Ê buốt răng là tình trạng phổ biến, gây khó chịu khi ăn uống đồ nóng, lạnh hoặc ngọt. Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây ê buốt răng và cách giảm đau hiệu quả.
Tổng Quan
Ê buốt răng là gì?
Ê buốt răng xảy ra khi lớp ngà răng (dentin) bên dưới men răng bị lộ ra. Ngà răng chứa hàng ngàn ống nhỏ dẫn đến tủy răng (pulp), nơi chứa dây thần kinh. Khi ngà răng tiếp xúc với các kích thích như nóng, lạnh, chua, ngọt, dây thần kinh bị kích thích gây ra cảm giác ê buốt.
Ê buốt răng có thể là dấu hiệu của các vấn đề răng miệng khác như sâu răng, viêm nướu hoặc răng bị nứt.
Nguyên Nhân
Tại sao răng bị ê buốt?
Nhiều yếu tố có thể dẫn đến tình trạng răng ê buốt, bao gồm:
Chải răng quá mạnh: Chải răng quá mạnh hoặc dùng bàn chải lông cứng có thể làm mòn men răng và gây lộ ngà răng. Thao tác này cũng có thể gây tụt nướu (khi mô nướu co lại, để lộ chân răng).
Tụt nướu: Một số người có nướu mỏng do di truyền. Tụt nướu cũng có thể do bệnh nha chu. Khi nướu bị tụt, chân răng sẽ bị lộ ra, gây ê buốt.
Bệnh nướu răng: Viêm và đau nướu có thể gây ê buốt do mất các dây chằng nâng đỡ răng, làm lộ bề mặt chân răng dẫn trực tiếp đến dây thần kinh của răng.
Răng bị nứt: Răng bị mẻ hoặc vỡ có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn từ mảng bám xâm nhập vào tủy răng, gây viêm.
Nghiến răng: Nghiến răng có thể làm mòn men răng và lộ ngà răng bên dưới.
Sản phẩm làm trắng răng: Các sản phẩm này có thể gây ê buốt răng. Nếu bạn muốn làm trắng răng, hãy tham khảo ý kiến nha sĩ về các phương pháp làm trắng răng phù hợp cho răng nhạy cảm.
Tuổi tác: Ê buốt răng thường gặp nhất ở độ tuổi từ 25 đến 30.
Mảng bám: Sự tích tụ mảng bám trên bề mặt chân răng có thể gây ê buốt.
Nước súc miệng: Một số loại nước súc miệng chứa axit có thể làm trầm trọng thêm tình trạng ê buốt răng nếu bạn có ngà răng bị lộ. Axit sẽ làm hỏng lớp ngà răng. Nếu bạn bị ê buốt răng, hãy hỏi nha sĩ về việc sử dụng dung dịch fluoride trung tính.
Thực phẩm có tính axit: Thường xuyên ăn thực phẩm có hàm lượng axit cao như trái cây họ cam quýt, cà chua, dưa chua và trà có thể gây xói mòn men răng.
Thủ thuật nha khoa gần đây: Ê buốt răng có thể xảy ra sau khi trám răng, cạo vôi răng và đặt phục hình răng. Ê buốt do các thủ thuật nha khoa thường là tạm thời và sẽ biến mất sau bốn đến sáu tuần.
Răng ê buốt có phải do nhiễm trùng không?
Không phải lúc nào cũng vậy. Đôi khi, ê buốt răng là do mòn răng hoặc tụt nướu. Nhưng nó cũng có thể có nghĩa là bạn bị răng nứt hoặc nhiễm trùng răng. Đau răng do nhiễm trùng có thể âm ỉ, nhức nhối hoặc dữ dội và giật liên hồi.
Nếu bạn bị ê buốt răng nghiêm trọng không khỏi, hãy gọi ngay cho nha sĩ để được hướng dẫn thêm.
Điều Trị và Chăm Sóc
Răng ê buốt có tự hết không?
Có. Trong một số trường hợp, ê buốt răng sẽ tự hết, đặc biệt nếu nó là do một thủ thuật nha khoa gần đây, chẳng hạn như trám răng hoặc điều trị tủy răng. Nếu bạn bị ê buốt răng kéo dài và không khỏi, hãy nói chuyện với nha sĩ. Bạn có thể bị mòn men răng hoặc lộ chân răng. Trong những trường hợp này, bạn có thể cần điều trị để giải quyết vấn đề.
Làm thế nào để giảm đau răng ê buốt?
Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu bạn bị ê buốt răng hoặc khó chịu kéo dài, hãy chắc chắn lên lịch hẹn với nha sĩ của bạn. Họ sẽ cần loại trừ bất kỳ tình trạng nghiêm trọng nào để có thể đề nghị điều trị thích hợp.
Để giảm nguy cơ ê buốt răng do mài mòn thông thường:
- Sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt: Có một số nhãn hiệu kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy độ nhạy cảm giảm đi. Bạn có thể cần thử một vài nhãn hiệu khác nhau để tìm ra sản phẩm phù hợp nhất với mình. Một mẹo khác: Bôi một lớp mỏng kem đánh răng lên chân răng bị lộ bằng ngón tay hoặc tăm bông trước khi đi ngủ. Hãy chắc chắn sử dụng kem đánh răng có fluoride.
- Duy trì vệ sinh răng miệng tốt: Tiếp tục tuân theo các kỹ thuật đánh răng và dùng chỉ nha khoa thích hợp để làm sạch kỹ lưỡng tất cả các bộ phận của răng và miệng của bạn.
- Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm: Điều này sẽ giúp giảm thiểu sự mài mòn bề mặt răng và giảm kích ứng nướu răng của bạn.
- Chú ý đến những gì bạn ăn: Thường xuyên ăn các loại thực phẩm có tính axit cao có thể dần dần hòa tan men răng và dẫn đến lộ ngà răng. Chúng cũng có thể làm trầm trọng thêm độ nhạy cảm và bắt đầu phản ứng đau.
- Sử dụng các sản phẩm nha khoa có fluoride: Sử dụng hàng ngày nước súc miệng có fluoride có thể làm giảm độ nhạy cảm. Hỏi nha sĩ của bạn về các sản phẩm có sẵn để sử dụng tại nhà.
- Tránh nghiến răng: Nếu bạn nghiến răng, hãy sử dụng khay chống nghiến răng vào ban đêm.
- Khám răng định kỳ: Kiểm tra, cạo vôi và điều trị fluoride chuyên nghiệp thường xuyên.
Nếu bạn vẫn cảm thấy khó chịu, hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn. Có một số thủ thuật nha khoa có thể giúp giảm độ nhạy cảm, bao gồm việc sử dụng:
- Trám răng thẩm mỹ để che phủ các bề mặt chân răng bị lộ.
- Véc ni fluoride được bôi lên bề mặt chân răng bị lộ.
- Chất bịt kín ngà răng được bôi lên bề mặt chân răng bị lộ.
Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ
Khi nào tôi nên đến nha sĩ vì răng ê buốt?
Hãy hẹn gặp nha sĩ nếu răng bạn nhạy cảm với:
- Lạnh.
- Nóng.
- Đồ ngọt.
Tôi nên hỏi nha sĩ những câu hỏi gì?
- Tại sao răng tôi lại bị ê buốt?
- Tôi có cần điều trị để giải quyết tình trạng răng ê buốt không?
- Có những phương pháp điều trị nào có thể ngăn ngừa răng ê buốt trong tương lai không?
- Bạn khuyên dùng những sản phẩm không kê đơn nào?
- Tôi nên cạo vôi răng bao lâu một lần?
Lời khuyên từ chuyên gia
Một số yếu tố khác nhau có thể gây ra tình trạng răng ê buốt, bao gồm men răng bị mòn, chân răng bị lộ, sâu răng, nứt răng và thậm chí cả các thủ thuật nha khoa gần đây. Việc bạn có cần điều trị hay không phụ thuộc vào nguyên nhân. Bạn có thể giải quyết tình trạng răng ê buốt nhẹ bằng kem đánh răng giảm ê buốt và vệ sinh răng miệng tốt. Tình trạng răng ê buốt nghiêm trọng do tụt nướu, sâu răng hoặc nứt răng có thể cần điều trị. Nha sĩ của bạn có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra tình trạng răng ê buốt của bạn và đề nghị phương pháp điều trị để giải quyết vấn đề.
