Tổng quan
Minh họa ba dạng mất điều hòa động tác chính ảnh hưởng đến cách não bộ xử lý chuyển động và cảm nhận thế giới xung quanh.
Mất điều hòa động tác (ataxia) có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, mỗi cách có những ảnh hưởng hơi khác biệt.
Mất điều hòa động tác (Ataxia) là gì?
Mất điều hòa động tác (ataxia) là tình trạng bạn gặp khó khăn trong việc phối hợp các cử động, dẫn đến các động tác không chắc chắn, vụng về hoặc lóng ngóng. Đây thường là dấu hiệu của vấn đề ở một khu vực nào đó trong não bộ, tai hoặc các bộ phận khác của hệ thần kinh.
Mất điều hòa động tác có phải là triệu chứng của bệnh?
Ataxia có thể là tên của một nhóm bệnh hoặc là triệu chứng của một số bệnh nhất định. Khi là một triệu chứng, ataxia rất phổ biến. Ataxia như một bệnh lý thì ít phổ biến hơn và thường chỉ xảy ra với một số bệnh và tình trạng di truyền nhất định.
Sự khác biệt giữa mất điều hòa động tác (ataxia) và mất vận động (apraxia)?
Ataxia và apraxia nghe có vẻ giống nhau và có nhiều điểm tương đồng. Tuy nhiên, cũng có những khác biệt chính:
- Mất vận động (Apraxia): Tình trạng này ảnh hưởng đến não bộ, khiến bạn khó thực hiện hoặc mô tả các hành động mà bạn đã biết cách thực hiện. Nó xảy ra do não bộ của bạn gặp vấn đề trong việc xử lý các hành động này.
- Mất điều hòa động tác (Ataxia): Đây là một triệu chứng gây ra các vấn đề về phối hợp các cử động của cơ, ảnh hưởng đến tất cả các hành động (bất kể chúng mới hay quen thuộc). Não bộ của bạn không gặp bất kỳ vấn đề nào trong việc xử lý hoặc mô tả các nhiệm vụ.
Ba loại mất điều hòa động tác (ataxia) chính là gì?
Có ba loại ataxia chính, xảy ra theo những cách khác nhau:
- Tiểu não (Cerebellar): Loại ataxia này xảy ra do có vấn đề ở tiểu não, một phần của não bộ chịu trách nhiệm quản lý cách các bộ phận khác nhau của não bộ phối hợp với nhau.
- Cảm giác (Sensory): Cơ thể bạn có một giác quan “tự định vị” tích hợp sẵn, cho phép não bộ theo dõi vị trí của từng bộ phận cơ thể. Một ví dụ về điều này là cách bạn biết vị trí của bàn tay và bàn chân, ngay cả khi bạn không thể nhìn thấy chúng (ví dụ như khi bạn nhắm mắt hoặc trong phòng tối). Ataxia cảm giác làm gián đoạn giác quan tự định vị này.
- Tiền đình (Vestibular): Loại này liên quan đến một vấn đề với tai trong của bạn, nơi chứa các bộ phận quan trọng của hệ thống giữ thăng bằng. Khi cảm giác thăng bằng bị gián đoạn, bạn sẽ khó phối hợp các cử động.
Các nguyên nhân có thể
Các nguyên nhân phổ biến nhất của mất điều hòa động tác (ataxia) là gì?
Vì có nhiều loại ataxia khác nhau, nên cũng có nhiều nguyên nhân có thể gây ra. Các chuyên gia chia các nguyên nhân thành các nhóm sau:
- Mắc phải (Acquired): Đây là những tình trạng bạn mắc phải hoặc những nguyên nhân ảnh hưởng đến bạn tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Một số nguyên nhân này là tạm thời hoặc có thể hồi phục.
- Di truyền (Inherited): Đây là những tình trạng di truyền, có nghĩa là bạn thừa hưởng chúng từ một hoặc cả hai cha mẹ.
- Rải rác (Sporadic): Những tình trạng này xảy ra do đột biến DNA tự phát, xảy ra ngẫu nhiên khi bào thai phát triển trong tử cung. Các đột biến này không đến từ cha mẹ của bạn và các triệu chứng có thể xuất hiện khi bạn trưởng thành. Các chuyên gia sử dụng một thuật ngữ khác, “vô căn” (idiopathic), khi họ không thể xác định nguyên nhân.
Một số ví dụ về các tình trạng hoặc hoàn cảnh có thể gây ra ataxia bao gồm:
- Chấn thương đầu: Chấn thương đầu, chẳng hạn như do tai nạn xe cộ hoặc ngã, có thể gây tổn thương não và dẫn đến ataxia.
- Đột quỵ: Đột quỵ xảy ra khi nguồn cung cấp máu lên não bị gián đoạn, có thể gây tổn thương não và dẫn đến ataxia.
- Khối u não: Khối u não có thể chèn ép hoặc làm tổn thương các khu vực não kiểm soát sự phối hợp, dẫn đến ataxia.
- Nhiễm trùng: Một số bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm não hoặc viêm màng não, có thể ảnh hưởng đến não và dẫn đến ataxia.
- Bệnh đa xơ cứng: Bệnh đa xơ cứng là một bệnh tự miễn dịch ảnh hưởng đến não và tủy sống, có thể gây ra ataxia.
- Bại não: Bại não là một nhóm rối loạn ảnh hưởng đến vận động và sự phối hợp, thường do tổn thương não xảy ra trước, trong hoặc ngay sau khi sinh.
- Rối loạn di truyền: Một số rối loạn di truyền, chẳng hạn như bệnh Huntington và ataxia Friedreich, có thể gây ra ataxia.
- Tiếp xúc với chất độc: Tiếp xúc với một số chất độc, chẳng hạn như chì hoặc thủy ngân, có thể gây tổn thương não và dẫn đến ataxia.
- Lạm dụng rượu: Lạm dụng rượu mãn tính có thể gây tổn thương tiểu não và dẫn đến ataxia tiểu não.
- Thiếu hụt vitamin: Thiếu hụt một số vitamin, chẳng hạn như vitamin B12 hoặc vitamin E, có thể dẫn đến ataxia.
- Một số loại thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc an thần và thuốc chống co giật, có thể gây ra ataxia như một tác dụng phụ.
Điều trị và Chăm sóc
Mất điều hòa động tác (ataxia) được điều trị như thế nào?
Các phương pháp điều trị ataxia phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Một số nguyên nhân, đặc biệt là những nguyên nhân tạm thời như ngộ độc rượu, có thể không cần điều trị. Những nguyên nhân khác có thể chỉ cần điều trị nhỏ, chẳng hạn như bổ sung vitamin cho người thiếu vitamin B12.
Vì có rất nhiều nguyên nhân và mỗi trường hợp là khác nhau, bác sĩ là người tốt nhất để cho bạn biết những loại phương pháp điều trị nào có thể và có khả năng giúp bạn. Thông tin họ cung cấp sẽ phù hợp nhất với tình huống cụ thể của bạn.
Tôi có thể tự điều trị mất điều hòa động tác (ataxia) không?
Trong nhiều trường hợp, mọi người xuất hiện các triệu chứng ataxia vì họ mệt mỏi hoặc căng thẳng. Trong những trường hợp này, nghỉ ngơi và thư giãn là tất cả những gì bạn cần. Điều này cũng đúng với ataxia do uống rượu (ngoại trừ khi nó xảy ra với số lượng nguy hiểm).
Tuy nhiên, trong một số trường hợp nhất định, ataxia không phải là một triệu chứng mà bạn nên cố gắng tự chẩn đoán, tự điều trị hoặc bỏ qua. Thông tin thêm về những trường hợp đó có bên dưới trong phần “Khi nào nên điều trị ataxia bởi bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe?”.
Làm thế nào có thể ngăn ngừa mất điều hòa động tác (ataxia)?
Có một số nguyên nhân có thể phòng ngừa được của ataxia. Tuy nhiên, nhiều nguyên nhân xảy ra không thể đoán trước, vì vậy bạn không thể tránh hoặc ngăn ngừa chúng. Cũng không phải lúc nào cũng có thể giảm nguy cơ phát triển triệu chứng này.
Các nguyên nhân sau đây của ataxia thường – nhưng không phải lúc nào cũng – có thể phòng ngừa được:
- Ngộ độc rượu (say rượu). Bạn có thể tránh ataxia từ việc này bằng cách uống có chừng mực hoặc không uống chút nào. Một số người cũng có thể mắc các bệnh như không dung nạp rượu khiến họ dễ say hơn nhiều, vì vậy ataxia khó tránh hơn nhiều đối với họ khi uống rượu.
- Chấn động và chấn thương sọ não. Đội mũ bảo hiểm và thiết bị an toàn có thể giảm nguy cơ phát triển ataxia do chấn thương não.
- Thuốc (kê đơn và giải trí, đặc biệt là thuốc điều trị động kinh và trầm cảm). Tránh các loại thuốc giải trí là một cách để tránh ataxia từ chúng. Nếu bạn bị ataxia do một loại thuốc được kê đơn, bạn không nên ngừng dùng thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ trước. Các tác dụng phụ hoặc biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu bạn ngừng dùng một số loại thuốc đột ngột, vì vậy an toàn nhất là nói chuyện với bác sĩ trước khi ngừng.
- Mệt mỏi và căng thẳng. Ngủ đủ giấc là một cách quan trọng để tránh ataxia liên quan đến mệt mỏi. Kiểm soát căng thẳng của bạn cũng rất quan trọng.
- Hít các chất như toluene, xăng, keo, sơn phun và các chất hít khác. Ataxia chỉ là một trong nhiều biến chứng có thể xảy ra khi hít. Lạm dụng các chất hít như thế này là nguy hiểm, vì vậy tốt nhất là tránh thực hành này hoặc ngừng càng sớm càng tốt.
- Nhiễm trùng (có thể xảy ra do vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng và nấm). Điều trị nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng tai (có thể làm gián đoạn cảm giác thăng bằng của bạn), là một cách quan trọng để ngăn ataxia ảnh hưởng đến tai, hệ thần kinh hoặc não của bạn.
- Đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Nhiều tình trạng ảnh hưởng đến tuần hoàn não của bạn, đặc biệt là đột quỵ, có liên quan đến cân nặng và sức khỏe thể chất của bạn. Chăm sóc sức khỏe thể chất của bạn đôi khi có thể ngăn ngừa – hoặc ít nhất là trì hoãn – phát triển các tình trạng có thể gây ra các vấn đề như vậy.
- Tiếp xúc độc hại với hóa chất, kim loại hoặc chất (chẳng hạn như thủy ngân, chì, v.v.). Tránh các chất độc hại là một cách để tránh phát triển ataxia. Nếu bạn phải làm việc xung quanh những chất này, tuân thủ các hướng dẫn an toàn và sử dụng thiết bị bảo vệ là điều cần thiết.
- Thiếu hụt vitamin và các vấn đề dinh dưỡng (chẳng hạn như mức vitamin B12 thấp). Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn tránh các thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến ataxia.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Khi nào nên điều trị mất điều hòa động tác (ataxia) bởi bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe?
Có những dấu hiệu cảnh báo nhất định cho thấy ataxia đang xảy ra do một vấn đề nghiêm trọng hơn cần được chăm sóc y tế. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị ataxia với bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- Nếu nó xảy ra đột ngột hoặc bạn nhận thấy nó ngày càng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
- Nếu nó xảy ra với một số triệu chứng như đau đầu, buồn nôn và nôn.
- Nếu nó xảy ra với khó nuốt (khó nuốt), khó nói (mất ngôn ngữ) hoặc các chuyển động mắt nhỏ không kiểm soát được (rung giật nhãn cầu).
- Nếu nó xảy ra với bất kỳ triệu chứng nào của đột quỵ.
- Nếu nó kéo dài hơn một vài ngày.
- Nếu nó đang cản trở các hoạt động và thói quen của bạn.
Các câu hỏi thường gặp khác
Tuổi thọ của một người bị mất điều hòa động tác (ataxia) là bao nhiêu?
Việc ataxia có ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn hay không hoàn toàn phụ thuộc vào lý do tại sao nó xảy ra. Nhiều nguyên nhân gây ra ataxia – đặc biệt là những nguyên nhân có thể chữa khỏi, hồi phục hoặc tạm thời – sẽ không ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn.
Tuy nhiên, một số nguyên nhân gây ra ataxia có thể có tác động lớn đến cuộc sống của bạn. Một số có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn, khiến bạn không thể tham gia hoặc tận hưởng một số hoạt động nhất định, hoặc có thể khiến bạn khó sống cuộc sống của mình mà không có một số hình thức hỗ trợ. Bác sĩ là người tốt nhất để cho bạn biết ataxia sẽ có tác động gì – nếu có – đến tuổi thọ và cách bạn sống.
Lời khuyên từ VICAS.VN
Ataxia thường là một triệu chứng của các tình trạng ảnh hưởng đến não, hệ thần kinh hoặc tai của bạn. Nó cũng có thể là một tình trạng bạn mắc phải khi bạn sinh ra hoặc phát triển sau này trong cuộc đời. Vấn đề này có thể có ít hoặc không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn hoặc gây ra những gián đoạn nghiêm trọng. Nó cũng có thể là một vấn đề tạm thời hoặc có thể chữa khỏi, trong khi những người khác sẽ trải qua nó như một vấn đề lâu dài hoặc vĩnh viễn. Bác sĩ là người tốt nhất để cho bạn biết thêm về lý do tại sao bạn có triệu chứng này và các lựa chọn điều trị của bạn. Họ cũng có thể đề xuất các phương pháp điều trị hoặc cách để thích nghi với tình trạng này để hạn chế hoặc ngăn ngừa những gián đoạn cho cuộc sống của bạn.
