Tê tay là một cảm giác bất thường, có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau. Bạn có thể cảm thấy như bị kim châm, nóng rát hoặc mất cảm giác ở tay. Tình trạng này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.
Nguyên nhân gây tê tay
Tê tay có thể do nhiều nguyên nhân, từ những vấn đề nhỏ và tạm thời đến các bệnh lý nghiêm trọng. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
Các vấn đề về thần kinh
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây tê tay. Các dây thần kinh ở tay, cổ tay, cánh tay hoặc cổ có thể bị tổn thương hoặc chèn ép, dẫn đến tê bì.
- Hội chứng ống cổ tay: Tình trạng này xảy ra khi dây thần kinh giữa ở cổ tay bị chèn ép. Các hoạt động lặp đi lặp lại bằng tay và cổ tay, chẳng hạn như đánh máy hoặc làm việc trong dây chuyền lắp ráp, có thể gây ra hội chứng ống cổ tay.
- Chèn ép dây thần kinh trụ: Dây thần kinh trụ chạy dọc theo khuỷu tay đến ngón tay út và ngón đeo nhẫn. Tỳ đè lên khuỷu tay quá lâu có thể gây chèn ép dây thần kinh này, dẫn đến tê ở các ngón tay đó.
- Thoát vị đĩa đệm: Đĩa đệm bị thoát vị ở cổ có thể gây áp lực lên các dây thần kinh cột sống, dẫn đến tê tay.
- Các khối u, nhiễm trùng hoặc mạch máu mở rộng: Những tình trạng này có thể gây áp lực lên các dây thần kinh và gây tê tay.
- Tổn thương thần kinh: Các dây thần kinh ở tay, cánh tay hoặc cổ có thể bị tổn thương do tai nạn, chấn thương hoặc phẫu thuật.
Các bệnh lý khác
Ngoài các vấn đề về thần kinh, tê tay cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý khác, bao gồm:
- Thiếu vitamin B12: Vitamin B12 rất quan trọng cho chức năng thần kinh. Thiếu vitamin B12 có thể gây tê tay và các vấn đề thần kinh khác.
- Rối loạn điện giải: Nồng độ canxi, kali hoặc natri bất thường trong máu có thể ảnh hưởng đến chức năng thần kinh và gây tê tay.
- Lạm dụng rượu: Uống quá nhiều rượu có thể gây tổn thương thần kinh và dẫn đến tê tay.
- Bệnh tiểu đường: Lượng đường trong máu cao có thể gây tổn thương các dây thần kinh nhỏ, dẫn đến tê tay và chân (bệnh thần kinh tiểu đường).
- Bệnh tuyến giáp: Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) có thể gây tê tay.
- Hội chứng Raynaud: Tình trạng này làm cho các mạch máu ở ngón tay và ngón chân co lại khi trời lạnh hoặc căng thẳng, dẫn đến tê và lạnh.
- Lupus: Đây là một bệnh tự miễn dịch có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể, bao gồm cả thần kinh.
- Viêm khớp dạng thấp: Một bệnh tự miễn dịch gây viêm khớp, có thể gây chèn ép dây thần kinh ở cổ tay và dẫn đến tê tay.
- Cắn động vật hoặc côn trùng.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nếu bạn bị tê tay kéo dài hơn vài giờ hoặc tái phát thường xuyên, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị. Đặc biệt, cần đi khám ngay nếu bạn có các triệu chứng sau:
- Tê ở các bộ phận khác của cơ thể.
- Yếu hoặc liệt tay.
- Lú lẫn.
- Chóng mặt.
- Nói ngọng.
- Mất kiểm soát ruột và/hoặc bàng quang.
- Phát ban.
Chẩn đoán
Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bạn và thực hiện khám sức khỏe. Họ có thể thực hiện các xét nghiệm sau để xác định nguyên nhân gây tê tay:
- Xét nghiệm máu: Để kiểm tra công thức máu, chức năng tuyến giáp, mức vitamin và điện giải, và các chất độc trong cơ thể.
- Điện cơ (EMG) và đo tốc độ dẫn truyền thần kinh: Để đánh giá chức năng của dây thần kinh và cơ bắp.
- Chẩn đoán hình ảnh: Chụp X-quang, MRI hoặc CT scan có thể được sử dụng để tìm các vấn đề về cột sống, não hoặc dây thần kinh.
Điều trị
Việc điều trị tê tay sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó.
- Điều trị nguyên nhân: Nếu tê tay là do một bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như tiểu đường hoặc hội chứng ống cổ tay, việc điều trị bệnh lý đó có thể giúp giảm triệu chứng.
- Thuốc: Bác sĩ có thể kê toa thuốc để giảm đau, viêm hoặc co giật.
- Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện sức mạnh và phạm vi chuyển động của tay và cổ tay.
- Nẹp: Đeo nẹp cổ tay có thể giúp giảm áp lực lên dây thần kinh giữa ở cổ tay.
- Phẫu thuật: Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết để giải phóng dây thần kinh bị chèn ép.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Bạn có thể thử một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm tê tay, bao gồm:
- Nghỉ ngơi: Nếu bạn sử dụng tay cho các công việc lặp đi lặp lại, hãy nghỉ ngơi thường xuyên.
- Chườm nóng hoặc lạnh: Chườm nóng hoặc lạnh có thể giúp giảm đau và viêm.
- Tập thể dục: Thực hiện các bài tập giúp tăng cường sức mạnh cho tay.
- Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau.
Phòng ngừa
Bạn có thể ngăn ngừa tê tay bằng cách:
- Kiểm soát tốt các bệnh mãn tính, chẳng hạn như tiểu đường và huyết áp cao.
- Nghỉ ngơi thường xuyên nếu bạn sử dụng tay cho các công việc lặp đi lặp lại.
- Khám sức khỏe định kỳ.
Tóm lại, tê tay là một triệu chứng phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Nếu bạn bị tê tay kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
