Tổng quan
Dị ứng ánh nắng mặt trời là gì?
Dị ứng ánh nắng mặt trời (Sun Allergy), hay còn gọi là nhạy cảm ánh sáng, xảy ra khi da bạn phát triển phát ban, mẩn ngứa hoặc các triệu chứng bất thường khác sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mức độ dị ứng có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng, thậm chí gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn hoặc hạn chế các hoạt động hàng ngày.
Các loại dị ứng ánh nắng mặt trời
Có nhiều loại dị ứng ánh nắng mặt trời khác nhau, tùy thuộc vào loại phát ban, nguyên nhân và đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất:
- Sẩn ngứa do ánh sáng (Actinic prurigo): Gây ra các nốt sẩn hoặc cục nhỏ nổi trên da. Phát ban có thể ảnh hưởng đến các vùng da khác không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thường gặp ở người Mỹ Latinh và thổ dân da màu ở châu Mỹ có da sẫm màu hơn. Sẩn ngứa do ánh sáng có liên quan đến yếu tố di truyền.
- Phản ứng dị ứng ánh sáng (Photoallergic reaction): Loại dị ứng này xảy ra khi một chất hóa học được bôi lên da phản ứng với ánh sáng mặt trời. Ví dụ như thuốc, kem chống nắng, mỹ phẩm và nước hoa. Các triệu chứng có thể xuất hiện vài giờ hoặc vài ngày sau khi tiếp xúc với ánh nắng.
- Phát ban đa dạng ánh sáng (Polymorphous light eruption – PMLE): Thường gặp ở phụ nữ, người có da sáng, thanh thiếu niên và thanh niên. Nó thường xuất hiện dưới dạng các nốt nhỏ, mảng hoặc mụn nước vài giờ sau khi da tiếp xúc với ánh nắng.
- Mày đay ánh sáng (Solar urticaria): Loại dị ứng này gây ra nổi mề đay chỉ sau vài phút tiếp xúc với ánh nắng. Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng.
Đối tượng dễ bị dị ứng ánh nắng mặt trời
Bất kỳ ai cũng có thể bị dị ứng ánh nắng mặt trời. Một số loại dị ứng phổ biến hơn ở những người có làn da sáng hoặc tối màu hơn. Bạn cũng có thể dễ bị dị ứng ánh nắng mặt trời hơn nếu tiền sử gia đình có người mắc bệnh này.
Ngoài ra, một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ bị phản ứng dị ứng ánh sáng.
Các phản ứng do ánh nắng mặt trời thường gặp hơn vào mùa xuân và đầu mùa hè, khi mọi người bắt đầu ra ngoài trời nắng nhiều hơn. Khi tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời trong những tháng hè, da đôi khi có thể trở nên kháng lại, làm giảm khả năng xảy ra phản ứng dị ứng.
Triệu chứng và nguyên nhân
Nguyên nhân gây dị ứng ánh nắng mặt trời
Các nhà khoa học vẫn chưa hiểu đầy đủ nguyên nhân gây ra dị ứng ánh nắng mặt trời. Một số nghiên cứu đã tìm thấy các yếu tố di truyền (di truyền). Những nghiên cứu khác cho thấy cơ thể bạn giải phóng histamin hoặc phản ứng miễn dịch sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Có thể có một số nguyên nhân khác nhau, tùy thuộc vào loại phản ứng da.
Triệu chứng của dị ứng ánh nắng mặt trời
Các triệu chứng dị ứng ánh nắng mặt trời có thể xuất hiện vài phút, vài giờ hoặc vài ngày sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chúng có thể từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào:
- Diện tích bề mặt da tiếp xúc.
- Thời gian ở dưới ánh nắng mặt trời.
- Cường độ ánh sáng.
- Loại dị ứng ánh nắng mặt trời.
Phát ban thường chỉ xảy ra trên các khu vực tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng đôi khi, nó có thể xuất hiện ở những nơi khác trên da của bạn.
Phát ban do dị ứng ánh nắng mặt trời có thể bao gồm:
- Nốt sần, cục nhỏ, mụn nước hoặc nổi mề đay.
- Ngứa ngáy.
- Rỉ nước.
- Đỏ da.
- Da đóng vảy hoặc đóng корочки.
- Cảm giác châm chích hoặc bỏng rát.
- Sưng tấy.
Hiếm khi, dị ứng ánh nắng mặt trời có thể gây ra các triệu chứng toàn thân, chẳng hạn như:
Dị ứng ánh nắng mặt trời có lây không?
Phát ban liên quan đến dị ứng ánh nắng mặt trời không lây lan.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Làm thế nào để biết bạn có bị dị ứng với ánh nắng mặt trời?
Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng ánh nắng mặt trời, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu.
Họ có thể chẩn đoán tình trạng này dựa trên:
- Thảo luận về các triệu chứng của bạn.
- Xem xét các loại thuốc bạn dùng và các sản phẩm bạn bôi lên da.
- Kiểm tra ánh sáng, bao gồm việc đặt các nguồn sáng khác nhau (nhân tạo và tự nhiên), bước sóng và cường độ cách da bạn vài cm. Nó giúp bạn hiểu chính xác điều gì gây ra phản ứng. Kiểm tra ánh sáng có thể được kết hợp với kiểm tra áp bì. Bác sĩ sẽ dán các miếng dán lên da của bạn có chứa các hóa chất bị nghi ngờ gây ra phản ứng.
- Sinh thiết da để xem xét các tế bào da dưới kính hiển vi (trong trường hợp hiếm).
Điều trị
Các lựa chọn điều trị dị ứng ánh nắng mặt trời
Cách điều trị hiệu quả nhất cho dị ứng ánh nắng mặt trời là tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Đối với những người không thể tránh ánh nắng mặt trời hoặc có phản ứng mạnh hơn, một số phương pháp điều trị có thể hữu ích:
- Thuốc kháng histamin.
- Corticosteroid.
- Kem bôi giảm ngứa.
- Tiêm Omalizumab.
- Liệu pháp ánh sáng (Phototherapy): một phương pháp điều trị lâu dài sử dụng việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với ánh sáng để cố gắng xây dựng khả năng chịu đựng của da.
Phòng ngừa
Làm thế nào để giảm nguy cơ phản ứng dị ứng với ánh nắng mặt trời?
Vì các nhà khoa học không hiểu đầy đủ nguyên nhân gây ra dị ứng ánh nắng mặt trời, nên không có biện pháp phòng ngừa nào.
Tiên lượng
Tiên lượng khi bị dị ứng ánh nắng mặt trời
Tiên lượng cho những người bị dị ứng ánh nắng mặt trời rất khác nhau. Một số người dường như khỏi bệnh này. Nhưng nhiều người có thể gặp các triệu chứng trong 10 đến 15 năm hoặc lâu hơn.
Một đợt dị ứng ánh nắng mặt trời thường khỏi sau vài giờ đến vài ngày sau khi bạn ra khỏi ánh nắng mặt trời. Nhưng phát ban có thể kéo dài vài tuần. Phát ban thường không để lại sẹo trừ khi bạn gãi và làm hỏng bề mặt da.
Sống chung với dị ứng ánh nắng mặt trời
Cách tự chăm sóc bản thân khi bị dị ứng ánh nắng mặt trời
Nếu bạn bị dị ứng ánh nắng mặt trời, hãy sử dụng các biện pháp sau để ngăn ngừa các đợt phát bệnh:
- Vào đầu mùa xuân và mùa hè, hãy tăng dần thời gian bạn ở dưới ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ giúp làn da của bạn thích nghi.
- Tránh ánh nắng mặt trời khi nó mạnh nhất, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Ở trong nhà hoặc trong bóng râm.
- Ngừng sử dụng bất kỳ loại thuốc và sản phẩm nào gây nhạy cảm với ánh sáng.
- Sử dụng các vật dụng bảo vệ, bao gồm mũ rộng vành, áo dài tay, quần dài và phim dán cửa sổ để chặn tia nắng mặt trời.
- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Bôi lại sau mỗi hai giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi hoặc bơi lội.
Cách làm dịu dị ứng ánh nắng mặt trời
Nếu bạn gặp một đợt phát bệnh:
- Ra khỏi ánh nắng mặt trời.
- Đặt quần áo mát, ẩm lên các vùng da bị ảnh hưởng.
- Uống nhiều nước để giữ nước cho cơ thể.
- Uống thuốc kháng histamin, có bán không cần kê đơn.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nếu bạn có phản ứng dị ứng với ánh nắng mặt trời, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng toàn thân nghiêm trọng nào:
- Đau ngực.
- Ngất xỉu.
- Chuột rút cơ bắp.
- Đau đầu dữ dội.
- Đau bụng.
- Yếu đột ngột và nghiêm trọng.
- Khó thở hoặc khó nuốt.
- Nôn mửa.
