Tổng quan
Hội chứng cảm ứng gương (Mirror-Touch Synesthesia) là gì?
Hội chứng cảm ứng gương (Mirror-Touch Synesthesia) xảy ra khi bạn cảm thấy cảm giác bị chạm vào cơ thể mình khi bạn nhìn người khác bị chạm vào. Synesthesia (tên tiếng Việt: Liên cảm) là sự kích hoạt đồng thời hai hoặc nhiều giác quan (thị giác và xúc giác) khi chỉ một giác quan nên được kích hoạt (thị giác).
Hội chứng cảm ứng gương có thể mang lại cảm giác thoải mái cho một số người, nhưng cũng có thể gây ra lo lắng cho những người khác. Bạn có thể cảm thấy cảm giác này thỉnh thoảng hoặc rất thường xuyên trong ngày. Cảm giác chạm có tác động khác nhau đối với mỗi người. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát triệu chứng này nếu nó trở nên quá sức chịu đựng.
Các loại hội chứng cảm ứng gương
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra hai loại hội chứng cảm ứng gương dựa trên vị trí bạn cảm thấy khi quan sát người khác bị chạm:
- Cảm ứng phản chiếu (Mirrored touch): Tương tự như nhìn vào gương, nếu bạn thấy ai đó bị chạm vào bên phải cơ thể, bạn sẽ cảm thấy nó ở bên trái cơ thể mình.
- Cảm ứng chia sẻ (Shared touch): Nếu bạn thấy ai đó bị chạm vào bên phải cơ thể, bạn cũng sẽ cảm thấy nó ở cùng một bên cơ thể mình.
Ví dụ về hội chứng cảm ứng gương:
Giả sử bạn đang xem một bộ phim hồi hộp một mình ở nhà. Một người nào đó trên màn hình vỗ nhẹ vào vai phải của nhân vật chính để thu hút sự chú ý của họ. Trong khi xem phim, bạn cảm thấy những cái vỗ nhẹ vào vai trái của mình. Không ai chạm vào bạn cả. Nhưng vì não của bạn đang thực hiện một sự giao thoa cảm giác (synesthesia), bạn cảm thấy cảm giác trên cơ thể mình giống như những gì đang xảy ra với người khác.
Hội chứng cảm ứng gương hiếm gặp như thế nào?
Hội chứng cảm ứng gương không phổ biến. Một nghiên cứu ước tính rằng 1,6% số người trong một mẫu dân số nói chung trải nghiệm hội chứng cảm ứng gương.
Có bài kiểm tra hội chứng cảm ứng gương không?
Hiện không có tiêu chí chẩn đoán chính thức nào cho hội chứng cảm ứng gương. Tuy nhiên, bác sĩ có thể tìm hiểu thêm về triệu chứng này trong một buổi khám sức khỏe. Họ có thể hỏi bạn những câu hỏi về cảm giác của bạn khi bạn thấy ai đó bị chạm vào hoặc tần suất triệu chứng này ảnh hưởng đến bạn. Bác sĩ có thể chạm vào da của họ hoặc cho bạn xem một đoạn video về việc ai đó bị chạm vào da để xem liệu nó có tạo ra phản ứng hay không.
Nguyên nhân có thể
Điều gì gây ra hội chứng cảm ứng gương?
Các nghiên cứu cho thấy rằng các vùng não chịu trách nhiệm về xúc giác có thể trở nên hoạt động quá mức khi bạn thấy người khác bị chạm vào. Điều này khiến bạn cảm thấy cảm giác chạm trên cơ thể mình. Các khu vực này bao gồm:
- Tế bào thần kinh gương (Mirror neurons): Đây là những tế bào não kích hoạt khi bạn muốn sao chép một hành động mà bạn thấy.
- Vỏ não somatosensory (sơ cấp và thứ cấp) (Somatosensory cortex): Đây là phần não của bạn xử lý cảm giác chạm, thường chỉ kích hoạt khi bạn bị chạm vào.
- Vùng đảo trước (Anterior insula): Vùng này xử lý cảm giác của bạn và giúp bạn hiểu cảm xúc của người khác.
Các nhà nghiên cứu không hiểu chính xác tại sao synesthesia xảy ra. Một số nghiên cứu cho thấy nó có thể có nguyên nhân di truyền, hoặc nó có thể xảy ra sau chấn thương sọ não hoặc tiếp xúc với chất kích thích, chẳng hạn.
Hội chứng cảm ứng gương có liên quan đến sự đồng cảm không?
Các nhà nghiên cứu cho rằng hội chứng cảm ứng gương có thể liên quan đến sự đồng cảm. Đồng cảm là sự hiểu biết và nhận thức về cảm xúc của người khác. Một cách phổ biến để hiểu sự đồng cảm là “đặt mình vào vị trí của người khác”. Điều này cho phép bạn xác định cảm xúc của họ từ góc độ của họ.
Đồng cảm và hội chứng cảm ứng gương có rất nhiều điểm tương đồng. Ví dụ, bạn cảm thấy những gì người khác đang cảm thấy. Nhưng điều này xảy ra theo những cách hơi khác nhau. Hội chứng cảm ứng gương là cảm nhận cảm giác chạm vật lý, trong khi sự đồng cảm kết nối trên mức độ cảm xúc.
Một số nghiên cứu đã xem xét mối quan hệ giữa hội chứng cảm ứng gương và sự đồng cảm. Một nghiên cứu cho thấy rằng những người trải nghiệm hội chứng cảm ứng gương có thể có phản ứng đồng cảm cao hơn với người khác. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác có kết quả khác nhau. Nghiên cứu vẫn đang tiếp tục để tìm hiểu thêm.
Chăm sóc và Điều trị
Hội chứng cảm ứng gương được điều trị như thế nào?
Không có phương pháp điều trị cụ thể nào hiệu quả với tất cả mọi người. Và trong một số trường hợp, bạn có thể không muốn hoặc không cần điều trị vì triệu chứng này có thể không gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày của bạn. Nhưng nếu nó xảy ra, bác sĩ có thể đề nghị những điều sau đây để giúp bạn kiểm soát hội chứng cảm ứng gương:
Các biến chứng có thể xảy ra của hội chứng cảm ứng gương là gì?
Bạn có thể trải nghiệm quá tải giác quan với hội chứng cảm ứng gương. Điều này xảy ra khi bạn cảm thấy bị kích thích quá mức bởi quá nhiều cảm giác xảy ra cùng một lúc. Bạn có thể cảm thấy lo lắng hoặc không hiện diện trong những gì bạn đang làm. Bạn có thể tránh các tình huống kích hoạt có thể dẫn đến các triệu chứng tiêu cực, như đến một sự kiện có nhiều người ở gần nhau. Điều này có thể dẫn đến trầm cảm hoặc cô lập xã hội theo thời gian.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Khi nào hội chứng cảm ứng gương nên được điều trị bởi bác sĩ?
Nói chuyện với bác sĩ nếu triệu chứng này ảnh hưởng đến thói quen hàng ngày của bạn. Ví dụ, nó có thể ngăn bạn ra ngoài công cộng với những người thân yêu vì nó gây ra quá tải giác quan.
Cho bác sĩ biết nếu bạn cảm thấy nhiều hơn cảm giác chạm. Có một loại synesthesia được gọi là synesthesia cảm ứng đau (mirror-pain synesthesia). Thay vì chỉ cảm thấy cảm giác chạm, bạn còn cảm thấy nỗi đau của người khác. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát điều này.
