Tổng quan
Chứng thèm ăn (ăn nhiều) là gì?
Chứng thèm ăn, còn được gọi là ăn nhiều, là thuật ngữ y khoa chỉ cảm giác đói cồn cào, thôi thúc ăn uống liên tục không thể thỏa mãn. Đây là một triệu chứng của một số bệnh lý nhất định. Thông thường, việc ăn uống không làm giảm cảm giác thèm ăn này, trừ trường hợp hạ đường huyết.
Việc ăn quá nhiều do cảm giác thèm ăn có thể dẫn đến tăng cân hoặc không, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Trong một số trường hợp, nó có liên quan đến giảm cân không rõ nguyên nhân.
Tăng cảm giác đói là một phản ứng bình thường của cơ thể đối với các tình huống như nhịn ăn hoặc tập thể dục gắng sức. Nhưng cảm giác đói dữ dội, không thể thỏa mãn như chứng thèm ăn thường là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe cần được điều trị y tế, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.
Các nguyên nhân có thể gây chứng thèm ăn
Nguyên nhân nào gây ra chứng thèm ăn (ăn nhiều)?
Chứng thèm ăn (cực kỳ đói) là một triệu chứng tương đối không phổ biến. Nó thường liên quan đến bệnh tiểu đường chưa được chẩn đoán hoặc điều trị không đầy đủ.
Các nguyên nhân khác bao gồm:
- Các tình trạng liên quan đến hormone khác.
- Các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
- Các tình trạng y tế hiếm gặp.
- Suy dinh dưỡng.
Suy dinh dưỡng dưới dạng thiếu dinh dưỡng cũng có thể gây ra chứng thèm ăn. Bạn có thể bị suy dinh dưỡng nếu bạn không có chế độ ăn uống đầy đủ hoặc nếu cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc hấp thụ đủ chất dinh dưỡng từ thực phẩm.
Một số loại thuốc, chẳng hạn như corticosteroid và cannabinoid (thuốc liên quan đến cần sa), cũng có thể gây ra chứng thèm ăn. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn cảm thấy cực kỳ đói sau khi bắt đầu dùng một loại thuốc mới.
Tiểu đường và chứng thèm ăn
Bệnh tiểu đường là một tình trạng trong đó cơ thể bạn không sản xuất đủ hoặc không có insulin hoặc cơ thể bạn không sử dụng insulin đúng cách. Insulin là một hormone thiết yếu giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Nếu không có đủ insulin, glucose tích tụ trong máu, gây ra tăng đường huyết.
Glucose (đường) là dạng năng lượng chính mà cơ thể bạn sử dụng từ thức ăn bạn ăn. Nếu không có đủ insulin, cơ thể bạn không thể sử dụng glucose để tạo năng lượng. Sự thiếu hụt năng lượng này gây ra sự gia tăng cảm giác đói.
Ba loại tiểu đường chính bao gồm:
- Tiểu đường loại 1.
- Tiểu đường loại 2.
- Tiểu đường thai kỳ.
Chứng thèm ăn là một trong ba dấu hiệu chính của bệnh tiểu đường:
- Chứng thèm ăn (cực kỳ đói).
- Chứng khát nhiều (cực kỳ khát).
- Tiểu nhiều (đi tiểu thường xuyên).
Các bác sĩ thường gọi đây là “ba chữ P của bệnh tiểu đường”. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng này, đặc biệt nếu bạn cũng bị giảm cân nhanh chóng. Bệnh tiểu đường loại 1 không được điều trị và không được chẩn đoán là gây tử vong.
Những người mắc bệnh tiểu đường (đặc biệt là T1D) cũng có thể bị chứng thèm ăn do các đợt hạ đường huyết. Hạ đường huyết cần được điều trị bằng cách tiêu thụ đường (glucose) để đưa lượng đường trong máu của bạn trở lại phạm vi khỏe mạnh. Những người không mắc bệnh tiểu đường cũng có thể bị hạ đường huyết.
Các tình trạng liên quan đến hormone và chứng thèm ăn
Ngoài bệnh tiểu đường, chứng thèm ăn có thể là một triệu chứng của các tình trạng liên quan đến hormone sau đây:
- Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức): Cường giáp làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, dẫn đến tăng cảm giác đói.
- Hội chứng Cushing: Tình trạng này xảy ra khi cơ thể tiếp xúc với mức độ hormone cortisol cao trong thời gian dài. Cortisol có thể làm tăng cảm giác thèm ăn.
- Hội chứng Prader-Willi: Rối loạn di truyền hiếm gặp gây ra cảm giác đói liên tục.
Các vấn đề về sức khỏe tâm thần và chứng thèm ăn
Chứng thèm ăn có thể là một triệu chứng của các vấn đề về sức khỏe tâm thần sau đây:
- Trầm cảm: Một số người bị trầm cảm có thể trải qua sự thay đổi trong sự thèm ăn, bao gồm cả việc tăng cảm giác đói.
- Rối loạn ăn uống: Chứng thèm ăn có thể liên quan đến một số rối loạn ăn uống, chẳng hạn như ăn vô độ.
- Căng thẳng và lo âu: Trong một số trường hợp, căng thẳng và lo âu có thể dẫn đến ăn uống vô độ và tăng cảm giác đói.
Các tình trạng y tế hiếm gặp và chứng thèm ăn
Chứng thèm ăn là một triệu chứng của các tình trạng hiếm gặp sau đây:
- Hội chứng Kleine-Levin: Rối loạn thần kinh hiếm gặp gây ra các giai đoạn ngủ quá nhiều, ăn quá nhiều và các thay đổi hành vi khác.
- U não: Hiếm khi, u não có thể ảnh hưởng đến các vùng não kiểm soát sự thèm ăn, dẫn đến chứng thèm ăn.
Chăm sóc và điều trị
Chứng thèm ăn được điều trị như thế nào?
Việc điều trị chứng thèm ăn phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Nó thường biến mất sau khi tình trạng gây ra nó được điều trị đúng cách.
Ví dụ, điều trị bệnh tiểu đường loại 1 bao gồm tiêm insulin suốt đời và kiểm soát lượng đường trong máu. Hạ đường huyết phải được điều trị bằng cách ăn hoặc uống đường (glucose) hoặc bằng tiêm glucagon hoặc bột xịt mũi. Điều trị cường giáp có thể bao gồm thuốc kháng giáp, iốt phóng xạ hoặc phẫu thuật.
Nếu một loại thuốc gây ra chứng thèm ăn, bác sĩ có thể đổi thuốc, nếu có thể.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Khi nào chứng thèm ăn nên được điều trị bởi bác sĩ?
Chứng thèm ăn (cực kỳ đói) thường là dấu hiệu của một tình trạng cần được điều trị y tế, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, các đợt hạ đường huyết và cường giáp. Nếu bạn đang cảm thấy đói dữ dội, hãy đến gặp bác sĩ.
Nếu bạn hoặc con bạn đang bị chứng thèm ăn cùng với các triệu chứng khác, chẳng hạn như khát dữ dội, giảm cân và đi tiểu thường xuyên, hãy đến phòng cấp cứu. Bạn có thể mắc bệnh tiểu đường loại 1, bệnh này có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời do một biến chứng gọi là nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA).
Lời khuyên từ chuyên gia
Cảm giác đói dữ dội không hết khi ăn thức ăn thường là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn cần được điều trị y tế. Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong sự thèm ăn của bạn hoặc con bạn, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể yêu cầu một số xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây ra chứng thèm ăn.
