Tổng quan
Hội chứng tăng tiết sữa là gì?
Hội chứng tăng tiết sữa (Hyperlactation syndrome), hay còn gọi là tình trạng sản xuất quá nhiều sữa mẹ, xảy ra khi người mẹ đang cho con bú sản xuất lượng sữa nhiều hơn nhu cầu của trẻ. Nếu bạn bị sản xuất quá nhiều sữa, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bạn và em bé theo nhiều cách khác nhau. Bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn về sữa mẹ có thể giúp bạn tìm ra cách giảm sản xuất sữa, giúp việc cho con bú trở nên thoải mái hơn cho cả mẹ và bé.
Cơ thể tôi sản xuất sữa như thế nào?
Quá trình tiết sữa bắt đầu trong thai kỳ, khi cơ thể bạn bắt đầu tạo sữa. Sau khi em bé chào đời, quá trình sản xuất sữa của bạn tăng lên (sữa về). Khi em bé bắt đầu bú thường xuyên, cơ thể bạn thường điều chỉnh lượng sữa sản xuất để phù hợp với nhu cầu của bé.
Tình trạng tăng tiết sữa mẹ phổ biến như thế nào?
Rất khó để biết có bao nhiêu phụ nữ bị tăng tiết sữa mẹ, nhưng tình trạng này không phải là hiếm gặp. Nó thường xảy ra khi lịch cho ăn hoặc hút sữa của bạn không phù hợp với nhu cầu ăn của em bé.
Triệu chứng và nguyên nhân
Các triệu chứng của việc tăng tiết sữa mẹ là gì?
Nếu bạn sản xuất quá nhiều sữa mẹ, bạn có thể nhận thấy một số triệu chứng nhất định ở ngực. Bạn có thể gặp phải:
- Cương tức ngực: Ngực bạn có thể cảm thấy căng tức và khó chịu, đặc biệt là giữa các cữ bú.
- Rò rỉ sữa: Sữa có thể tự động rò rỉ từ ngực bạn, ngay cả khi bạn không cho con bú.
- Đau ngực: Bạn có thể bị đau ngực, đặc biệt là khi ngực quá căng.
- Khó chịu: Bạn có thể cảm thấy khó chịu hoặc nặng nề ở ngực.
Phản xạ tống sữa quá mạnh (OMER) là gì?
Bạn có thể nhận thấy rằng sữa của bạn chảy ra rất mạnh. Sự phóng thích đột ngột này được gọi là phản xạ tống sữa quá mạnh (OMER) hoặc “xuống sữa nhanh”. Nếu bạn bị OMER, em bé của bạn có thể gặp khó khăn trong việc theo kịp dòng sữa. Bé có thể bị sặc và thở hổn hển khi cố gắng bú.
Ảnh minh họa phản xạ tống sữa mạnh, sữa bắn thành tia khi bé bú không kịp.
Tăng tiết sữa có gây ra các triệu chứng ở em bé không?
Nếu bạn bị tăng tiết sữa, em bé của bạn có thể không muốn ngậm vú hoặc có thể kéo ra khỏi núm vú của bạn trong khi bú. Bạn có thể nhận thấy trong khi cho ăn rằng em bé của bạn:
- Cong lưng hoặc cứng người trong khi bú.
- Ho, nghẹn hoặc nuốt ực ực trong khi bú.
- Khóc hoặc bồn chồn trong khi bú.
- Tăng cân quá nhiều hoặc không đủ.
- Đi tiêu (phân) có bọt, màu xanh lá cây hoặc có máu trong phân.
- Ói mửa thường xuyên.
Tăng tiết sữa có thể khiến em bé bị đau bụng không?
Khi em bé của bạn bú sữa mẹ, bé sẽ hấp thụ:
- Sữa đầu (Foremilk): Loại sữa này loãng, chứa nhiều carbohydrate (lactose) và ít chất béo, chảy ra khi bắt đầu cữ bú.
- Sữa cuối (Hindmilk): Loại sữa này chứa nhiều chất béo hơn và chảy ra vào cuối cữ bú.
Khi sữa chảy quá mạnh hoặc quá nhanh, em bé của bạn có thể bú quá nhiều sữa đầu. Hàm lượng lactose cao hơn trong sữa đầu có thể khiến em bé của bạn bị đầy hơi hoặc đi ngoài phân lỏng. Em bé của bạn cũng có thể bị đau bụng.
Nguyên nhân gây tăng tiết sữa mẹ là gì?
Tình trạng tăng tiết sữa mẹ xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Đôi khi, không có nguyên nhân cụ thể nào – cơ thể bạn có thể chỉ đơn giản là sản xuất một lượng lớn sữa, đặc biệt là lúc ban đầu. Điều này thường cải thiện nếu bạn chỉ cho con bú hoặc hút sữa để đáp ứng nhu cầu của trẻ. Hút sữa nhiều hơn nhu cầu của trẻ có thể gây ra tình trạng tăng tiết sữa mẹ.
Các yếu tố nguy cơ của hội chứng tăng tiết sữa là gì?
Một số bà mẹ cho con bú tự nhiên sản xuất nhiều sữa hơn do di truyền của họ. Bạn cũng có thể có nguy cơ mắc hội chứng tăng tiết sữa cao hơn nếu bạn bị tăng prolactin máu. Một số chất bổ sung thảo dược cũng có thể ảnh hưởng đến nguồn cung cấp sữa của bạn.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Hội chứng tăng tiết sữa được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ thu thập thông tin về bạn và em bé để chẩn đoán hội chứng tăng tiết sữa. Họ có thể hỏi bạn về:
- Thói quen ăn uống của em bé.
- Sức khỏe của em bé.
- Các triệu chứng ở ngực.
Các bác sĩ sử dụng những xét nghiệm nào để chẩn đoán hội chứng tăng tiết sữa?
Bác sĩ thường có thể chẩn đoán hội chứng tăng tiết sữa sau khi nói chuyện với bạn về các triệu chứng của bạn. Hiếm khi cần thêm bất kỳ xét nghiệm nào.
Quản lý và điều trị
Hội chứng tăng tiết sữa được điều trị như thế nào?
Bác sĩ có thể khuyến khích bạn tuân theo nhu cầu ăn của em bé thay vì cho ăn theo một lịch trình cố định. Điều này giúp quá trình sản xuất sữa của bạn điều chỉnh theo nhu cầu của em bé. Sử dụng tư thế nằm nghiêng hoặc nằm ngửa để cho ăn có thể giúp làm chậm tốc độ dòng sữa để em bé có thể xử lý phản xạ tống sữa quá mạnh của bạn tốt hơn.
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/GettyImages-145183129-56a0147e5f9b58eba4af258d.jpg)
Làm thế nào tôi có thể giảm lượng sữa của mình?
Nói chuyện với bác sĩ về cách giảm lượng sữa. Đôi khi, cho con bú theo cữ có thể giúp ích. Bạn luân phiên cho con bú ở các bên ngực trong các “cữ” thời gian nhất định (thường là ba giờ) khi bạn cho em bé ăn suốt cả ngày và đêm. Hỏi bác sĩ về khoảng thời gian bạn nên sử dụng cho mỗi cữ.
Theo thời gian, đôi khi chỉ sau 36 giờ, việc cho em bé bú từ cùng một bên ngực trong hai hoặc nhiều lần bú sẽ giúp giảm kích thích tổng thể đến ngực của bạn. Giảm kích thích giúp giảm lượng sữa trong mỗi bên ngực.
Bạn cũng có thể giảm dần lượng hút sữa trong vài ngày hoặc vài tuần. Ngừng hút sữa đột ngột có thể dẫn đến tắc ống dẫn sữa hoặc viêm vú, vì vậy hãy làm việc với bác sĩ để giảm dần tần suất hoặc lượng hút sữa của bạn.
Các bác sĩ sử dụng những loại thuốc nào để điều trị tình trạng tăng tiết sữa mẹ?
Nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc có thể giúp giảm lượng sữa của bạn.
Phòng ngừa
Hội chứng tăng tiết sữa có thể phòng ngừa được không?
Bạn không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa hội chứng tăng tiết sữa, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ bằng cách tuân theo sự dẫn dắt của em bé trong việc cho ăn. Tránh hút sữa quá thường xuyên vì bạn càng hút sữa nhiều, bạn càng sản xuất nhiều sữa.
Triển vọng/Tiên lượng
Tôi có thể mong đợi điều gì nếu tôi bị tăng tiết sữa mẹ?
Hãy chuẩn bị tinh thần rằng ngực của bạn sẽ khó chịu khi lượng sữa của bạn điều chỉnh theo nhu cầu của em bé. Nói chuyện với bác sĩ về những cách giúp bạn giảm bớt sự khó chịu mà vẫn an toàn cho bạn và em bé.
Hội chứng tăng tiết sữa sẽ kéo dài bao lâu?
Việc kiểm soát hội chứng tăng tiết sữa cần có sự kiên nhẫn. Nguồn cung cấp sữa của bạn thường điều chỉnh theo nhu cầu của em bé theo thời gian. Chuyên gia tư vấn về sữa mẹ có thể giúp bạn quản lý lịch trình cho con bú và các triệu chứng của việc tăng tiết sữa mẹ của em bé.
Sống chung
Làm thế nào để tôi tự chăm sóc bản thân nếu tôi bị tăng tiết sữa mẹ?
Tình trạng tăng tiết sữa mẹ có thể gây căng thẳng cho bạn và em bé. Ngủ đủ giấc và uống nhiều nước để bạn không bị mất nước.
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?
Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị đau ngực dữ dội hoặc có các triệu chứng giống như cúm. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm vú, bệnh mà bác sĩ có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh.
Đưa em bé của bạn đến bác sĩ nếu bé gặp khó khăn trong khi bú hoặc đi ngoài phân lỏng.
