Tổng quan
Dị ứng phấn hoa cỏ dại là gì?
Dị ứng phấn hoa cỏ dại xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với phấn hoa cỏ dại. Phấn hoa là những hạt nhỏ được các loài thực vật có hoa giải phóng để thụ phấn cho các cây cùng loài. Phấn hoa cỏ dại có khả năng phát tán rất mạnh mẽ – một cây cỏ dại duy nhất có thể tạo ra tới 1 tỷ hạt phấn.
Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn xác định nhầm một chất (trong trường hợp này là cỏ dại) là một tác nhân xâm nhập có hại. Điều này khiến cơ thể bạn giải phóng các hóa chất để chống lại chất gây dị ứng. Chính những hóa chất này gây ra các triệu chứng dị ứng. Phấn hoa cỏ dại gây ra viêm mũi dị ứng theo mùa (sốt cỏ khô) và các triệu chứng như hắt hơi và nghẹt mũi.
Cỏ dại phát triển mạnh nhất vào cuối hè và mùa thu, thường từ cuối tháng 7 đến đầu tháng 11. Đây là thời điểm những người bị dị ứng cỏ dại có thể gặp nhiều triệu chứng nhất vì nồng độ phấn hoa cỏ dại trong không khí rất cao. Thời điểm chính xác có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí địa lý. Tình trạng dị ứng có xu hướng trở nên tồi tệ hơn từ khoảng 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều vào những ngày ấm áp và khô ráo.
Cỏ dại là gì?
Cỏ dại là loài cây thân mềm, mọc hoang dại và rất nhiều hàng năm. Chúng bắt đầu xuất hiện vào mùa xuân, nhưng ra hoa vào tháng 8 đến tháng 9 ở hầu hết các khu vực. Thời tiết ấm áp, khô ráo với một chút gió nhẹ tạo ra điều kiện hoàn hảo để cỏ dại giải phóng phấn hoa. Phấn hoa từ cây cỏ dại rất nhẹ và dễ dàng trôi nổi trong không khí, đôi khi có thể bay xa hàng trăm dặm. Trên thực tế, phấn hoa cỏ dại đã được tìm thấy ở độ cao hơn 3km trong không khí. Cỏ dại mọc ở mọi tiểu bang của Hoa Kỳ, ngoại trừ Alaska. Dị ứng cỏ dại có xu hướng nghiêm trọng hơn ở các khu vực phía Đông và Trung Tây của Hoa Kỳ.
Dị ứng phấn hoa cỏ dại phổ biến như thế nào?
Dị ứng phấn hoa cỏ dại là một trong những loại dị ứng phấn hoa phổ biến nhất. Ở Mỹ, cứ 5 người thì có 1 người gặp phải một số loại phản ứng khi nồng độ phấn hoa cỏ dại cao.
Triệu chứng và nguyên nhân
Dị ứng phấn hoa cỏ dại gây ra cảm giác gì?
Nếu bạn bị dị ứng với cỏ dại, bạn có thể gặp các triệu chứng sau sau khi hít phải hoặc chạm vào cỏ dại:
- Sổ mũi.
- Ho hoặc ngứa họng.
- Nghẹt mũi (tắc mũi).
- Ngứa hoặc chảy nước mắt.
- Phát ban hoặc nổi mề đay.
Nếu bạn bị hen suyễn, dị ứng cỏ dại có thể khiến bệnh hen suyễn bùng phát hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Dị ứng phấn hoa cỏ dại có thể gây ra các triệu chứng cảm lạnh không?
Có, dị ứng cỏ dại gây ra các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường, chẳng hạn như nghẹt mũi hoặc sổ mũi và ho.
Điều gì gây ra dị ứng phấn hoa cỏ dại?
Phản ứng dị ứng xảy ra khi cơ thể bạn nhầm lẫn một chất là một tác nhân xâm nhập từ bên ngoài. Nó chuyển sang chế độ phòng thủ – giải phóng các hóa chất để chống lại tác nhân xâm nhập này. Vấn đề là những hóa chất này gây ra các triệu chứng dị ứng.
Ai có nguy cơ bị dị ứng phấn hoa cỏ dại?
Bạn có thể có nhiều khả năng bị dị ứng cỏ dại hơn nếu bạn có tiền sử mắc bệnh hen suyễn hoặc chàm, hoặc nếu bạn có tiền sử gia đình bị dị ứng.
Những người bị dị ứng phấn hoa cỏ dại nên tránh những loại thực phẩm nào?
Một số loại thực phẩm chứa protein tương tự như protein phấn hoa cỏ dại. Điều này có nghĩa là bạn cũng có thể bị dị ứng với những thực phẩm này vì cơ thể bạn không thể phân biệt được giữa các protein. Đây được gọi là hội chứng dị ứng miệng (OAS). Nó có thể khiến bạn phát triển các triệu chứng như ngứa ran hoặc ngứa miệng khi bạn ăn một số loại thực phẩm nhất định.
Một số loại thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng ở những người bị dị ứng cỏ dại là:
- Chuối.
- Dưa hấu.
- Dưa lưới.
- Khoai tây trắng.
- Bí xanh.
- Dưa chuột.
- Hạt hướng dương.
- Hoa cúc.
- Atiso.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Dị ứng phấn hoa cỏ dại được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ chẩn đoán dị ứng cỏ dại bằng cách xem xét các triệu chứng của bạn và chỉ định xét nghiệm dị ứng. Xét nghiệm dị ứng phổ biến nhất là test lẩy da. Với xét nghiệm này, bác sĩ chuyên khoa dị ứng sẽ dùng một kim nhỏ để chích hoặc làm xước da của bạn bằng phấn hoa cỏ dại. Nếu bạn bị dị ứng, da của bạn sẽ phản ứng bằng cách chuyển sang màu đỏ, sưng hoặc nổi cục. Những xét nghiệm này là đáng tin cậy nhất và bạn có thể có kết quả xét nghiệm sớm nhất là 15 phút sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng.
Xét nghiệm máu bao gồm việc bác sĩ chuyên khoa dị ứng lấy mẫu máu của bạn và xét nghiệm kháng thể chống lại phấn hoa cỏ dại. Kết quả của loại xét nghiệm này mất nhiều thời gian hơn một chút so với xét nghiệm da.
Quản lý và điều trị
Dị ứng phấn hoa cỏ dại được điều trị như thế nào?
Thuốc men
Có cả thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn để điều trị dị ứng. Một vài trong số đó là:
- Thuốc kháng histamine: Loại thuốc này ngăn chặn histamine, một chất mà cơ thể bạn tạo ra để phản ứng với dị ứng. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng. Các thuốc kháng histamine thông thường là cetirizine (Zyrtec®) hoặc fexofenadine (Allegra®).
- Corticosteroid dạng xịt mũi: Các loại thuốc xịt mũi này làm giảm viêm và nghẹt mũi. Fluticasone (Flonase®) là một ví dụ về steroid dạng xịt mũi.
- Thuốc ức chế leukotriene: Đây là một loại thuốc ngăn chặn leukotriene, một chất mà cơ thể bạn giải phóng trong quá trình phản ứng dị ứng.
- Thuốc thông mũi: Thuốc này giúp thu nhỏ đường mũi của bạn và giảm nghẹt mũi và sổ mũi. Một ví dụ về thuốc thông mũi là pseudoephedrine (Sudafed®).
- Thuốc kháng histamine/thuốc thông mũi: Sự kết hợp này bao gồm cả thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi. Claritin-D® là một ví dụ.
- Cromolyn natri: Đây là một loại thuốc xịt mũi ngăn chặn các hóa chất gây ra phản ứng dị ứng.
- Liệu pháp miễn dịch: Bác sĩ có thể kê toa thuốc tiêm ngừa dị ứng, giúp cơ thể bạn tăng cường khả năng kháng lại chất gây dị ứng. Ngoài ra còn có các viên thuốc tan dưới lưỡi có tác dụng tương tự.
Hãy nhớ thảo luận về các tác dụng phụ và rủi ro khi dùng thuốc dị ứng với bác sĩ của bạn.
Hạn chế tiếp xúc với cỏ dại
Thay đổi lối sống để bạn có thể tránh cỏ dại cũng có thể giúp ích. Dưới đây là một vài lời khuyên:
- Tránh ra ngoài trời vào buổi sáng và đầu giờ chiều khi lượng phấn hoa có xu hướng cao hơn.
- Đóng cửa sổ và sử dụng máy điều hòa hoặc quạt để làm mát. Lắp đặt bộ lọc HEPA (không khí dạng hạt hiệu quả cao) để bảo vệ tốt hơn nữa chống lại phấn hoa cỏ dại.
- Đeo khẩu trang, kính râm hoặc mũ khi bạn ở bên ngoài.
- Tắm sau khi đi từ bên ngoài vào để loại bỏ phấn hoa khỏi quần áo, da và tóc của bạn. Vật nuôi của bạn cũng có thể mang phấn hoa cỏ dại trên lông của chúng.
- Không phơi quần áo bên ngoài để khô.
Theo dõi lượng phấn hoa ở khu vực của bạn
Một số trang web và ứng dụng thời tiết có thể cho bạn biết mức độ phấn hoa ở khu vực của bạn. Mặc dù hầu hết không thể cho bạn biết loại phấn hoa nào cao, nhưng chúng có thể là một công cụ giúp bạn kiểm soát dị ứng của mình, đặc biệt là trong mùa cỏ dại cao điểm. Khi nó dự đoán lượng phấn hoa cao ở khu vực của bạn, hãy cố gắng ở trong nhà hoặc thực hiện các biện pháp phòng ngừa để tránh phấn hoa.
Loại thuốc nào tốt nhất cho bệnh dị ứng phấn hoa cỏ dại?
Loại thuốc tốt nhất cho bệnh dị ứng cỏ dại là khác nhau tùy thuộc vào cơ thể của bạn. Một số loại thuốc có tác dụng tốt đối với một số người, nhưng không có tác dụng đối với những người khác. Ví dụ, một số người phản ứng tốt với thuốc kháng histamine không kê đơn, trong khi những người khác thấy giảm đau khi sử dụng thuốc xịt mũi.
Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải được chẩn đoán và làm việc với bác sĩ của bạn về một phương pháp điều trị phù hợp nhất với bạn.
Phòng ngừa
Có thể ngăn ngừa được không?
Không, bạn không thể ngăn ngừa dị ứng cỏ dại. Bạn chỉ có thể kiểm soát các triệu chứng.
Sống chung
Khi nào tôi nên đến gặp bác sĩ?
Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng dị ứng theo mùa như nghẹt mũi, ngứa họng hoặc ho. Dị ứng cỏ dại là cực kỳ phổ biến ở Mỹ. Bạn có thể mắc bệnh này nếu bạn bị dị ứng vào mùa hè và đầu mùa thu.
Các câu hỏi thường gặp khác
Bang nào có tình trạng dị ứng cỏ dại tồi tệ nhất?
Các khu vực Trung Tây và phía đông của Hoa Kỳ có xu hướng tồi tệ nhất đối với dị ứng cỏ dại, với mùa phấn hoa cỏ dại kéo dài từ tháng 7 đến tháng 11. Mùa này ngắn hơn một chút ở các bang phía nam như Louisiana, Mississippi và Texas. Các bang như Florida có mùa phấn hoa cỏ dại ngắn nhất.
Lời khuyên
Dị ứng cỏ dại là một phản ứng dị ứng với cây cỏ dại. Vì phấn hoa cỏ dại rất nhỏ và nhẹ nên nó dễ dàng di chuyển. Nó có thể tàn phá những người bị dị ứng theo mùa và gây nghẹt mũi, ho và các triệu chứng khó chịu khác. Bạn không cần phải chịu đựng suốt mùa hè và mùa thu với chứng dị ứng cỏ dại. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì bạn có thể sử dụng để kiểm soát các triệu chứng dị ứng của mình. Họ có thể tìm ra một phương pháp điều trị có thể giúp bạn ra ngoài và tận hưởng không gian ngoài trời trở lại.
