Tổng quan
Hình ảnh thai nhi trong tử cung với cổ tử cung đã mỏng hoàn toàn và thai nhi trong tử cung với cổ tử cung chưa mỏng
Mỏng cổ tử cung (Effacement) là quá trình cổ tử cung mỏng đi và ngắn lại để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Cổ tử cung cần phải mỏng hoàn toàn để có thể sinh thường qua ngả âm đạo.
Mỏng cổ tử cung trong thai kỳ là gì?
Mỏng cổ tử cung là khi cổ tử cung mềm hơn, mỏng hơn và ngắn lại. Quá trình này xảy ra vào cuối thai kỳ khi cơ thể bạn chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở. Cổ tử cung của bạn sẽ mỏng dần và mở ra (giãn nở) đủ để em bé có thể đi qua âm đạo.
Để hiểu rõ về sự mỏng đi của cổ tử cung, bạn nên biết cổ tử cung là gì và nó thay đổi như thế nào khi bạn đến gần ngày sinh. Cổ tử cung thường dài, chắc và đóng kín trong suốt thai kỳ. Nó nằm ở đáy tử cung. Thai nhi phát triển bên trong tử cung.
Trước khi mỏng đi, cổ tử cung giống như cổ của một cái chai. “Cổ chai” ở cổ tử cung ngăn không cho thai nhi trượt xuống ống sinh và bảo vệ thai nhi khỏi nhiễm trùng trong thai kỳ. Cổ tử cung dài khoảng 4 cm trong suốt thai kỳ. Nó kéo dài xuống ống âm đạo gần giống như nút chai kéo dài xuống một chai rượu.
Khi bạn đến gần ngày sinh, các cơ tử cung sẽ co lại (hoặc thắt chặt) để giúp đầu của thai nhi tụt xuống khung xương chậu. Áp lực này làm cho cổ tử cung của bạn chuyển từ cứng và dài thành mềm và ngắn. Đến khi cổ tử cung của bạn mỏng hoàn toàn, nó sẽ mỏng như một tờ giấy. Cổ tử cung của bạn không còn đóng vai trò là nút chặn trong cổ chai nữa. Thay vào đó, cổ tử cung đã ngắn lại và được kéo lên về phía tử cung.
Bác sĩ có thể kiểm tra cổ tử cung của bạn bằng tay đeo găng khi bạn đủ tháng (khoảng 37 tuần trong thai kỳ) để đo độ mỏng. Đo độ mỏng cổ tử cung cung cấp cho bác sĩ của bạn một dấu hiệu về vị trí của bạn trong quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên, nó không thể cho họ biết chắc chắn khi nào bạn sẽ chuyển dạ.
Độ mỏng cổ tử cung được đo như thế nào?
Độ mỏng cổ tử cung được đo bằng phần trăm. Ví dụ: 0% mỏng có nghĩa là cổ tử cung của bạn vẫn còn dài và chắc. Khi cổ tử cung của bạn đã mỏng hoàn toàn, bạn được coi là 100% mỏng. Khi bạn đạt 100%, cổ tử cung của bạn không thể mỏng hơn hoặc ngắn hơn nữa.
Sự khác biệt giữa giãn nở và mỏng cổ tử cung là gì?
Giãn nở là khi cổ tử cung của bạn mở ra. Nó được đo bằng centimet. Nếu cổ tử cung của bạn đóng hoàn toàn, bạn được coi là giãn 0 cm. Bạn được coi là giãn hoàn toàn khi cổ tử cung của bạn rộng 10 cm. Ở 10 cm, cổ tử cung của bạn rộng bằng một quả dưa lưới nhỏ.
Giãn nở và mỏng cổ tử cung đi đôi với nhau. Giống như sự mỏng đi, sự giãn nở cũng là do các cơn co thắt tử cung gây ra. Cổ tử cung của bạn phải mỏng 100% và giãn 10 cm trước khi giai đoạn rặn đẻ của sinh thường qua ngả âm đạo có thể bắt đầu.
Mỏng cổ tử cung có nghĩa là bạn sắp chuyển dạ không?
Có, nó có nghĩa là bạn sắp chuyển dạ, nhưng không ai biết chính xác là bạn gần đến mức nào. Trong giai đoạn đầu của quá trình chuyển dạ, bạn sẽ trải qua các cơn co thắt (thắt chặt các cơ tử cung). Những cơn co thắt này nhẹ và không đều, và có thể kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Đừng nản lòng: Những cơn co thắt sớm đó đang giúp cổ tử cung của bạn mỏng đi và giãn ra.
Khi cổ tử cung của bạn chuẩn bị cho quá trình sinh nở, áp lực từ các cơn co thắt sẽ khiến nó căng ra và mỏng đi. Trong thai kỳ, cổ tử cung của bạn đã được bịt kín bằng một cục chất nhầy gọi là nút nhầy. Khi cổ tử cung của bạn căng ra và mỏng đi, nút nhầy của bạn sẽ lỏng ra và đi qua âm đạo. Nút nhầy của bạn có thể có lẫn máu và có thể chứa máu báo. Tất cả những dấu hiệu này có nghĩa là quá trình chuyển dạ sẽ sớm bắt đầu và bạn đang tiến gần hơn một bước đến việc sinh con.
Nguyên nhân có thể
Dấu hiệu của sự mỏng cổ tử cung là gì?
Hầu hết mọi người không biết cổ tử cung của họ đã mỏng đi. Bạn có thể nghi ngờ cổ tử cung của mình đang thay đổi vì bạn có các triệu chứng chuyển dạ khác. Một số dấu hiệu của sự mỏng cổ tử cung là:
- Cơn co thắt Braxton Hicks.
- Mất nút nhầy.
- Cảm thấy thai nhi tụt xuống.
- Dịch âm đạo ra nhiều hơn.
Tất cả những triệu chứng này đều là dấu hiệu cho thấy quá trình chuyển dạ đang đến gần. Một số người cảm thấy một vài trong số chúng, trong khi những người khác không cảm thấy gì. Thật khó để biết liệu quá trình mỏng đi đã bắt đầu hay chưa, trừ khi bác sĩ kiểm tra cổ tử cung của bạn. Chỉ có bác sĩ mới có thể cho bạn biết liệu quá trình mỏng đi đã bắt đầu hay chưa. Cố gắng tự kiểm tra độ mỏng có thể khó khăn khi bạn không được đào tạo để thực hiện kiểm tra cổ tử cung.
Cơn co thắt Braxton Hicks có gây ra sự mỏng cổ tử cung không?
Cơn co thắt Braxton Hicks sẽ không làm cho cổ tử cung của bạn thay đổi hoặc mỏng đi. Braxton Hicks là các cơn co thắt luyện tập hoặc cách cơ thể bạn chuẩn bị cho các cơn co thắt thực sự. Các cơn co thắt chuyển dạ thực sự khiến cổ tử cung của bạn mỏng đi và giãn ra. Cơn co thắt Braxton Hicks có thể bắt đầu sớm nhất là vào giữa thai kỳ và không giống như cơn co thắt chuyển dạ thực sự.
80% mỏng cổ tử cung có nghĩa là gì?
80% mỏng cổ tử cung có nghĩa là bạn chỉ còn cách mỏng hoàn toàn 20%. Một cách khác để nghĩ về nó là bạn đã hoàn thành 80% quá trình mỏng đi.
Bạn có thể mỏng cổ tử cung nhưng không giãn nở không?
Có, bạn có thể mỏng cổ tử cung nhưng không giãn nở. Nếu đây là đứa con đầu lòng của bạn, rất có thể bạn sẽ mỏng đi trước khi giãn ra. Bạn cũng có thể giãn nở nhưng không mỏng đi. Điều này phổ biến hơn ở lần mang thai thứ hai hoặc thứ ba. Cổ tử cung của một số người sẽ mỏng đi và giãn ra với cùng một tốc độ.
Cổ tử cung của mỗi người là khác nhau. Ví dụ, không có gì lạ khi một phụ nữ mang thai giãn 2 cm và mỏng 30% trong nhiều tuần. Đối với những người khác, họ vẫn giữ nguyên 0% độ mỏng và 0 cm độ giãn cho đến vài ngày trước khi sinh.
Khi nào cần gọi bác sĩ
Khi nào tôi cần gọi bác sĩ?
Mỏng cổ tử cung không phải là lý do để gọi bác sĩ. Đó là một quá trình hoàn toàn tự nhiên phải xảy ra trước khi sinh thường qua ngả âm đạo. Tuy nhiên, bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang chuyển dạ.
Ngoài ra, bất kỳ triệu chứng nào sau đây có thể là dấu hiệu của một biến chứng:
- Bạn đang chảy máu nhiều từ âm đạo.
- Bạn bị co thắt liên tục và dữ dội.
- Bạn bị vỡ ối.
- Bạn không cảm thấy em bé của mình cử động.
Có biến chứng nào đối với sự mỏng cổ tử cung không?
Có, có thể có những biến chứng làm chậm hoặc tăng tốc khả năng mỏng đi của cổ tử cung của bạn.
Đứng dậy và di chuyển xung quanh có thể giúp tăng tốc độ mỏng đi khi nó diễn ra chậm. Một số lý do khiến sự mỏng đi diễn ra chậm là:
- Cơn co thắt yếu.
- Thai nhi quá lớn.
- Khung xương chậu của bạn quá nhỏ.
- Ống sinh của bạn quá nhỏ.
- Thai nhi không ở vị trí đầu hướng xuống.
Mặt khác, cổ tử cung của một số người lại mỏng đi quá sớm. Điều này dẫn đến sinh non. Một số lý do khiến sự mỏng đi sớm là:
- Hở eo tử cung.
- Cổ tử cung ngắn.
- Tổn thương cổ tử cung của bạn.
- Phẫu thuật trước đó trên cổ tử cung của bạn.
Các câu hỏi thường gặp khác
Cảm giác khi em bé của bạn tụt xuống như thế nào?
Trước khi thai nhi tụt xuống thấp hơn vào khung xương chậu của bạn, bạn có thể cảm thấy nó ở trên cao hơn trong lồng ngực của bạn. Khi đầu của nó tụt sâu vào khung xương chậu của bạn, bạn có thể cảm thấy áp lực và chuột rút ở bụng dưới thay vì áp lực ở xương sườn. Thuật ngữ “nhẹ nhõm” mô tả cảm giác “nhẹ hơn” vì thai nhi không gây áp lực lên cơ hoành của bạn.
Mất bao lâu để mỏng hoàn toàn?
Giống như hầu hết mọi thứ liên quan đến thai kỳ và quá trình chuyển dạ, không có cách nào để chắc chắn. Cổ tử cung của một số người sẽ chắc và đóng kín cho đến khi quá trình chuyển dạ tích cực bắt đầu. Đối với những người khác, chúng có thể hơi mỏng và giãn trong vài tuần. Một điều chắc chắn là: Bạn phải đạt được 100% độ mỏng nếu bạn muốn giai đoạn tiếp theo của quá trình chuyển dạ bắt đầu. Hầu hết thời gian, một người sẽ mỏng hoàn toàn trước khi họ giãn hoàn toàn.
Lời khuyên từ VICAS.VN
Mỏng cổ tử cung là khi cổ tử cung của bạn bắt đầu mỏng đi để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Nó được đo bằng phần trăm. Trước khi bạn bắt đầu rặn đẻ trong quá trình sinh thường qua ngả âm đạo, bạn phải đạt 100% độ mỏng. Sự mỏng cổ tử cung có thể rất thú vị vì nó có nghĩa là quá trình chuyển dạ và sinh nở sắp đến gần. Bác sĩ có thể kiểm tra cổ tử cung của bạn để biết độ mỏng để xem quá trình chuyển dạ của bạn đang tiến triển như thế nào. Mọi người mỏng đi với tốc độ khác nhau, vì vậy đừng nản lòng nếu bạn gần đến ngày dự sinh mà vẫn còn 0% độ mỏng. Trong hầu hết các trường hợp, sự mỏng đi xảy ra khi em bé của bạn đã sẵn sàng.
