Tổng quan
Đau lưng dưới bên phải là gì? Cảm giác đau như thế nào?
Đau lưng dưới bên phải có thể biểu hiện từ nhẹ như một cơn nhức âm ỉ, trung bình như một sức nặng đè lên, hoặc dữ dội như một nhát dao đâm. Cơn đau có thể đến rồi đi hoặc kéo dài liên tục.
Đau có thể lan tỏa, tức là nó có thể lan từ một vị trí trên cơ thể sang một vị trí khác. Ví dụ, các dây thần kinh của thận được kết nối với các dây thần kinh gắn liền với dây chằng và các mô ở lưng. Vì vậy, nếu thận của bạn bị đau, bạn cũng có thể cảm thấy đau ở lưng, bao gồm cả phần lưng dưới bên phải.
Đau lưng dưới bên phải có phổ biến không?
Khoảng 80% người trưởng thành ở Hoa Kỳ trải qua đau lưng vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Rất khó xác định chính xác có bao nhiêu người bị đau ở phần dưới bên phải. Tỷ lệ này có thể tương đương ở Việt Nam do lối sống và thói quen sinh hoạt tương đồng.
Đau lưng dưới bên phải có phải là bình thường trong thai kỳ sớm không?
Có. Đau lưng dưới – ở bên trái hoặc bên phải – là rất phổ biến ở phụ nữ mang thai. Sự thay đổi гормон, tăng cân và thay đổi tư thế là những yếu tố chính gây đau lưng trong thai kỳ.
Triệu chứng và Nguyên nhân
Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên phải là gì? Đau lưng dưới bên phải là triệu chứng của bệnh gì?
Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên phải có thể được chia thành hai loại: các vấn đề cơ học và các bệnh lý tiềm ẩn. Các vấn đề cơ học liên quan đến xương và các mô ở lưng – dây chằng, cột sống, gân và cơ. Các bệnh lý tiềm ẩn là các rối loạn của các cơ quan nội tạng. Đau từ các bệnh ảnh hưởng đến các cơ quan có thể lan đến lưng.
Các vấn đề cơ học:
-
Mô mềm:
- Căng cơ.
- Dây chằng tròn.
- Bong gân dây chằng.
- Căng cơ.
-
Cột sống:
- Viêm cột sống dính khớp.
- Trượt đốt sống thoái hóa.
- Thoái hóa đĩa đệm.
- Bệnh lý rễ thần kinh.
- Rối loạn chức năng khớp cùng chậu.
- Thoái hóa đĩa đệm cột sống.
- Hẹp ống sống.
- U cột sống.
Các bệnh lý tiềm ẩn:
- Viêm ruột thừa.
- Lạc nội mạc tử cung.
- Đau xơ cơ.
- Viêm túi mật.
- Nhiễm trùng thận.
- Sỏi thận.
- Các vấn đề về gan.
- Hội chứng đau cân cơ.
- Bệnh viêm vùng chậu.
- Mang thai.
- Xoắn tinh hoàn.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu.
- U xơ tử cung.
Chẩn đoán và Xét nghiệm
Đau lưng dưới bên phải được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng, mức độ nghiêm trọng, thời gian bạn bị đau và các thông tin liên quan khác. Hãy chắc chắn nói với họ không chỉ về cơn đau lưng của bạn, mà còn về bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn có. Ví dụ, nếu bạn cũng bị đau khi đi tiểu, mệt mỏi, có máu trong phân, v.v., hãy cho bác sĩ biết.
Các xét nghiệm có thể được chỉ định bao gồm:
- Khám sức khỏe: Đánh giá phạm vi chuyển động, phản xạ và cảm giác.
- Chẩn đoán hình ảnh:
- Chụp X-quang: Có thể xác định gãy xương hoặc các vấn đề về cột sống.
- Chụp MRI hoặc CT: Cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về các mô mềm, đĩa đệm và dây thần kinh.
- Xét nghiệm máu và nước tiểu: Giúp phát hiện nhiễm trùng, các vấn đề về thận hoặc các bệnh lý tiềm ẩn khác.
Những bác sĩ nào đánh giá và chẩn đoán đau lưng dưới bên phải?
Bác sĩ đa khoa có thể giúp bạn trước tiên. Họ sẽ giới thiệu bạn đến một chuyên gia nếu cần thiết, chẳng hạn như bác sĩ chuyên khoa về cột sống, thận, tiết niệu hoặc phụ khoa.
Quản lý và Điều trị
Đau lưng dưới bên phải sẽ kéo dài bao lâu?
Thời gian bạn bị đau lưng dưới bên phải tùy thuộc vào nguyên nhân. Đau do căng cơ có thể kéo dài vài ngày. Đau do sỏi thận sẽ kéo dài cho đến khi sỏi được đào thải hoặc loại bỏ. Đau do thoái hóa có thể kéo dài suốt đời, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng.
Đau lưng dưới bên phải được điều trị như thế nào?
Cách điều trị đau lưng dưới bên phải tùy thuộc vào nguyên nhân. Một vài ví dụ về phương pháp điều trị bao gồm:
-
Kéo giãn và/hoặc xoa bóp, cho:
- Đau vùng chậu.
- Bong gân.
- Căng cơ.
-
Phẫu thuật, cho:
- Viêm ruột thừa (cắt ruột thừa).
- Lạc nội mạc tử cung.
- Sỏi thận.
- Hẹp ống sống.
-
Thuốc kháng sinh, cho:
- Nhiễm trùng thận.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu.
-
Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol®) hoặc ibuprofen (Advil®), cho:
- Đau cột sống.
- Bong gân.
- Căng cơ.
-
Vật lý trị liệu và các bài tập tăng cường:
- Đau vùng chậu.
- Hẹp ống sống.
- Bong gân.
- Căng cơ.
Hình ảnh minh họa các phương pháp điều trị đau lưng dưới bên phải, bao gồm vật lý trị liệu, thuốc giảm đau và phẫu thuật (nếu cần)
Loại bác sĩ nào điều trị đau lưng dưới bên phải?
Bác sĩ đa khoa có thể giúp bạn với hầu hết các nguyên nhân gây đau lưng dưới bên phải. Nhưng, nếu cần, họ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia, chuyên gia vật lý trị liệu hoặc bác sĩ phẫu thuật.
Bao lâu sau khi điều trị tôi sẽ cảm thấy tốt hơn?
Nếu cơn đau của bạn là do nhiễm trùng đường tiết niệu, cơn đau có thể biến mất sau 7 đến 10 ngày dùng thuốc kháng sinh. Nếu nó là do lạc nội mạc tử cung, cơn đau có thể kéo dài hơn vì đó là một vấn đề suốt đời. Khi bạn nói chuyện với bác sĩ về nguyên nhân gây đau, hãy tìm hiểu xem khung thời gian điều trị là bao lâu.
Phòng ngừa
Có thể ngăn ngừa đau lưng dưới bên phải không?
Một số nguyên nhân gây đau lưng, bao gồm các chấn thương như bong gân và căng cơ, có thể được ngăn ngừa. Bạn có thể làm như vậy bằng cách kéo giãn cơ trước khi chơi thể thao và ngồi xổm thay vì cúi người để nâng vật gì đó. Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và giữ tư thế đúng cũng có thể giúp ngăn ngừa đau lưng.
Triển vọng / Tiên lượng
Đau lưng dưới bên phải có tự khỏi được không?
Có, một số nguyên nhân gây đau lưng có thể tự khỏi. Điều trị có thể loại bỏ cơn đau nhanh hơn.
Khi nào tôi có thể trở lại các hoạt động bình thường của mình?
Trao đổi với bác sĩ về thời gian bạn có thể trở lại các hoạt động bình thường của mình.
Đau lưng dưới bên phải có thể quay trở lại sau khi đã được điều trị không?
Có.
Sống chung với đau lưng dưới bên phải
Tôi có thể sống một cuộc sống bình thường với đau lưng dưới bên phải không?
Có, nhưng nếu không điều trị, cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn.
Khi nào tôi nên liên hệ với bác sĩ?
Hãy đến gặp bác sĩ sớm nếu cơn đau lưng dưới bên phải của bạn nghiêm trọng, liên tục hoặc ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Bạn nên đi khám bác sĩ nhanh hơn nếu bạn bị đau lưng dưới bên phải kèm theo:
- Nước tiểu (nước tiểu) có máu hoặc đục, nếu có mùi hôi hoặc nếu đi tiểu bị đau.
- Bạn tìm thấy máu hoặc mủ trong phân của bạn.
- Sốt.
- Nôn mửa.
- Buồn nôn.
- Đau háng.
- Kinh nguyệt không đều.
- Đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục.
Khi nào tôi nên đến khoa cấp cứu?
Đau lưng dưới bên phải đôi khi là một cấp cứu y tế. Gọi 115 hoặc đến khoa cấp cứu nếu:
- Cơn đau của bạn quá dữ dội đến mức bạn không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình.
- Bạn bị đau và đại tiện không tự chủ, buồn nôn, sốt hoặc nôn mửa.
- Cơn đau đột ngột và dữ dội.
Lời khuyên
Theo dõi cẩn thận các triệu chứng của bạn. Bạn có thể muốn ghi lại thời điểm bạn bị đau lưng dưới bên phải, mức độ nghiêm trọng của nó và nếu có các triệu chứng khác đi kèm với nó. Điều này có thể giúp bác sĩ chẩn đoán và điều trị cho bạn.
Hãy nhớ rằng: Cơn đau ở phần dưới bên phải lưng của bạn đôi khi có thể nhẹ như bong gân có thể được khắc phục theo thời gian và chườm đá, nhưng nó có thể nghiêm trọng như một khối u cột sống. Báo cáo các triệu chứng của bạn cho bác sĩ để họ có thể đưa ra cho bạn chẩn đoán chính xác và sau đó là phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn không được điều trị cơn đau do, ví dụ, một vấn đề về thận hoặc gan, có thể có tổn thương vĩnh viễn đối với các cơ quan đó.
