Tổng quan
Mụn sữa nhỏ màu trắng và vàng trên núm vú
Mụn sữa (milk bleb) là những đốm nhỏ màu trắng, vàng hoặc trong suốt xuất hiện trên núm vú. Đây là dấu hiệu cho thấy ống dẫn sữa bị viêm.
Mụn sữa là gì?
Mụn sữa, còn gọi là mụn nước ở núm vú, là những đốm nhỏ (màu trắng, trong hoặc vàng) có thể hình thành trên bề mặt núm vú. Bạn có thể chỉ có một đốm trên một bên vú hoặc nhiều đốm trên cả hai bên.
Mụn sữa thường gặp ở phụ nữ đang cho con bú. Chúng không nguy hiểm, không phải là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm và không phải là ung thư. Mụn sữa là dấu hiệu của tình trạng viêm trong ống dẫn sữa. Ống dẫn sữa là những ống nhỏ trong vú, có chức năng vận chuyển sữa đến núm vú.
Mụn sữa có thể gây đau đớn và khiến việc cho con bú trở nên khó khăn. Bạn có thể cảm thấy đau nhói hoặc đau như điện giật trong và sau khi cho con bú. Cơn đau có thể lan sâu hơn vào bên trong vú. Mụn sữa cũng có thể chặn các lỗ nhỏ trên núm vú (lỗ chân lông núm vú), ngăn sữa chảy ra.
Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều mụn sữa trên núm vú, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn về sữa mẹ để được thăm khám và điều trị. Một số người bị mụn sữa cũng có thể bị tăng tiết sữa (sản xuất quá nhiều sữa) hoặc viêm vú. Bác sĩ sẽ đề nghị phương pháp điều trị để làm sạch mụn sữa và điều trị các tình trạng liên quan, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và cho con bú thoải mái.
Phân biệt mụn sữa và tưa miệng
Mụn sữa là tình trạng phổ biến ở phụ nữ cho con bú. Tưa miệng ở núm vú (nhiễm nấm men) ít phổ biến hơn nhiều.
Mụn sữa có thể xuất hiện dưới dạng các đốm trắng trên núm vú. Trong nhiều năm, người ta tin rằng các đốm trắng trên núm vú có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm men. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất cho thấy nấm thường không phát triển trên núm vú. Thay vào đó, các vấn đề khác (như mụn sữa và viêm da) gây đau và khó khăn khi cho con bú.
Do đó, thuốc kháng nấm sẽ không giúp cải thiện triệu chứng của bạn và không nên sử dụng trên núm vú. Việc sử dụng các loại thuốc này có thể gây kích ứng núm vú và làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
Nguyên nhân có thể
Điều gì gây ra mụn sữa?
Mụn sữa xuất hiện trên bề mặt núm vú, nhưng thực tế, chúng là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó khác đang xảy ra bên dưới bề mặt da. Cụ thể, lớp niêm mạc của ống dẫn sữa bị viêm, và khi nó bong ra, nó sẽ tích tụ trên bề mặt núm vú.
Nguyên nhân gây viêm ống dẫn sữa không phải lúc nào cũng rõ ràng. Các nhà nghiên cứu tin rằng tăng tiết sữa (sản xuất quá nhiều sữa) có thể là một nguyên nhân. Sự mất cân bằng giữa lượng sữa vú sản xuất và lượng sữa được lấy ra cũng có thể đóng một vai trò. Sự phát triển quá mức của vi khuẩn (rối loạn hệ vi sinh vật) cũng có thể gây ra mụn sữa.
Tư thế bú không đúng có gây ra mụn sữa không?
Dựa trên nghiên cứu mới nhất, câu trả lời ngắn gọn là: Có thể không.
Đã có một số tranh luận về vấn đề này giữa các bác sĩ. Một số người tin rằng tư thế bú không đúng có thể gây tổn thương núm vú, dẫn đến mụn sữa. Nhưng các nghiên cứu khác cho thấy rằng mụn sữa xuất hiện ở những người không có tiền sử chấn thương núm vú.
Nghiên cứu gần đây nhất ủng hộ ý kiến cho rằng viêm ống dẫn sữa là nguyên nhân chính gây ra mụn sữa hình thành trên bề mặt núm vú. Nếu em bé của bạn có tư thế bú không đúng và bạn cũng bị mụn sữa, bạn có thể nghĩ rằng hai điều này có liên quan đến nhau. Nhưng các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến tư thế bú của em bé và cũng gây ra mụn sữa.
Ví dụ, nếu bạn bị tăng tiết sữa, dòng sữa chảy vào miệng em bé có thể quá mạnh. Điều này có thể khiến em bé rời khỏi vú thay vì ngậm chặt. Việc tăng tiết sữa cũng gây ra viêm ống dẫn sữa, từ đó dẫn đến mụn sữa. Vì vậy, cả tư thế bú không đúng và mụn sữa đều là dấu hiệu của cùng một vấn đề tiềm ẩn (tăng tiết sữa).
Chăm sóc và điều trị
Điều trị mụn sữa như thế nào?
Các bác sĩ điều trị mụn sữa bằng cách:
- Kê đơn kem steroid bôi tại chỗ: Bác sĩ có thể kê đơn triamcinolone, có thể làm giảm viêm trên bề mặt núm vú. Bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất thoa kem này lên núm vú. Các loại kem không kê đơn như hydrocortisone thường không đủ mạnh để giúp điều trị mụn sữa.
- Khuyên dùng lecithin hướng dương: Đây là một chất bổ sung dạng uống. Nó có thể làm giảm viêm trong ống dẫn sữa của bạn.
- Điều trị các tình trạng liên quan: Bác sĩ sẽ xác định bất kỳ tình trạng nào khác góp phần gây viêm ống dẫn sữa. Họ sẽ điều chỉnh phương pháp điều trị cho phù hợp với nhu cầu của bạn. Ví dụ, nếu bạn bị viêm vú do vi khuẩn hoặc bán cấp tính, họ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh. Nếu bạn bị tăng tiết sữa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên cho bú theo cữ. Điều này có nghĩa là bạn cho con bú hoặc hút sữa từ một bên vú trong một khoảng thời gian nhất định trước khi chuyển sang bên vú kia. Bạn chỉ nên cho bú theo cữ dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.
Trong nhiều trường hợp, việc điều trị sẽ khỏi trong vài tuần, nhưng một số mụn sữa có thể mất một hoặc hai tháng để khỏi hoàn toàn.
Tôi có thể làm gì tại nhà để loại bỏ mụn sữa?
Điều quan trọng nhất cần biết về việc kiểm soát mụn sữa là bạn không nên cậy, chọc kim vào hoặc cố gắng loại bỏ chúng bằng cách khác. Làm như vậy có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn trong một thời gian ngắn, nhưng sự giảm đau sẽ không kéo dài. Cố gắng nặn hoặc mở mụn sữa sẽ gây tổn thương núm vú và làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Mụn nước sữa bị nặn sẽ trông đỏ và hình thành vảy. Việc liên tục mở mụn có thể dẫn đến chảy máu và sẹo.
Ngoài ra, việc nặn mụn sữa sẽ không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ, mụn sữa sẽ tiếp tục quay trở lại.
Bạn cũng không nên sử dụng thuốc tím (một loại thuốc kháng nấm) hoặc các chất mạnh khác trên núm vú. Chúng gây ra chấn thương và sẹo và chỉ làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Sử dụng thuốc kháng nấm không phù hợp với mụn sữa, vì không có nhiễm trùng nấm nào liên quan.
Thay vì các phương pháp này, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc tại nhà. Họ có thể khuyên bạn sử dụng phương pháp BAIT. Điều này bao gồm:
- B: Breast rest (Nghỉ ngơi cho vú).
- A: Advil® (Ibuprofen).
- I: Ice (Chườm đá).
- T: Tylenol® (Acetaminophen).
Ý tưởng ở đây là tránh lấy quá nhiều sữa ra khỏi vú trong bối cảnh viêm hoặc tăng tiết sữa. Đừng cho ăn hoặc hút sữa quá nhiều. Cho con bú như bình thường, nhưng cho em bé bú bên vú ít căng trước. Điều này có thể giúp làm chậm quá trình sản xuất sữa nếu bạn bị tăng tiết sữa. Chườm đá và các loại thuốc không kê đơn giúp giảm đau và viêm.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Khi nào mụn sữa nên được điều trị bởi bác sĩ?
Bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy mụn sữa. Đừng dùng kim để chọc hoặc cố gắng tự mình mở nó. Bác sĩ sẽ xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho mụn sữa, cũng như nguyên nhân tiềm ẩn.
Các câu hỏi thường gặp khác
Điều gì xảy ra nếu mụn sữa không biến mất?
Nếu mụn sữa của bạn không đáp ứng với điều trị, bác sĩ sẽ quyết định các bước tiếp theo tốt nhất.
Mụn sữa không ảnh hưởng đến tất cả mọi người theo cùng một cách. Bạn có thể có một mụn sữa nhanh chóng biến mất khi điều trị và đó là kết thúc. Hoặc bạn có thể có nhiều mụn sữa biến mất, nhưng sớm có những mụn mới hình thành. Các nhà nghiên cứu tiếp tục khám phá cách thức và lý do mụn sữa hình thành và cách điều trị tốt nhất.
