, hãy nằm nghiêng để giảm áp lực lên vùng xương chậu và ruột của bạn.
- Khi bạn ngồi, hãy sử dụng gối hình bánh donut.
- Không rặn hoặc nán lại quá lâu trên bồn cầu khi bạn gặp khó khăn khi đi tiêu. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc giảm táo bón.
Nếu việc chăm sóc tại nhà không hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị một thủ thuật loại bỏ búi trĩ an toàn cho bạn và em bé.
Những loại thuốc nào được sử dụng để điều trị bệnh trĩ khi mang thai?
Nếu táo bón khiến bệnh trĩ của bạn trở nên không thể chịu đựng được, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng, kem trị trĩ hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ. Luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào. Bác sĩ là nguồn thông tin tốt nhất của bạn để đảm bảo bạn đang lựa chọn các lựa chọn hiệu quả và an toàn.
Phòng ngừa
Làm thế nào tôi có thể tránh bị trĩ khi mang thai?
Bạn không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa bệnh trĩ, nhưng bạn có thể thực hiện những thói quen tốt để giảm khả năng bị táo bón. Ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ lượng chất lỏng mỗi ngày. Thực hiện các bài tập Kegel vào thói quen hàng ngày của bạn để khuyến khích lưu thông máu khỏe mạnh ở hậu môn và trực tràng của bạn.
Triển vọng/Tiên lượng
Tôi có thể mong đợi điều gì nếu tôi đang mang thai và bị trĩ?
Bạn có thể sẽ cảm thấy khó chịu mà bạn và bác sĩ có thể cùng nhau giải quyết. Bệnh trĩ của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn trước khi chúng trở nên tốt hơn. Đôi khi việc rặn khi sinh khiến bệnh trĩ trở nên tồi tệ hơn ngay sau khi sinh. Tuy nhiên, trong vòng vài tuần, bệnh trĩ của bạn sẽ thuyên giảm.
Sống chung với bệnh trĩ khi mang thai
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?
Liên hệ với bác sĩ nếu:
- Bạn nhận thấy bất kỳ chảy máu nào trong khi đi tiêu. Hầu hết các nguyên nhân gây chảy máu trực tràng trong thời kỳ mang thai, như bệnh trĩ, đều vô hại. Tuy nhiên, một số nguyên nhân lại nghiêm trọng. Hãy chắc chắn.
- Bạn đang bị đau ở vùng hậu môn không thuyên giảm khi điều trị tại nhà.
- Bạn đang nghĩ đến việc thử thuốc nhuận tràng không kê đơn, thuốc làm mềm phân, kem, dầu hoặc thực phẩm bổ sung. Bác sĩ nên chấp thuận bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng khi mang thai.
Tôi có nên lo lắng về bệnh trĩ khi mang thai không?
Không cần phải lo lắng về bệnh trĩ, đặc biệt là khi bạn biết cách kiểm soát các triệu chứng nếu bạn mắc bệnh. Trĩ có thể gây khó chịu, nhưng chúng vô hại và thường tự khỏi.
