Tổng quan
Nút keratin là gì?
Nút keratin là những nốt sần nhỏ xuất hiện trên da, thường có màu trắng, hồng hoặc trùng với màu da. Chúng hình thành khi các nang lông (lỗ nhỏ trên da) bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết và một loại protein gọi là keratin. Keratin là một protein tự nhiên trong cơ thể, có mặt ở da, tóc và móng.
Các nút keratin có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể, nhưng thường thấy nhất ở mặt trên cánh tay, đùi và mông. Chúng phổ biến hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên, và có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn trong giai đoạn dậy thì.
Cần lưu ý rằng nút keratin không phải là mụn trứng cá. Chúng thường không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu về mặt thẩm mỹ, hoặc các nốt sần không tự biến mất, hoặc xuất hiện với số lượng lớn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Tuyệt đối không tự ý nặn hoặc loại bỏ các nút keratin.
Ai có nguy cơ bị nút keratin?
Bất kỳ ai cũng có thể bị nút keratin. Tuy nhiên, chúng phổ biến hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên. Những người thường xuyên bị nút keratin có thể mắc một tình trạng gọi là bệnh dày sừng nang lông (keratosis pilaris). Bệnh này gây ra sự hình thành các cụm nút keratin.
Nguy cơ mắc bệnh dày sừng nang lông và nút keratin tăng lên nếu bạn có:
- Người thân trong gia đình mắc bệnh, vì tình trạng này có xu hướng di truyền.
- Hen suyễn.
- Da khô, đặc biệt là vào mùa đông.
- Viêm mũi dị ứng (hay sốt).
- Thừa cân hoặc béo phì.
- Các bệnh về da như chàm (viêm da cơ địa) hoặc vảy cá thông thường.
Nút keratin phổ biến như thế nào?
Nút keratin rất phổ biến, đặc biệt ở lứa tuổi thiếu niên. Các bác sĩ ước tính rằng có tới 80% thanh thiếu niên bị nút keratin ở một số vùng trên cơ thể. Tình trạng này thường trở nên tồi tệ hơn trong giai đoạn phát triển ở tuổi thiếu niên (dậy thì) và thường tự khỏi khi đến 30 tuổi.
Chúng phổ biến hơn vào mùa đông khi thời tiết khô và lạnh. Các nút keratin có thể giảm bớt trong những tháng ấm hơn và tái phát vào mùa đông.
Triệu chứng và Nguyên nhân
Nguyên nhân gây ra nút keratin?
Các chuyên gia y tế vẫn chưa chắc chắn về nguyên nhân chính xác gây ra nút keratin. Chúng hình thành khi keratin tích tụ trong nang lông, tạo thành một nút chặn. Các bác sĩ cho rằng các nốt sần hình thành khi da bị kích ứng. Điều này thường xảy ra do ma sát hoặc do da quá khô.
Nút keratin có thể di truyền (truyền từ cha mẹ sang con cái). Những người mắc các bệnh về da khác có nhiều khả năng bị nút keratin.
Triệu chứng của nút keratin là gì?
Triệu chứng của nút keratin bao gồm các nốt sần nhỏ, thường ở mặt trên cánh tay, mông, đùi hoặc má. Bạn có thể nhầm lẫn nút keratin với mụn trứng cá. Nhưng chúng không giống như mụn trứng cá.
Chúng thường phát triển thành cụm hoặc nhóm và có cảm giác thô ráp (như giấy nhám) khi chạm vào. Một số người gọi các cụm nốt sần này là “da gà” do vẻ ngoài sần sùi của chúng. Vùng da xung quanh các nốt sần có thể bị đỏ hoặc hồng.
Nút keratin có gây đau không?
Nút keratin không gây đau. Tuy nhiên, đôi khi các nốt sần có thể gây ngứa, đặc biệt nếu da bạn bị khô. Chúng cũng có thể bị kích ứng và chuyển sang màu đỏ, một tình trạng gọi là viêm da liken do ma sát.
Sự khác biệt giữa nút bã nhờn và nút keratin là gì?
Mặc dù cả hai loại tắc nghẽn lỗ chân lông này có thể trông giống nhau, nhưng nút keratin khác với nút bã nhờn. Nút bã nhờn là một loại mụn trứng cá, xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết. Bã nhờn là dầu do cơ thể bạn sản xuất để giữ ẩm cho da. Nút bã nhờn là kết quả của hormone và mức độ căng thẳng gia tăng.
Nút bã nhờn thường phát triển trên mặt, bao gồm trán, cằm và mũi. Chúng trông giống mụn trứng cá hơn và có “đầu”. Trên thực tế, nút bã nhờn xuất hiện trước mụn và có thể biến thành mụn trứng cá.
Chẩn đoán và Xét nghiệm
Nút keratin được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ chẩn đoán nút keratin bằng cách quan sát làn da của bạn. Họ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn và kiểm tra các nốt sần. Các xét nghiệm khác thường không cần thiết để chẩn đoán tình trạng này. Bạn có thể muốn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu (bác sĩ chuyên chăm sóc da).
Quản lý và Điều trị
Làm thế nào tôi có thể điều trị nút keratin?
Nút keratin thường tự khỏi. Chúng không cần điều trị. Tuyệt đối không cậy, nặn hoặc cố gắng “bóp” nút keratin. Làm như vậy có thể gây kích ứng và sẹo.
Nếu bạn không thích vẻ ngoài của chúng, bạn có thể:
- Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da. Chà xát da nhẹ nhàng bằng khăn mặt, miếng bọt biển hoặc bàn chải mềm dành cho mặt. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm (chẳng hạn như chất tẩy tế bào chết hóa học hoặc peel da) nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bạn làm.
- Giữ cho làn da của bạn đủ nước. Thường xuyên dưỡng ẩm bằng kem dưỡng da không gây mụn, có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Sử dụng máy tạo độ ẩm khi không khí lạnh và khô.
- Chăm sóc làn da của bạn. Không mặc quần áo quá chật hoặc bó sát. Quần áo có thể cọ xát vào da của bạn và gây ra hoặc gây kích ứng nút keratin. Chỉ tắm bằng nước ấm – không quá nóng – để tránh kích ứng.
Nếu bạn có nhiều nốt sần này, chúng cứ tái phát hoặc chúng ở trên mặt bạn, bác sĩ da liễu có thể giúp bạn. Họ có thể đề nghị một loại tẩy tế bào chết khác, chẳng hạn như mài da vi điểm. Hoặc họ có thể đề nghị tái tạo bề mặt da bằng laser để loại bỏ các nốt sần.
Phòng ngừa
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa nút keratin?
Bạn có thể không ngăn ngừa được nút keratin. Để giảm nguy cơ, hãy giữ cho làn da của bạn không bị quá khô. Điều này đặc biệt quan trọng khi không khí lạnh, chẳng hạn như vào mùa đông hoặc trong điều hòa không khí.
Triển vọng/Tiên lượng
Tôi có thể mong đợi điều gì nếu tôi bị nút keratin?
Nút keratin là vô hại. Chúng không cần điều trị và thường tự khỏi khi bạn 30 tuổi.
Một số người bị rất nhiều nốt sần gây khó chịu này. Nhưng chúng không gây ra vấn đề cho hầu hết mọi người. Để tránh kích ứng, nhiễm trùng và sẹo, đừng bao giờ cậy hoặc cố gắng nặn nút keratin.
Sống chung với
Khi nào tôi nên đến gặp bác sĩ về nút keratin?
Hãy đến gặp bác sĩ nếu các nốt sần trên da của bạn bị đau, chảy máu hoặc rất ngứa. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc một tình trạng da khác như ung thư da.
Nếu bạn có một tình trạng (chẳng hạn như bệnh chàm) khiến bạn có nguy cơ mắc nút keratin hoặc bệnh dày sừng nang lông cao hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể theo dõi làn da của bạn và điều trị các vấn đề nếu chúng phát sinh.
