Tổng Quan
Suy giảm thị lực là gì?
Suy giảm thị lực là tình trạng suy giảm thị lực vĩnh viễn, không thể cải thiện bằng kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Các bác sĩ nhãn khoa thường định nghĩa suy giảm thị lực là tình trạng suy giảm thị lực từ trung bình đến nặng, đủ để cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn, chẳng hạn như lái xe và đọc sách.
Các thuật ngữ như “khiếm thị” và “mù hợp pháp” thuộc phạm trù rộng lớn hơn là suy giảm thị lực. Tuy nhiên, những thuật ngữ này cũng có ý nghĩa cụ thể hơn. Ở nhiều quốc gia, chúng liên quan đến việc bạn có đủ điều kiện nhận các dịch vụ giáo dục đặc biệt hoặc dịch vụ dành cho người khuyết tật do suy giảm thị lực hay không.
Suy giảm thị lực có thể bao gồm nhiều loại suy giảm thị lực khác nhau; không chỉ cận thị hoặc viễn thị, mà còn mất thị lực ngoại vi, điểm mù hoặc mờ mắt. Bạn có thể có thị lực tốt ở một số khía cạnh nhưng vẫn bị suy giảm thị lực nói chung.
Suy giảm thị lực không phải là mù hoàn toàn – vẫn còn một phần thị lực. Phục hồi chức năng thị giác giúp những người bị suy giảm thị lực tận dụng tối đa những gì họ có. Một chuyên gia có thể giúp bạn kết nối với các thiết bị hỗ trợ thị lực kém và công nghệ hỗ trợ để giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.
Thế nào là đủ tiêu chuẩn suy giảm thị lực trên kiểm tra thị lực?
Kiểm tra thị lực tiêu chuẩn là bảng chữ cái Snellen. Nó đo độ rõ nét thị lực của bạn ở khoảng cách 6 mét (20 feet) so với một vật thể. Nếu bạn có thị lực 20/20, có nghĩa là bạn có thể nhìn rõ một vật thể từ khoảng cách 6 mét.
Nếu điểm số của bạn là 20/70, điều đó có nghĩa là thị lực của bạn ở 6 mét giống như thị lực bình thường ở 21 mét (70 feet). Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) phân loại điểm số này là suy giảm thị lực vừa phải hoặc suy giảm thị lực nhẹ. Điểm số từ 20/200 trở lên đủ điều kiện là suy giảm thị lực nghiêm trọng.
Nhưng đây không phải là điểm số duy nhất mà các chuyên gia nhãn khoa xem xét. Các loại xét nghiệm khác đo lường các khía cạnh khác của thị lực. Ví dụ, một kiểm tra thị trường (visual field test) đo phạm vi thị lực của bạn từ bên này sang bên kia. Có thị trường thị giác từ 20 độ trở xuống cũng đủ điều kiện là suy giảm thị lực.
Một số người có điểm số thấp trong các xét nghiệm thị lực, nhưng họ có thể điều chỉnh sự suy giảm của mình bằng kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Nếu những phương pháp điều trị này làm cho điểm số kiểm tra của bạn tăng lên, bạn không bị suy giảm thị lực. Suy giảm thị lực là một tình trạng mà bạn mắc phải ngay cả khi đã đeo kính.
Triệu Chứng và Nguyên Nhân
Các dấu hiệu và triệu chứng của suy giảm thị lực là gì?
Suy giảm thị lực có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau đối với những người khác nhau.
Bạn có thể bị mất:
- Thị lực trung tâm: Khả năng nhìn thấy những gì trực tiếp ở phía trước bạn.
- Thị lực ngoại vi: Khả năng nhìn ra các cạnh bên của mắt bạn.
- Cảm nhận chiều sâu: Khả năng đánh giá khoảng cách giữa các vật thể.
- Độ nhạy tương phản: Khả năng phân biệt các vật thể ở tiền cảnh với các vật thể có cùng bóng râm ở hậu cảnh.
- Thị lực ban đêm: Khả năng nhìn vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu.
- Khả năng chống chói: Khả năng hoạt động trong ánh sáng mạnh.
Bạn có thể gặp khó khăn với:
- Đọc.
- Lái xe.
- Nấu ăn.
- Học tập trên lớp.
- Xem TV hoặc video.
- Sử dụng máy tính.
- Nhận ra khuôn mặt mọi người.
- Đi lại xung quanh, đặc biệt là ở những nơi không quen thuộc.
Các dấu hiệu của suy giảm thị lực ở trẻ em có thể bao gồm:
- Thường xuyên va vào đồ vật.
- Giữ đồ vật rất gần mặt.
- Thường xuyên nheo mắt hoặc chớp mắt.
- Thường xuyên nhắm hoặc che một mắt.
- Mắt rung hoặc nhảy múa.
- Mắt không hướng cùng một hướng.
- Đồng tử có kích thước khác nhau.
- Đồng tử trông có màu xám hoặc trắng.
Tác dụng phụ của suy giảm thị lực vĩnh viễn có thể bao gồm:
- Giảm hoạt động thể chất và xã hội.
- Mất độc lập hoặc việc làm.
- Ảo giác (Hội chứng Charles Bonnet).
- Lo lắng hoặc trầm cảm.
Nguyên nhân gây suy giảm thị lực?
Nguyên nhân gây suy giảm thị lực bao gồm các bệnh mắc phải, chấn thương và dị tật bẩm sinh.
Một số nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:
- Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác: Tổn thương điểm vàng, vùng trung tâm của võng mạc.
- Bệnh tăng nhãn áp: Tổn thương dây thần kinh thị giác.
- Đục thủy tinh thể: Mờ thủy tinh thể của mắt.
- Bệnh võng mạc tiểu đường: Tổn thương mạch máu ở võng mạc do bệnh tiểu đường.
Các nguyên nhân khác bao gồm:
- Bệnh võng mạc sắc tố.
- Bệnh bạch tạng.
- Chấn thương mắt hoặc não.
- Nhiễm trùng mắt.
- Khối u mắt.
- Bệnh thần kinh thị giác.
Chẩn Đoán và Xét Nghiệm
Suy giảm thị lực được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ nhãn khoa có thể chẩn đoán suy giảm thị lực của bạn, bằng cách sử dụng nhiều xét nghiệm thị lực khác nhau. Họ sẽ cho bạn biết vấn đề là gì, mức độ nghiêm trọng của nó và liệu nó có thể điều trị được hay không. Nếu nó ở mức độ trung bình đến nặng, không thể đảo ngược và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của bạn, họ sẽ chẩn đoán suy giảm thị lực.
Việc nhận được chẩn đoán này có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn không biết rằng mình có nguy cơ bị mất thị lực không thể phục hồi. Bạn có thể có một loạt các phản ứng, từ sốc và hoang mang đến tê liệt, phủ nhận, tức giận hoặc đau buồn. Đây đều là những phản ứng tự nhiên.
Quản Lý và Điều Trị
Các chuyên gia mắt điều trị suy giảm thị lực như thế nào?
Khi bạn đến gặp bác sĩ nhãn khoa chuyên về suy giảm thị lực, họ sẽ thực hiện một loại khám đặc biệt gọi là khám suy giảm thị lực. Họ sẽ bắt đầu bằng cách ghi lại đầy đủ tiền sử sức khỏe mắt của bạn, và sau đó hỏi về tình trạng của bạn hiện tại đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào.
Họ sẽ hỏi bạn suy giảm thị lực ảnh hưởng đến:
- Trường học hoặc công việc.
- Đọc và sử dụng máy tính.
- Lái xe.
- Hoạt động trong nhà bếp.
- Nhận dạng khuôn mặt.
- Khả năng đi lại.
- Sở thích và hoạt động giải trí.
- Tâm trạng và đời sống xã hội.
Nhà cung cấp cũng sẽ kiểm tra mắt và thị lực của bạn để tìm bất kỳ thay đổi nào trong tình trạng của bạn. Họ sẽ sử dụng các biểu đồ kiểm tra thị lực kém đặc biệt để đánh giá thị lực của bạn.
Họ cũng có thể cần kiểm tra:
- Thị trường.
- Chức năng cơ mắt.
- Độ nhạy chói.
- Độ nhạy tương phản.
- Thị lực ban đêm.
- Thị lực màu.
- Cảm nhận chiều sâu.
- Khả năng đọc.
Dựa trên kết quả khám của bạn, một chuyên gia về suy giảm thị lực sẽ thiết kế một kế hoạch điều trị cá nhân hóa để giải quyết những khó khăn và nhu cầu cụ thể của bạn. Họ sẽ cung cấp các nguồn lực và khuyến nghị để giúp bạn thích nghi và tối ưu hóa chất lượng cuộc sống của bạn.
Phục hồi chức năng thị giác
Điều trị suy giảm thị lực được gọi là phục hồi chức năng thị giác. Mục tiêu của việc điều trị là tối đa hóa thị lực của bạn càng nhiều càng tốt và giúp bạn sống độc lập nhất có thể với thị lực mà bạn có. Điều này có thể liên quan đến một loạt các nguồn lực.
Kế hoạch của bạn có thể bao gồm:
Các thiết bị và dụng cụ hỗ trợ thị lực kém
Bạn có thể hưởng lợi từ:
- Đơn thuốc cho kính hoặc kính áp tròng.
- Kính lúp quang học hoặc kính thiên văn.
- Kính lúp điện tử và trình đọc màn hình.
- Sản phẩm in lớn và độ tương phản cao.
- Công nghệ đọc âm thanh và chuyển giọng nói thành văn bản.
- Thiết bị gia dụng có âm thanh.
Đào tạo và hỗ trợ thực tế
Bạn cũng có thể hưởng lợi từ:
- Liệu pháp nghề nghiệp để học những cách mới để thực hiện các nhiệm vụ.
- Một chuyên gia về di chuyển để giúp bạn học cách đi lại.
- Một người hướng dẫn phục hồi chức năng để dạy bạn các kỹ năng sống độc lập.
- Giáo dục đặc biệt hoặc dịch vụ dạy nghề.
- Tư vấn hoặc tâm lý trị liệu để duy trì sức khỏe tinh thần của bạn.
- Các nhóm hỗ trợ kết nối bạn với những người khác đang sống chung với chứng suy giảm thị lực.
Phòng Ngừa
Tôi có thể ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn không?
Cách tốt nhất để ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn là tiếp tục khám mắt định kỳ và đến gặp nhà cung cấp dịch vụ của bạn ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường. Mặc dù không phải tất cả các nguyên nhân gây suy giảm thị lực đều có thể ngăn ngừa được, nhưng nhiều nguyên nhân có thể điều trị được nếu bạn phát hiện chúng đủ sớm.
Triển Vọng / Tiên Lượng
Tôi sẽ đối phó với chứng suy giảm thị lực như thế nào?
Không phải ai bị suy giảm thị lực cũng bận tâm đến các dịch vụ phục hồi chức năng, nhưng hầu hết mọi người có thể hưởng lợi rất nhiều từ chúng. Từ các công cụ, mẹo và thủ thuật thực tế đến các hệ thống hỗ trợ xã hội và cảm xúc, có rất nhiều nguồn lực ngoài kia để bạn tận dụng.
Thích nghi với tình trạng khuyết tật không phải là điều dễ dàng, nhưng sẽ dễ dàng hơn nếu bạn không cố gắng làm điều đó một mình. Hãy nhớ rằng, bất kể thử thách của bạn là gì, ai đó ngoài kia đã từng đối mặt với chúng. Những người khác đã tìm ra các giải pháp và cách đối phó mà họ có thể truyền lại cho bạn.
Sống Chung Với
Tôi có thể nhận trợ cấp tàn tật cho chứng suy giảm thị lực không?
Bạn có thể đủ điều kiện nhận trợ cấp tàn tật, dựa trên chẩn đoán cụ thể, tình hình tài chính và các yếu tố khác của bạn. Các chính phủ khác nhau có các tiêu chí khác nhau để nhận trợ cấp. Các chuyên gia trong nhóm phục hồi chức năng thị giác của bạn có thể giúp bạn đăng ký.
Các Câu Hỏi Thường Gặp Bổ Sung
“Khiếm thị” là gì?
Hầu hết mọi người sử dụng “khiếm thị” một cách chung chung, không cụ thể, có nghĩa là thị lực bị suy giảm một chút. Nhưng đôi khi, nó có nghĩa là một cái gì đó cụ thể hơn. Trong những trường hợp này, nó dường như có nghĩa giống như suy giảm thị lực vừa phải (thị lực 20/70 trở lên).
Ở một số quốc gia, bạn có thể đăng ký với chính phủ là “khiếm thị” để nhận một số lợi ích nhất định. Nếu bạn bị suy giảm thị lực, bạn đủ điều kiện là “khiếm thị”. Trong các hệ thống giáo dục, “khiếm thị” có thể có nghĩa là bạn đủ điều kiện nhận các dịch vụ giáo dục đặc biệt.
