Cảm giác vướng cổ (globus sensation) là cảm giác có một khối u hoặc vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng, mặc dù thực tế không có gì ở đó. Đây là một triệu chứng phổ biến và thường gây khó chịu, nhưng may mắn là thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc hiểu rõ nguyên nhân và cách xử trí có thể giúp bạn giảm bớt sự khó chịu này.
Tổng quan về cảm giác vướng cổ
Cảm giác vướng cổ, còn được gọi là globus pharyngeus, không phải là một bệnh mà là một triệu chứng. Nó khác với khó nuốt (dysphagia) hoặc nuốt đau (odynophagia). Người bị cảm giác vướng cổ thường không cảm thấy đau, nhưng cảm giác có gì đó mắc kẹt ở cổ họng có thể gây khó chịu và bực bội, đặc biệt khi nó kéo dài.
Nguyên nhân gây ra cảm giác vướng cổ
Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra cảm giác vướng cổ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:
Trào ngược axit
Trào ngược axit, bao gồm bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và trào ngược thanh quản hầu (LPR), là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng niêm mạc và tạo cảm giác thắt chặt hoặc có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng.
Căng thẳng cơ vùng cổ họng
Căng thẳng cơ ở vùng cổ họng cũng có thể gây ra cảm giác vướng cổ. Căng thẳng này có thể do nhiều yếu tố, bao gồm:
- Dị ứng: Dị ứng có thể gây viêm và sưng tấy ở vùng cổ họng, dẫn đến căng cơ.
- Nhiễm trùng: Nhiễm trùng đường hô hấp trên có thể gây viêm và kích ứng cổ họng, dẫn đến căng cơ.
- Lo âu và căng thẳng: Lo âu và căng thẳng có thể gây co thắt cơ ở vùng cổ họng, tạo cảm giác vướng cổ.
Các nguyên nhân khác
Ngoài trào ngược axit và căng thẳng cơ, một số nguyên nhân khác có thể gây ra cảm giác vướng cổ bao gồm:
- Khối u: Mặc dù hiếm gặp, nhưng khối u ở vùng cổ họng hoặc thực quản có thể gây ra cảm giác vướng cổ.
- Bệnh lý tuyến giáp: Các bệnh lý tuyến giáp, chẳng hạn như viêm tuyến giáp Hashimoto, có thể gây sưng tuyến giáp và tạo áp lực lên cổ họng.
- Rối loạn chức năng thực quản: Các rối loạn chức năng thực quản, chẳng hạn như co thắt thực quản, có thể gây khó nuốt và cảm giác vướng cổ.
Chẩn đoán phân biệt
Cảm giác vướng cổ có thể bị nhầm lẫn với các tình trạng khác, chẳng hạn như:
- Khó nuốt (Dysphagia): Khó nuốt là tình trạng khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc chất lỏng.
- Nuốt đau (Odynophagia): Nuốt đau là tình trạng đau khi nuốt.
- Viêm họng: Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm ở cổ họng, gây đau rát và khó chịu.
- U nang hoặc khối u ở cổ: Các u nang hoặc khối u ở cổ có thể gây áp lực lên cổ họng và tạo cảm giác vướng cổ.
Điều trị cảm giác vướng cổ
Việc điều trị cảm giác vướng cổ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng.
Điều trị trào ngược axit
Nếu trào ngược axit là nguyên nhân gây ra cảm giác vướng cổ, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc như thuốc ức chế bơm proton (PPI) hoặc thuốc kháng axit để giảm sản xuất axit dạ dày. Thay đổi lối sống, chẳng hạn như tránh các loại thực phẩm và đồ uống gây trào ngược, ăn các bữa ăn nhỏ hơn và không nằm xuống ngay sau khi ăn, cũng có thể giúp giảm triệu chứng.
Điều trị căng thẳng cơ
Nếu căng thẳng cơ là nguyên nhân gây ra cảm giác vướng cổ, các biện pháp sau có thể giúp giảm triệu chứng:
- Liệu pháp thư giãn: Các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thiền, yoga hoặc xoa bóp, có thể giúp giảm căng thẳng cơ ở vùng cổ họng.
- Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện chức năng cơ và giảm căng thẳng ở vùng cổ họng.
- Thuốc giãn cơ: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giãn cơ để giúp giảm căng thẳng cơ ở vùng cổ họng.
Các biện pháp khác
Ngoài các phương pháp điều trị trên, một số biện pháp khác có thể giúp giảm triệu chứng cảm giác vướng cổ bao gồm:
- Uống nước: Uống nước thường xuyên có thể giúp giữ ẩm cho cổ họng và giảm kích ứng.
- Súc họng bằng nước muối ấm: Súc họng bằng nước muối ấm có thể giúp giảm viêm và kích ứng cổ họng.
- Tránh các chất kích thích: Tránh các chất kích thích, chẳng hạn như khói thuốc lá, rượu và caffeine, có thể giúp giảm kích ứng cổ họng.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Trong hầu hết các trường hợp, cảm giác vướng cổ không nghiêm trọng và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Khó nuốt: Nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc chất lỏng.
- Nuốt đau: Nếu bạn cảm thấy đau khi nuốt.
- Sụt cân không rõ nguyên nhân: Nếu bạn bị sụt cân mà không rõ lý do.
- Khàn tiếng kéo dài: Nếu bạn bị khàn tiếng kéo dài hơn vài tuần.
- Ho ra máu: Nếu bạn ho ra máu.
- Có khối u ở cổ: Nếu bạn cảm thấy có khối u ở cổ.
Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây ra cảm giác vướng cổ và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Bác sĩ đang khám họng cho bệnh nhân.
Tóm tắt
Cảm giác vướng cổ là một triệu chứng phổ biến và thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc hiểu rõ nguyên nhân và cách xử trí có thể giúp bạn giảm bớt sự khó chịu này. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
