Tổng quan
Mụn trứng cá hình thành như thế nào?
Mụn trứng cá xuất hiện khi vi khuẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ làm tắc nghẽn và viêm các lỗ chân lông trên da. Mỗi giờ, có khoảng 40.000 tế bào da chết bong ra, đôi khi chúng gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhỏ, chúng sẽ tạo thành mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Khi các lỗ chân lông này bị viêm nhiễm, chúng có thể dẫn đến các loại mụn khác nhau.
Mụn trứng cá là một vấn đề da liễu rất phổ biến. Khoảng 80% số người trong độ tuổi từ 11 đến 30 đều bị mụn trứng cá. Ở tuổi thiếu niên, sự thay đổi гормон là nguyên nhân chính gây ra mụn. Ở người lớn, mụn có thể do căng thẳng, môi trường, chu kỳ kinh nguyệt, các sản phẩm gốc dầu và thuốc tránh thai, mặc dù гормон vẫn có thể đóng một vai trò nào đó.
Các loại mụn trứng cá và hình dạng của chúng?
Mụn trứng cá có nhiều dạng khác nhau. Mụn đầu trắng và mụn đầu đen là những loại mụn phổ biến và thường lành mà không để lại sẹo. Tuy nhiên, một số loại mụn có thể dẫn đến sẹo:
- Sẩn: Các nốt sần màu hồng hoặc đỏ, gây đau khi chạm vào.
- Mụn mủ: Các tổn thương chứa đầy mủ, có nền đỏ và đỉnh trắng hoặc vàng.
- Nốt: Các tổn thương đặc, lớn hơn sẩn và mụn mủ, có thể gây đau hơn do ăn sâu vào da.
- U nang: Các tổn thương nằm sâu dưới da, chứa đầy mủ, gây đau và dễ để lại sẹo nhất.
Mụn trứng cá gây sẹo như thế nào?
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, bao gồm ba lớp chính: biểu bì, trung bì và hạ bì. Các lớp này bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố bên ngoài, tia UV, vi khuẩn và giúp sản xuất vitamin D nhờ ánh sáng mặt trời. Bất kỳ vùng nào có tuyến bã nhờn đều có thể bị mụn trứng cá, đặc biệt là mặt, lưng và ngực.
Sẹo mụn là kết quả của tình trạng viêm nhiễm do mụn trứng cá gây ra. Khi lỗ chân lông bị sưng lên, thành của nó sẽ bị phá vỡ. Một số tổn thương do mụn nhỏ và nông nên các vết sẹo tạo ra sẽ lành nhanh chóng. Tuy nhiên, đôi khi, các chất chứa trong mụn có thể tràn vào các mô xung quanh và gây ra sẹo sâu hơn. Để khắc phục, da sẽ tự sửa chữa bằng cách hình thành các sợi collagen mới.
Sẹo mụn có hai dạng chính: sẹo lõm (hình thành khi bị mất mô, tạo thành vết lõm trên bề mặt da) và sẹo lồi (hình thành khi da sản xuất quá nhiều collagen để chữa lành vết thương).
Tuy nhiên, không phải ai bị mụn trứng cá cũng sẽ bị sẹo. Và ngay cả khi bạn bị sẹo (khoảng 1/5 số người bị mụn trứng cá sẽ bị sẹo), thì không phải tất cả các vết sẹo đều là vĩnh viễn. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị có thể giúp làm giảm hoặc loại bỏ sẹo mụn.
Các loại sẹo mụn và hình dạng của chúng?
Nếu bạn bị sẹo mụn, bạn có thể gặp phải nhiều loại sẹo khác nhau. Mỗi loại sẹo có thể được điều trị với mức độ thành công khác nhau.
Sẹo teo hoặc sẹo lõm:
- Sẹo đáy nhọn (Ice pick): Loại sẹo này có hình dạng giống như một dụng cụ đục đá, với miệng rộng và thu hẹp dần xuống đáy. Sẹo đáy nhọn thường gặp ở trán và má trên, nơi da mỏng hơn. Đây là một trong những loại sẹo khó điều trị nhất.
- Sẹo lượn sóng (Rolling): Loại sẹo này thường xuất hiện ở má dưới và quai hàm, nơi da dày hơn. Các vết lõm có cạnh dốc, tạo cho da vẻ ngoài không đều và gợn sóng.
- Sẹo chân vuông (Boxcar): Loại sẹo này có các cạnh sắc nét, ăn sâu vào da. Sẹo chân vuông thường gặp ở má dưới và quai hàm.
Sẹo phì đại hoặc sẹo lồi (Hypertrophic/keloid): Các tổn thương sẹo này nổi lên trên bề mặt da. Chúng được gây ra khi các mô xơ (collagen) trong vùng da phát triển quá mức. Loại sẹo này thường xuất hiện ở ngực, lưng, vai và đường quai hàm, có thể gây ngứa, đau hoặc khó chịu.
Tỷ lệ sẹo mụn?
Sẹo mụn rất phổ biến. Khoảng 80% số người trong độ tuổi từ 11 đến 30 bị mụn trứng cá và cứ 5 người bị mụn thì có 1 người bị sẹo. Thanh thiếu niên là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất. Gần 90% thanh thiếu niên bị mụn trứng cá.
Triệu chứng và Nguyên nhân
Nguyên nhân gây mụn trứng cá?
Mụn trứng cá hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, dầu thừa và vi khuẩn. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá.
Nguyên nhân gây sẹo mụn?
Sẹo mụn hình thành khi cơ thể cố gắng sửa chữa các tổn thương do mụn gây ra. Phản ứng của cơ thể đối với vết thương sẽ quyết định việc bạn có bị sẹo hay không và mức độ sẹo. Quá trình sửa chữa bao gồm việc tạo ra collagen. Nếu có quá nhiều collagen được sản xuất, sẹo lồi sẽ xuất hiện. Các loại sẹo khác là do mất mô, tạo thành các hố hoặc vết lõm trên da.
Chẩn đoán và Xét nghiệm
Chẩn đoán mụn trứng cá như thế nào?
Bác sĩ da liễu sẽ kiểm tra da của bạn và xác định xem các tổn thương có phù hợp với mụn trứng cá hay một bệnh da liễu khác hay không.
Chẩn đoán sẹo mụn như thế nào?
Bác sĩ da liễu sẽ kiểm tra da của bạn và xác định xem bạn có bị sẹo mụn hay không và loại sẹo nào.
Có xét nghiệm nào để chẩn đoán loại sẹo mụn không?
Việc kiểm tra trực quan bởi bác sĩ da liễu là đủ để đưa ra chẩn đoán. Bác sĩ da liễu cũng có thể xác định mức độ nghiêm trọng của sẹo mụn. Một hệ thống đo lường có bốn cấp độ sẹo mụn: dát, nhẹ, trung bình và nặng. Cấp độ một (dát) là một vết sẹo màu đỏ nhưng phẳng. Cấp độ hai (nhẹ) là một vết sẹo có thể dễ dàng che phủ bằng trang điểm hoặc râu trên mặt. Cấp độ ba (trung bình) là “rõ ràng ở khoảng cách xã giao”. Nó không dễ dàng được che phủ bằng trang điểm hoặc râu trên mặt. Cuối cùng, cấp độ bốn (nặng) là sẹo rất rõ ràng ở khoảng cách xã giao lớn hơn 50 cm. Râu hoặc trang điểm khó có thể che phủ hoàn toàn những vết sẹo này.
Quản lý và Điều trị
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị và kỹ thuật quản lý. Họ sẽ xác định loại sẹo mụn bạn mắc phải và đề xuất các phương pháp điều trị tốt nhất dựa trên mong muốn của bạn và vị trí của sẹo.
Hãy liên hệ với bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt. Sự chậm trễ trong điều trị sẽ làm tăng mức độ nghiêm trọng của sẹo mụn.
Mụn trứng cá hiện tại có ảnh hưởng đến việc điều trị sẹo mụn không?
Có! Da của bạn cần phải sạch mụn trước khi bắt đầu điều trị sẹo mụn. Thuốc và các phương pháp điều trị được sử dụng cho mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến thuốc và các phương pháp điều trị được sử dụng cho sẹo.
Các phương pháp điều trị tại nhà nào hiệu quả nhất để loại bỏ sẹo mụn?
Các loại kem không kê đơn là lựa chọn tốt nhất. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về loại kem nào tốt nhất cho loại da và loại sẹo của bạn. Có rất nhiều loại kem hiệu quả trên thị trường, chứa các thành phần sau đây hoặc kết hợp của chúng:
- Axit alpha hydroxy (AHA).
- Axit lactic.
- Retinoids.
- Axit salicylic.
Bạn cũng có thể chọn che sẹo bằng râu trên mặt hoặc trang điểm. Có rất nhiều sản phẩm trang điểm không kê đơn có sẵn.
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/_hero_SQ_Best-Acne-Scar-Treatments_1-1f49ca14c749428981c1931722145cb4.jpg)
Các phương pháp điều trị tại phòng khám nào hiệu quả nhất để cải thiện sẹo mụn?
Có rất nhiều thủ thuật thẩm mỹ để lựa chọn. Bạn và bác sĩ da liễu sẽ thảo luận về các lựa chọn tốt nhất cho sẹo mụn của bạn. Không có gì lạ khi bệnh nhân phải thực hiện lặp lại các thủ thuật hoặc cần hai hoặc nhiều loại thủ thuật để phục hồi làn da của họ.
Thủ thuật tái tạo bề mặt da:
- Laser: Các phương pháp điều trị bằng laser loại bỏ lớp ngoài cùng của da để làm mịn các cạnh của sẹo và loại bỏ vết đỏ.
- Lột da bằng hóa chất: Bác sĩ da liễu sẽ thoa dung dịch axit mạnh lên da để loại bỏ lớp ngoài cùng. Khi da mới phát triển, các vết sẹo có thể ít được chú ý hơn.
- Mài da: Thủ thuật này sử dụng một công cụ quay nhanh để loại bỏ lớp ngoài cùng của da, giúp làm mịn các cạnh của sẹo.
Các thủ thuật khác:
- Tiêm steroid: Trong phương pháp điều trị này, steroid được tiêm vào một vết sẹo lồi. Steroid làm mềm các mô xơ, khiến vết sẹo phẳng hơn.
- Chất làm đầy da: Với phương pháp điều trị này, một chất được tiêm dưới một vết sẹo lõm để nâng da lên trên.
- Lăn kim: Phương pháp điều trị này sử dụng các kim nhỏ để cố ý gây tổn thương cho da nhằm kích thích sản xuất collagen, có thể làm mịn sẹo. Lăn kim có thể được thực hiện một mình hoặc kết hợp với nhiệt (ví dụ: lăn kim tần số vô tuyến). Lăn kim tần số vô tuyến đã được chứng minh là giúp cải thiện cấu trúc da do sẹo mụn và có thể ngăn ngừa mụn hình thành thêm.
- Cắt bỏ: Với kỹ thuật này, bác sĩ da liễu rạch một đường trên da, loại bỏ sẹo mụn và sau đó dùng chỉ khâu để đóng vết thương.
- Tách đáy sẹo (Subcision): Phương pháp điều trị này sử dụng một cây kim để phá vỡ các dải xơ kéo mô sẹo xuống các lớp thấp hơn trong da. Da được giải phóng để nó có thể trở lại bề mặt và nằm phẳng một cách tự nhiên.
- Ghép da bằng đấm (Punch grafting): Với phương pháp điều trị này, vết sẹo được loại bỏ giống như trong phẫu thuật cắt bỏ, và sau đó một mảnh ghép da lấy từ một khu vực khác trên cơ thể, thường là sau tai, sẽ lấp đầy khu vực nơi vết sẹo đã được loại bỏ.
- Phẫu thuật lạnh (Cryosurgery): Phương pháp điều trị này sử dụng nitơ lỏng để đóng băng mô sẹo lồi. Các mô sẹo chết và sau đó bong ra.
Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn về các lựa chọn khác có thể phù hợp nhất với bạn.
Phẫu thuật có được thực hiện để loại bỏ sẹo mụn không?
Đôi khi phẫu thuật nhỏ được xem xét để điều trị một số loại sẹo mụn nhất định. Các cuộc phẫu thuật này nâng mô sẹo đến gần bề mặt da hơn để làm cho các vết lõm ít được chú ý hơn. Chúng có thể loại bỏ hoàn toàn vết sẹo hoặc phá vỡ mô sẹo, cho phép collagen mới hình thành và làm mịn vết sẹo. Phẫu thuật được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ da liễu và bạn vẫn tỉnh táo nhưng khu vực điều trị được làm tê để bạn không cảm thấy đau. Thông thường, phẫu thuật được theo sau bởi các loại điều trị loại bỏ sẹo mụn khác.
Phương pháp điều trị sẹo mụn không ở trên mặt là gì?
Các phương pháp điều trị được sử dụng trên khuôn mặt của bạn không nhất thiết sẽ được sử dụng trên lưng hoặc ngực của bạn. Bác sĩ da liễu sẽ quyết định điều gì là tốt nhất cho bạn tùy thuộc vào loại sẹo và vị trí của nó.
Có biến chứng hoặc tác dụng phụ nào của việc điều trị sẹo mụn không?
Có, khó chịu nhẹ trong và sau khi điều trị là phổ biến. Các biến chứng khác bao gồm thay đổi màu da, sẫm màu hơn hoặc sáng hơn.
Phương pháp điều trị sẹo mụn có khác nhau giữa thanh thiếu niên và người lớn không?
Các phương pháp điều trị tương tự được sử dụng cho người lớn có thể được sử dụng cho thanh thiếu niên.
Làm thế nào tôi có thể giảm nguy cơ bị sẹo mụn?
- Sử dụng kem chống nắng: Ánh sáng mặt trời rất quan trọng vì da của bạn sử dụng năng lượng ánh sáng để giúp tạo ra vitamin D. Tuy nhiên, quá nhiều ánh nắng có thể làm sẹo sẫm màu hơn. Và màu da của bạn càng sẫm màu, vết sẹo của bạn sẽ càng dễ thấy hơn.
- Không nặn, cào hoặc bóp: Gây thêm tổn thương cho da sẽ thúc đẩy tình trạng viêm, khiến sẹo trở nên tồi tệ hơn.
- Điều trị mụn trứng cá của bạn ngay lập tức: Bạn càng đợi lâu, khả năng bị sẹo càng lớn.
- Không hút thuốc: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị sẹo. Không chỉ sẹo mụn mà còn cả sẹo trên cơ thể bạn nói chung.
- Đi khám bác sĩ da liễu: Nhận trợ giúp chuyên nghiệp càng sớm càng tốt! Điều trị mụn trứng cá của bạn trước khi nó để lại sẹo.
Mất bao lâu để sẹo mụn biến mất?
Câu trả lời cho câu hỏi này phụ thuộc vào loại sẹo và loại điều trị. Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn về thời gian phục hồi dự kiến. Hãy nhớ rằng không phải tất cả các vết sẹo sẽ biến mất vĩnh viễn.
Phòng ngừa
Làm thế nào để ngăn ngừa sẹo mụn?
Ngăn ngừa sẹo mụn bằng cách điều trị mụn trứng cá càng sớm càng tốt!
Triển vọng/Tiên lượng
Tôi có thể mong đợi điều gì nếu tôi bị sẹo mụn?
Mụn trứng cá rất phổ biến. Rất có thể hầu hết những người bạn biết đều đã hoặc đã từng bị mụn trứng cá vào một thời điểm nào đó, có lẽ là khi họ còn là thanh thiếu niên. Hãy chuẩn bị để đưa ra lựa chọn — lựa chọn về việc bạn sẽ hoặc sẽ không điều trị và lựa chọn về loại điều trị. Hãy chuẩn bị để sống với những vết sẹo trong hầu hết hoặc cả cuộc đời nếu bạn quyết định không điều trị. Ngay cả khi điều trị, sẹo mụn rất khó lành. Không có gì đảm bảo 100% rằng sẹo mụn sẽ biến mất hoàn toàn. Nhưng hầu hết các phương pháp điều trị đều làm giảm kích thước của sẹo mụn và làm cho chúng ít nhìn thấy hơn.
Tôi sẽ bị sẹo mụn trong bao lâu?
Nếu không điều trị, sẹo mụn có thể sẽ tồn tại suốt đời.
Sống chung với sẹo mụn
Làm thế nào để chăm sóc bản thân?
Sẹo mụn có thể gây ra căng thẳng tâm lý, các vấn đề về lòng tự trọng và ảnh hưởng đến đời sống xã hội hoặc các mối quan hệ của bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải loại bỏ mụn trứng cá trước khi nó có cơ hội để lại sẹo. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn về điều trị mụn trứng cá, làm theo hướng dẫn và quay lại để điều trị sẹo — nếu sẹo xảy ra — trong giai đoạn đầu khi bạn có cơ hội tốt nhất để giảm tổn thương da.
Điều gì làm cho sẹo mụn trở nên tồi tệ hơn?
DNA của bạn đóng một vai trò trong vết sẹo của bạn! Gen của bạn xác định mức độ lành da của bạn, lượng collagen được sản xuất và độ sâu của các tổn thương do mụn trứng cá cũng kiểm soát mức độ nghiêm trọng của vết sẹo. Tuy nhiên, bạn có thể làm cho vết sẹo trở nên tồi tệ hơn bằng cách hút thuốc, nặn mụn và cạy chúng. Cố gắng giữ tay không chạm vào mặt.
Khi nào tôi nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về sẹo mụn?
Hãy đến gặp bác sĩ da liễu của bạn càng sớm càng tốt. Bạn càng chờ đợi lâu để điều trị mụn trứng cá, thì càng có nhiều khả năng sẽ bị sẹo.
Tôi nên hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của tôi những câu hỏi nào về sẹo mụn?
- Loại trang điểm nào tốt nhất tôi có thể sử dụng để che sẹo mụn?
- Thủ thuật nào tại phòng khám là tốt nhất cho tôi?
- Việc điều trị loại bỏ sẹo mụn có đau không?
- Da của tôi sẽ trông như thế nào ngay sau thủ thuật?
- Mất bao lâu để da của tôi phục hồi sau thủ thuật?
- Loại thuốc không kê đơn nào tốt nhất cho tôi?
- Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa sẹo tái phát?
- Các thủ thuật điều trị mụn trứng cá có được bảo hiểm chi trả không?
Mụn trứng cá là một vấn đề da liễu phổ biến và sẹo mụn cũng vậy. Có nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá và sẹo mụn. Một số người chọn “sống chung” với sẹo mụn của họ trong khi những người khác quyết định rằng những vết sẹo này làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của họ quá nhiều. Bạn có thể quyết định điều trị hoặc không điều trị. Bạn có các lựa chọn và bạn có quyền kiểm soát.
Hãy giữ liên lạc với bác sĩ da liễu và bất kỳ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nào khác mà bạn gặp và đảm bảo bạn hỏi về các lựa chọn điều trị (hoặc kết quả dự kiến nếu không điều trị), nêu ra bất kỳ câu hỏi nào và bày tỏ bất kỳ mối quan tâm nào. Bạn và bác sĩ của bạn sẽ làm việc cùng nhau để đưa ra các quyết định phù hợp nhất với bạn.
