Tổng quan
Lú lẫn là gì?
Lú lẫn là một thuật ngữ mô tả các triệu chứng liên quan đến sự gián đoạn trong trí nhớ, khả năng suy nghĩ và tập trung, nhận thức và nhiều hơn nữa. Trong y học, lú lẫn là một dạng của rối loạn tri giác, cho thấy có vấn đề với cách não bộ hoạt động.
Các khả năng khác nhau dựa trên các phần khác nhau của não. Lú lẫn xảy ra khi các khu vực này không hoạt động như bình thường.
Lú lẫn KHÔNG phải là:
- Sự nhầm lẫn thông thường, như gọi ai đó bằng tên sai hoặc hiểu sai những gì người khác đang nói.
- Sự vấp váp hoặc chậm trễ trong việc nhớ lại, như cần một chút thời gian để nhớ điều gì đó hoặc gặp khó khăn trong việc lấy lại một từ hoặc ý tưởng (“Tôi đang nói gì nhỉ?” hoặc “Chúng ta đang nói đến đâu rồi?”).
- Những trường hợp “gần đúng nhưng không hoàn toàn”. Ví dụ: bạn có thể gặp khó khăn trong việc nhớ tên một màu cụ thể (như đỏ tía hoặc đỏ thẫm) nhưng lại nói một màu liên quan thay thế (như đỏ).
- Những sai sót nhỏ. Bạn có thể mắc lỗi nhớ lại sự kiện (như nói thủ đô của bang New York là Thành phố New York thay vì Albany). Hoặc bạn có thể làm sai các phép tính đơn giản trong đầu.
Lú lẫn LÀ:
- Giảm sự tỉnh táo. Điều này có nghĩa là bạn ít nhận thức hơn về những gì đang xảy ra xung quanh mình.
- Mất phương hướng. Điều này liên quan đến việc không biết thời gian, địa điểm hoặc các sự kiện hiện tại hoặc liên quan khác (ví dụ: ai là nhà lãnh đạo quốc gia của bạn).
- Gián đoạn trí nhớ. Điều này có thể liên quan đến việc khó nhớ lại các cụm từ đơn giản từ vài phút trước hoặc “xáo trộn” ký ức. Nó có thể giống như nhầm lẫn một người với người khác (nghĩ rằng ai đó là bạn bè, người thân hoặc người thân yêu khác từ thời thơ ấu của bạn).
- Suy giảm khả năng tư duy. Điều này có nghĩa là bạn gặp khó khăn trong việc sử dụng các kỹ năng và khả năng tinh thần. Ví dụ bao gồm việc không thể đếm ngược từ bảy hoặc nói các tháng trong năm theo thứ tự ngược lại.
- Rối loạn chức năng trong nhận thức và tư duy. Điều này có thể bao gồm ảo giác. Ảo giác có thể xảy ra khi não của bạn cảm thấy như nó đang trải qua sự kích thích ở một trong năm giác quan, nhưng sự kích thích đó không có ở đó (như nghe thấy giọng nói, nhưng không có ai xung quanh). Ảo ảnh cũng có thể xảy ra. Ảo ảnh là khi não của bạn diễn giải sai sự kích thích đang có ở đó (ví dụ: nghĩ rằng bạn nhìn thấy một con mèo đen nhưng đó là một chiếc tất đen). Một ví dụ khác là ảo tưởng. Đó là những niềm tin bạn giữ vững ngay cả khi có bằng chứng áp đảo rằng niềm tin của bạn là không chính xác.
Nguyên nhân có thể
Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra lú lẫn là gì?
Bất kỳ tình trạng, hoàn cảnh hoặc sự kiện nào làm gián đoạn chức năng não của bạn đều có thể gây ra lú lẫn. Điều đó có nghĩa là có hàng tá nguyên nhân tiềm ẩn. Nhiều khi, lú lẫn liên quan đến nhiều nguyên nhân và yếu tố xảy ra cùng một lúc. Trong một số trường hợp, không có nguyên nhân nào mà các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể tìm thấy.
Các tình trạng có thể gây ra lú lẫn bao gồm:
- Chấn thương đầu: Đặc biệt là chấn động và chấn thương sọ não.
- Đột quỵ
- U não
- Nhiễm trùng: Như viêm màng não hoặc viêm não.
- Mất nước
- Hạ đường huyết
- Hạ natri máu
- Suy giáp
- Sử dụng ma túy hoặc rượu
- Thiếu vitamin B12
- Bệnh gan hoặc thận
- Sốc nhiễm trùng
- Động kinh
- Sốt cao
- Mất ngủ
- Rối loạn tâm thần: Như bệnh Alzheimer hoặc các dạng sa sút trí tuệ khác.
- Tác dụng phụ của thuốc
Chăm sóc và điều trị
Lú lẫn được điều trị như thế nào?
Bản thân chứng lú lẫn không được điều trị. Thay vào đó, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe điều trị các tình trạng có thể gây ra lú lẫn. Bạn không nên tự điều trị chứng lú lẫn trừ khi nó liên quan đến một tình trạng mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đã chẩn đoán. Nếu đó là một tình trạng đã được chẩn đoán, thì việc tuân theo hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn là cách tốt nhất để kiểm soát nó.
Phương pháp điều trị khác nhau, vì vậy hãy tìm kiếm thông tin từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể điều chỉnh các lựa chọn và khuyến nghị của họ cho nhu cầu và sở thích của bạn (hoặc người thân yêu của bạn).
Các biến chứng hoặc rủi ro có thể xảy ra nếu không điều trị chứng lú lẫn là gì?
Lú lẫn là một triệu chứng làm gián đoạn khả năng kiểm soát những gì bạn nghĩ, làm và nói. Vì điều đó, bạn không thể nhận ra rằng bạn mắc phải nó và nó ảnh hưởng đến khả năng đưa ra quyết định về việc chăm sóc y tế của bạn.
Một số tình trạng liên quan đến chứng lú lẫn — đặc biệt là mê sảng — làm tăng nguy cơ biến chứng sau này. Lú lẫn có thể làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng sau:
- Hành vi kích động hoặc hung hăng khác thường đối với bạn, có thể dẫn đến thương tích.
- Ngã và các chấn thương do chấn thương liên quan.
- Không có khả năng tự chăm sóc bản thân, dẫn đến mất độc lập.
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến não sau này như sa sút trí tuệ, đặc biệt khi bạn mắc một bệnh liên quan đến lú lẫn sau 65 tuổi.
- Trầm cảm, rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác.
Lú lẫn ảnh hưởng đến mọi người khác nhau, vì vậy có thể khó dự đoán các biến chứng của nó. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn (hoặc nhà cung cấp của người thân yêu của bạn) là nguồn thông tin tốt nhất về các biến chứng có thể xảy ra.
Có thể ngăn ngừa chứng lú lẫn không?
Không thể ngăn ngừa chứng lú lẫn. Nó xảy ra một cách khó đoán và thường vì những lý do mà các chuyên gia vẫn chưa hiểu rõ. Nhưng bạn có thể giảm nguy cơ phát triển một số tình trạng có thể gây ra nó. Một số điều bạn có thể làm bao gồm:
- Kiểm soát các tình trạng mãn tính của bạn. Làm theo hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về việc kiểm soát các tình trạng mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao và động kinh.
- Đeo thiết bị an toàn khi cần thiết. Chấn thương đầu, đặc biệt là chấn động và chấn thương sọ não, là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra lú lẫn. Bảo vệ não của bạn khỏi bị thương bằng cách sử dụng thiết bị an toàn, như mũ bảo hiểm và dây an toàn.
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Mất cân bằng điện giải và thiếu hụt chất dinh dưỡng thường có thể tránh được (hoặc bạn có thể giảm nguy cơ mắc phải chúng). Quản lý những gì bạn ăn cũng có thể giúp tránh lú lẫn liên quan đến nhiều tình trạng liên quan đến não, đặc biệt là đột quỵ.
- Duy trì hoạt động thể chất và đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh cho bạn. Cân nặng của bạn và mức độ hoạt động của bạn có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn các tình trạng ảnh hưởng đến não của bạn. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể hướng dẫn bạn đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh cho bạn.
- Tránh sử dụng chất kích thích và ma túy không dùng cho mục đích y tế, và sử dụng rượu có chừng mực. Rối loạn sử dụng chất kích thích làm tăng đáng kể nguy cơ gián đoạn có thể gây ra lú lẫn. Hãy nhớ cũng dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào chính xác như chỉ dẫn. Lú lẫn ít có khả năng xảy ra hơn khi bạn làm theo hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Khi nào bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nên điều trị chứng lú lẫn?
Lú lẫn khởi phát đột ngột luôn là dấu hiệu cho thấy ai đó cần được chăm sóc y tế. Đó là bởi vì nó là một triệu chứng có thể xảy ra của các trường hợp cấp cứu y tế nguy hiểm hoặc đe dọa tính mạng như đột quỵ.
Cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi bạn lần đầu tiên nhận thấy các dấu hiệu lú lẫn phát triển dần dần ở bản thân hoặc người thân yêu. Khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chẩn đoán nguyên nhân (nếu có thể tìm thấy), họ có thể hướng dẫn bạn cách kiểm soát nó.
Các câu hỏi thường gặp khác
Lú lẫn so với mê sảng — sự khác biệt là gì?
Mê sảng là một loại lú lẫn cụ thể, nghiêm trọng hơn. Nó có thể phát triển khi chấn thương, bệnh tật hoặc các yếu tố khác áp đảo khả năng hoạt động bình thường của não bộ. Sự gián đoạn trong hoạt động não nghiêm trọng đến mức chúng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng sa sút trí tuệ ở những người có nguy cơ do tuổi tác hoặc các yếu tố khác. Mê sảng phát triển nhanh chóng và nó có thể thay đổi từ giờ này sang giờ khác. Mê sảng và lú lẫn không giống nhau và bạn có thể bị lú lẫn mà không bị mê sảng.
