Tổng quan
Hội chứng sợ đến trường (Scolionophobia) là gì?
Hội chứng sợ đến trường (Scolionophobia) là nỗi sợ hãi mãnh liệt việc đi học kéo dài ở trẻ. Đây không phải là một chẩn đoán lâm sàng trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5). Tuy nhiên, một số bác sĩ xem nó tương tự như các ám ảnh đặc hiệu.
Nhiều trẻ em cảm thấy miễn cưỡng đến trường vào một thời điểm nào đó. Nhưng trẻ em mắc hội chứng sợ đến trường cảm thấy bất an hoặc lo lắng khi nghĩ đến việc đi học. Thậm chí, trẻ có thể bị ốm về mặt thể chất. Trẻ mắc hội chứng này thường bỏ lỡ nhiều ngày học vì những lý do mơ hồ hoặc không rõ.
Chứng sợ đi học thường liên quan đến các rối loạn lo âu khác. Một tên gọi khác của hội chứng sợ đến trường là didaskaleinophobia.
Ai có thể mắc chứng sợ đi học?
Trong khoảng từ 18 đến 24 tháng tuổi, nhiều trẻ phát triển chứng lo âu chia ly. Trẻ có thể khóc, ăn vạ hoặc cảm thấy lo lắng khi xa người chăm sóc. Thông thường, trẻ em sẽ vượt qua được chứng lo âu chia ly này. Nếu không, trẻ có thể phát triển hội chứng sợ đến trường.
Trẻ em có nhiều khả năng phát triển chứng sợ đi học nếu có người chăm sóc có xu hướng bảo vệ quá mức. Một số trẻ tự nhiên lo lắng hơn những trẻ khác. Trẻ em cũng có nhiều khả năng sợ đi học nếu:
- Là con một.
- Là con út.
- Mắc bệnh mãn tính.
Hội chứng sợ đi học phổ biến như thế nào?
Hội chứng sợ đi học ảnh hưởng đến khoảng 2% đến 5% trẻ em – nói cách khác, cứ 20 trẻ thì có 1 trẻ mắc phải. Hội chứng này phổ biến nhất ở trẻ nhỏ từ 5 đến 6 tuổi hoặc trẻ ở độ tuổi trung học cơ sở từ 10 đến 11 tuổi. Bạn cũng có thể nhận thấy các triệu chứng của hội chứng sợ đến trường trong thời gian chuyển tiếp, chẳng hạn như khi con bạn vào trung học phổ thông.
Triệu chứng và nguyên nhân
Nguyên nhân gây ra hội chứng sợ đến trường?
Đôi khi, không có nguyên nhân rõ ràng gây ra hội chứng sợ đến trường. Nhưng các vấn đề ở trường hoặc ở nhà có thể góp phần gây ra sự lo lắng của trẻ về việc đi học. Ở nhà, trẻ em mắc hội chứng sợ đến trường cũng có thể phải vật lộn với:
- Sợ bạo lực ở nhà hoặc trong cộng đồng.
- Bất ổn tài chính.
- Bất ổn về lương thực.
- Thiếu nhà ở đầy đủ hoặc vô gia cư.
- Thiếu sự quan tâm đầy đủ từ cha mẹ hoặc người chăm sóc.
- Những thay đổi lớn trong gia đình, chẳng hạn như chuyển nhà, ly hôn hoặc qua đời.
Ở trường, trẻ em có thể mắc hội chứng sợ đến trường sau khi trải qua:
- Bị bắt nạt, trêu chọc hoặc bị đe dọa gây tổn hại về thể chất từ những đứa trẻ khác.
- Sợ bị chỉ trích, trừng phạt hoặc chế giễu từ giáo viên hoặc nhân viên nhà trường khác.
- Khó khăn trong học tập, chẳng hạn như chứng khó đọc (khó khăn với việc đọc và ngôn ngữ) hoặc chứng khó tính toán (khó khăn trong việc hiểu toán học và các con số).
- Lo lắng hoặc sợ hãi tột độ về các sự kiện thảm khốc, chẳng hạn như sợ một vụ xả súng ở trường.
Các triệu chứng của hội chứng sợ đến trường là gì?
Đối với nhiều trẻ em, các triệu chứng chính của hội chứng sợ đến trường là về thể chất. Khi nghĩ đến việc đi học, trẻ em có thể gặp phải:
- Đau bụng.
- Đau ngực.
- Ớn lạnh.
- Tiêu chảy.
- Chóng mặt.
- Đau đầu.
- Nhịp tim nhanh.
- Khó thở.
- Đổ mồ hôi.
- Run rẩy.
- Nôn mửa.
Trẻ em cũng có thể gặp phải các triệu chứng tâm lý, bao gồm:
- Quấn quýt, chẳng hạn như sợ rời xa người chăm sóc.
- Sợ bóng tối.
- Ác mộng.
- Bận tâm với những suy nghĩ về sự an toàn của bản thân hoặc sự an toàn của người khác.
- Ăn vạ.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Chẩn đoán hội chứng sợ đến trường như thế nào?
Hội chứng sợ đến trường không có các tiêu chí chẩn đoán cụ thể. Để hiểu rõ căn nguyên của việc từ chối đi học, bác sĩ có thể hỏi bạn hoặc con bạn:
- Con bạn gặp phải những triệu chứng gì.
- Các triệu chứng xuất hiện khi nào.
- Các triệu chứng kéo dài bao lâu.
- Nếu các sự kiện hoặc tương tác cụ thể gây ra các triệu chứng.
- Điều gì giúp các triệu chứng biến mất.
:max_bytes(150000):strip_icc()/how-to-deal-with-school-phobia-4588104-FINAL-5c6948b9c9f49f000109344c.png)
Quản lý và điều trị
Điều trị hội chứng sợ đến trường như thế nào?
Trẻ em có các triệu chứng nhẹ của hội chứng sợ đến trường có thể làm việc với người chăm sóc hoặc giáo viên để vượt qua những nỗi sợ liên quan đến trường học. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng hoặc liên quan đến một chẩn đoán sức khỏe tâm thần khác, trẻ em có thể được hưởng lợi từ:
- Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT): Liệu pháp này có thể giúp trẻ xác định và thay đổi những suy nghĩ và hành vi tiêu cực góp phần gây ra nỗi sợ hãi của trẻ.
- Liệu pháp gia đình: Liệu pháp này có thể giúp các thành viên trong gia đình hiểu và hỗ trợ trẻ vượt qua nỗi sợ hãi của mình.
- Thuốc: Trong một số trường hợp, thuốc có thể được sử dụng để giúp giảm các triệu chứng lo âu hoặc trầm cảm có thể góp phần gây ra hội chứng sợ đến trường.
Phòng ngừa
Có những tình trạng nào khác khiến con tôi có nguy cơ mắc hội chứng sợ đến trường cao hơn không?
Trẻ em mắc chứng rối loạn lo âu hoặc các tình trạng sức khỏe tâm thần khác có nhiều khả năng phát triển chứng từ chối đi học. Trẻ em mắc hội chứng sợ đến trường cũng có thể mắc:
- Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).
- Chứng lo âu xã hội.
- Trầm cảm.
- Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
Triển vọng/Tiên lượng
Làm thế nào để con tôi có thể vượt qua nỗi sợ đi học?
Với phương pháp điều trị thích hợp, nhiều trẻ em vượt qua được nỗi sợ đi học. Đối với những trẻ khác, sự lo lắng liên quan đến trường học không bao giờ biến mất hoàn toàn.
Cùng với bất kỳ phương pháp điều trị chính thức nào, trẻ em có thể học các chiến lược đối phó để giảm bớt lo lắng. Trẻ có thể:
- Học các kỹ thuật chánh niệm hoặc thiền để giảm căng thẳng.
- Thực hành các bài tập thở.
- Lặp lại những câu khẳng định, tích cực (khẳng định).
Sống chung với hội chứng
Tôi nên hỏi bác sĩ của con mình những gì?
Bạn cũng có thể muốn hỏi bác sĩ của con bạn:
- Nguyên nhân có khả năng nhất gây ra việc từ chối đi học là gì?
- Con tôi có được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần không?
- Con tôi có được hưởng lợi từ việc gặp nhà trị liệu không?
- Làm thế nào tôi có thể giúp con mình vượt qua chứng sợ đi học?
Các câu hỏi thường gặp khác
Có nỗi sợ học không?
Có. Một số trẻ em có nỗi sợ hãi tê liệt khi hoàn thành bài tập ở trường. Nỗi sợ bài tập về nhà được gọi là devwahrphobia. Nếu trẻ em mắc chứng devwarhphobia cảm thấy mình có quá nhiều bài tập ở trường phải làm, trẻ có thể bị hoảng sợ hoặc các triệu chứng lo âu cực độ khác.
Lời khuyên
Hội chứng sợ đến trường là nỗi sợ hãi tột độ khi đi học. Đây không phải là một chẩn đoán chính thức, nhưng nhiều chuyên gia coi nó như một chứng ám ảnh cụ thể. Một số trẻ em mắc hội chứng sợ đến trường trở nên ốm yếu về thể chất khi nghĩ đến việc đi học. Trẻ có thể bỏ lỡ một số lượng đáng kể các buổi học vì những lý do mơ hồ hoặc không giải thích được. Trẻ em có các triệu chứng nhẹ có thể làm việc với giáo viên hoặc người chăm sóc để giảm bớt sự lo lắng liên quan đến trường học. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng hơn, liệu pháp hoặc thuốc có thể giúp những trẻ này.
