Tổng quan
Đau đầu sấm sét là gì?
Đau đầu sấm sét là một cơn đau đầu dữ dội, xuất hiện đột ngột như một tiếng sấm. Cơn đau đạt đỉnh điểm trong vòng vài giây sau khi bắt đầu. Những người từng trải qua đau đầu sấm sét thường mô tả đó là cơn đau đầu tồi tệ nhất trong cuộc đời họ, khác hẳn với bất kỳ cơn đau đầu nào họ từng gặp phải.
Đau đầu sấm sét ập đến bất ngờ. Đôi khi không có nguyên nhân y tế tiềm ẩn nào, nhưng những lúc khác, chúng là dấu hiệu của các tình trạng nghiêm trọng liên quan đến chảy máu trong và xung quanh não của bạn.
Loại đau đầu này hiếm gặp. Nó xảy ra ở dưới 50 trên 100.000 người lớn mỗi năm.
Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để loại trừ các nguyên nhân đe dọa tính mạng của chứng đau đầu sấm sét.
Cảm giác đau đầu sấm sét như thế nào?
Triệu chứng chính của đau đầu sấm sét là đau đầu dữ dội và đột ngột. Cơn đau này đạt đến đỉnh điểm trong vòng 60 giây và kéo dài ít nhất năm phút. Sau đó, nó thường giảm dần trong vài giờ tiếp theo. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- Tê.
- Yếu cơ.
- Khó nói.
- Buồn nôn và/hoặc nôn.
- Co giật.
- Thay đổi thị lực.
- Lú lẫn.
Sự khác biệt giữa đau đầu sấm sét và đau đầu kiểu dao đâm là gì?
Đau đầu sấm sét và đau đầu kiểu dao đâm đều xảy ra đột ngột, nhưng cảm giác khác nhau.
Đau đầu kiểu dao đâm gây ra một cơn đau đầu đột ngột, sắc nhọn như dao đâm (hoặc một loạt các cơn đau nhanh chóng). Nó thường chỉ kéo dài vài giây. Những người bị đau đầu này ví cơn đau như bị đâm vào đầu hoặc mắt bằng một chiếc dùi băng. Chúng thường xảy ra theo cụm với nhiều đợt lặp đi lặp lại.
Đau đầu sấm sét kéo dài hơn đau đầu kiểu dao đâm và chúng thường không có nhiều đợt đau như đau đầu kiểu dao đâm.
Những người bị đau nửa đầu và đau đầu từng cụm dễ bị đau đầu kiểu dao đâm hơn và chúng thường không do một tình trạng y tế cấp tính, nghiêm trọng gây ra. Mặt khác, đau đầu sấm sét có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Đau đầu sấm sét có thể vô hại không?
Trong một số trường hợp, đau đầu sấm sét có thể vô hại và không có nguyên nhân y tế tiềm ẩn. Tuy nhiên, vì không có cách nào để biết chắc chắn lý do tại sao bạn bị đau đầu sấm sét, bạn nên đến phòng cấp cứu nếu bạn đang trải qua một cơn đau đầu như vậy. Chúng có thể là dấu hiệu của một tình trạng y tế nghiêm trọng ảnh hưởng đến não của bạn.
Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây ra nó, nếu có.
Các nguyên nhân có thể gây đau đầu sấm sét
Đâu là những nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu sấm sét?
Tất cả các loại đau đầu đều có nguyên nhân nguyên phát và thứ phát:
- Đau đầu nguyên phát: Những người bị đau đầu sấm sét nguyên phát bị đau đầu mà không có các triệu chứng khác. Không có tình trạng tiềm ẩn nào gây ra cơn đau. Đau đầu sấm sét nguyên phát có thể do ho, tập thể dục nặng hoặc gắng sức hoặc hoạt động tình dục. Đau đầu sấm sét nguyên phát không nguy hiểm.
- Đau đầu thứ phát: Trong đau đầu sấm sét thứ phát, một tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như các vấn đề về mạch máu trong não của bạn (ví dụ: phình mạch não), gây ra nó cùng với các triệu chứng khác. Đau đầu sấm sét thứ phát là dấu hiệu của một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng.
Vì không thể biết chắc chắn liệu bạn đang bị đau đầu sấm sét nguyên phát hay thứ phát, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp phải. Các nguyên nhân gây ra đau đầu sấm sét thứ phát bao gồm:
- Xuất huyết dưới nhện (Subarachnoid hemorrhage – SAH): Đây là tình trạng chảy máu giữa não và các màng bao phủ nó, thường do vỡ phình mạch máu não. Đau đầu dữ dội là triệu chứng điển hình.
- Phình mạch máu não: Một chỗ phình yếu trên thành mạch máu não. Nếu vỡ, nó có thể gây xuất huyết dưới nhện.
- Bóc tách động mạch đốt sống hoặc động mạch cảnh: Tình trạng lớp lót của các động mạch này bị rách, có thể dẫn đến hình thành cục máu đông và gây đột quỵ.
- Huyết khối xoang tĩnh mạch não (Cerebral venous sinus thrombosis – CVST): Cục máu đông trong các xoang tĩnh mạch của não, có thể gây tăng áp lực nội sọ.
- Viêm mạch máu não: Tình trạng viêm các mạch máu trong não.
- Hội chứng co mạch não có hồi phục (Reversible cerebral vasoconstriction syndrome – RCVS): Tình trạng co thắt tạm thời các mạch máu trong não, có thể gây đau đầu dữ dội.
- U tuyến yên: Mặc dù hiếm gặp, nhưng một khối u tuyến yên lớn có thể gây đau đầu dữ dội.
- Tăng huyết áp ác tính: Huyết áp tăng cao đột ngột và nghiêm trọng có thể gây đau đầu dữ dội và các biến chứng khác.
- Viêm màng não: Nhiễm trùng màng não và tủy sống.
Chăm sóc và điều trị đau đầu sấm sét
Đau đầu sấm sét được điều trị như thế nào?
Đau đầu sấm sét là một cấp cứu y tế, và điều quan trọng là phải đánh giá chúng để tìm ra nguyên nhân tiềm ẩn. Nếu bác sĩ tìm thấy nguyên nhân, họ sẽ điều chỉnh phương pháp điều trị để giải quyết nó. Một số trường hợp đau đầu sấm sét cần phẫu thuật để sửa chữa các mạch máu bị rách hoặc vỡ. Bác sĩ sẽ xác định phương án điều trị tốt nhất dựa trên nguyên nhân gây ra cơn đau đầu.
Nếu đau đầu sấm sét không liên quan đến một tình trạng tiềm ẩn khẩn cấp (đau đầu sấm sét nguyên phát), bác sĩ có thể điều trị bằng thuốc. Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể giúp giảm sưng.
Có thể ngăn ngừa đau đầu sấm sét không?
Vì chúng đến mà không báo trước nên rất khó để ngăn ngừa chứng đau đầu sấm sét. Quản lý các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn và tránh các tác nhân gây bệnh là những cách tốt nhất để ngăn chúng xảy ra. Nếu bạn bị huyết áp cao hoặc các vấn đề về mạch máu, điều quan trọng là phải làm việc với bác sĩ để tuân theo kế hoạch điều trị thường xuyên.
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động giúp ngăn ngừa huyết áp tăng đến mức có thể gây ra tình trạng liên quan đến đau đầu sấm sét. Ngoài ra, bỏ hút thuốc và kiểm soát mức cholesterol có thể giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề về mạch máu.
Đối với một số người, các hoạt động như gắng sức nhiều và hoạt động tình dục có thể gây ra chứng đau đầu sấm sét. Khi bạn xác định được những tác nhân này, việc tránh chúng có thể giúp giảm số lượng cơn đau đầu mà bạn gặp phải. Bác sĩ có thể đề nghị các lựa chọn điều trị, bao gồm cả thuốc, để giảm khả năng bạn bị đau đầu sấm sét lặp đi lặp lại.
Khi nào cần gọi bác sĩ hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp
Khi nào tôi nên gọi bác sĩ hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp?
Đến phòng cấp cứu nếu bạn đang trải qua một cơn đau đầu sấm sét lần đầu tiên. Điều quan trọng là phải xác định xem một tình trạng nguy hiểm có phải là nguyên nhân tiềm ẩn hay không để có thể điều trị nhanh chóng nếu cần thiết. Một số tình trạng liên quan đến đau đầu sấm sét có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Những câu hỏi nào tôi nên hỏi bác sĩ?
Một số câu hỏi bạn có thể muốn hỏi bác sĩ về chứng đau đầu sấm sét bao gồm:
- Điều gì gây ra cơn đau đầu của tôi?
- Các lựa chọn điều trị của tôi là gì?
- Điều trị sẽ mất bao lâu để có hiệu quả?
- Những rủi ro và tác dụng phụ của điều trị là gì?
- Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa chứng đau đầu sấm sét trong tương lai?
Khi nào tôi có thể quay lại các hoạt động thường xuyên của mình?
Nếu đau đầu sấm sét không do một tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng gây ra, mọi người thường tiếp tục các hoạt động thường lệ của họ ngay khi cơn đau đầu qua đi. Độ dài của những cơn đau đầu này khác nhau, nhưng thuốc thường giúp giảm đau trong vòng vài giờ. Thời gian hồi phục khác nhau đối với những người bị đau đầu sấm sét do một tình trạng tiềm ẩn gây ra. Những người cần phẫu thuật não có thể cần vài tuần hoặc thậm chí vài tháng để phục hồi trước khi họ trở lại các hoạt động bình thường.
Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng nghi ngờ đau đầu sấm sét, hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.
