Mục lục

Tổng quan

Khi sụn trong khớp gối bị bào mòn, các xương cọ xát vào nhau, gây ra ma sát, viêm và hình thành gai xương.

Thoái hóa khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp gối xảy ra khi lớp sụn trong khớp gối bị phá hủy, khiến các đầu xương cọ xát trực tiếp vào nhau. Sự cọ xát này gây ra đau và sưng ở đầu gối, dẫn đến cứng khớp. Thoái hóa khớp là một bệnh khớp thoái hóa – một quá trình hao mòn theo thời gian. Đây là một bệnh lý rất phổ biến, và khớp gối, nơi chịu nhiều áp lực trong suốt cuộc đời, là một trong những khớp bị ảnh hưởng phổ biến nhất.

Thoái hóa khớp gối là một bệnh lý tiến triển, lâu dài và không có cách chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp điều trị để làm chậm sự tiến triển của bệnh và giảm nhẹ các triệu chứng, đồng thời thay đổi lối sống cũng có thể giúp ích. Bệnh có xu hướng xấu đi theo thời gian và cuối cùng có thể dẫn đến tàn tật. Bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng viêm khớp của bạn khi bệnh tiến triển. Khi bệnh bắt đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn, phẫu thuật là một lựa chọn.

Các giai đoạn của thoái hóa khớp gối

Mặc dù không có các giai đoạn thoái hóa khớp gối được xác định rõ ràng, nhưng đây là một bệnh thoái hóa tiến triển theo một cách có thể dự đoán được. Bác sĩ có thể sử dụng các giai đoạn hoặc mức độ để giải thích mức độ tiến triển của bệnh. Hiểu được cách thoái hóa khớp tiến triển có thể giúp bạn hiểu các triệu chứng của mình và những gì sẽ xảy ra tiếp theo.

Các giai đoạn bao gồm:

  • Giai đoạn 1 (Nhẹ): Giai đoạn 1 có nghĩa là bạn đã bị hao mòn một phần sụn ở khớp gối. Có lẽ bạn chưa nhận thấy bất kỳ cơn đau nào.
  • Giai đoạn 2 (Nhẹ): Giai đoạn nhẹ là khi bạn có thể bắt đầu cảm thấy đau và cứng khớp gối, nhưng vẫn còn đủ sụn để giữ cho các xương không nghiến vào nhau.
  • Giai đoạn 3 (Vừa phải): Nếu bạn đang ở giai đoạn vừa phải, sụn của bạn đã giảm đáng kể. Điều này gây ra nhiều đau đớn hơn, đặc biệt là khi chạy, đi bộ, ngồi xổm và quỳ. Bạn cũng có thể bị cứng khớp hoặc khó cử động khớp hơn, đặc biệt là sau thời gian dài không hoạt động.
  • Giai đoạn 4 (Nặng): Thoái hóa khớp gối nặng có nghĩa là sụn ở đầu gối của bạn gần như biến mất, khiến các xương nghiến vào nhau khi chúng di chuyển. Đầu gối của bạn bị cứng, đau và có thể không cử động được. Ở giai đoạn này, bạn có thể cân nhắc phẫu thuật thay khớp gối.
Đọc thêm:  Viêm Màng Não Do Vi Khuẩn

Triệu chứng và Nguyên nhân

Triệu chứng của thoái hóa khớp gối

Đau đầu gối là triệu chứng phổ biến nhất của thoái hóa khớp gối. Đầu gối của bạn có thể bị đau khi bạn gây áp lực lên nó, khi bạn di chuyển nó hoặc thậm chí khi bạn đang ngồi yên. Các triệu chứng khác của thoái hóa khớp gối bao gồm:

  • Đầu gối của bạn cảm thấy cứng, đặc biệt là sau khi bạn mới thức dậy hoặc bạn đã ngồi trong một thời gian dài.
  • Đầu gối của bạn bị sưng hoặc cảm thấy phù nề.
  • Bạn nghe thấy tiếng răng rắc hoặc nghiến khi bạn di chuyển đầu gối.
  • Đầu gối của bạn cảm thấy lung lay, như thể nó có thể bị khóa hoặc “khụy xuống”.
  • Đầu gối của bạn bị khóa hoặc cảm thấy như bị kẹt khi bạn cố gắng di chuyển nó.

Các biến chứng có thể xảy ra của thoái hóa khớp gối

Khi viêm khớp gối tiến triển, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ tiêu cực bổ sung, bao gồm:

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối xảy ra khi sụn trong khớp gối bị bào mòn. Sụn bao phủ các đầu xương nơi chúng gặp nhau trong khớp gối. Nó cung cấp lớp đệm cho phép các xương di chuyển trơn tru với nhau. Nó cũng hấp thụ sốc khi bạn dồn trọng lượng lên đầu gối. Khi sụn bị phá vỡ, nó không thể phát triển trở lại. Khi bạn mất nó, bạn bắt đầu mất khả năng vận động trong khớp.

Đọc thêm:  Vô kinh: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Thoái hóa khớp thường chỉ là kết quả của sự hao mòn dần dần trên khớp của bạn theo thời gian. Đôi khi các yếu tố thứ cấp, như chấn thương hoặc căng thẳng thêm lên đầu gối, góp phần làm chúng bị mòn sớm hơn. Sụn ở đầu gối của bạn giống như bộ giảm xóc của xe hơi, bảo vệ xe của bạn khỏi những va chạm và rung lắc. Nếu bạn lái xe trên những con đường gồ ghề, bộ giảm xóc của bạn sẽ bị mòn nhanh hơn. Nếu bạn lái xe trên những con đường bằng phẳng, bộ giảm xóc của bạn sẽ tồn tại lâu hơn.

Các yếu tố rủi ro của thoái hóa khớp gối

Bạn có thể có nhiều khả năng bị thoái hóa khớp gối nếu:

  • Bạn có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên (thừa cân)
  • Bạn bị thương ở đầu gối hoặc có một chấn thương đầu gối cũ
  • Bạn thường xuyên gây căng thẳng cho đầu gối tại nơi làm việc hoặc khi chơi thể thao
  • Bạn được thừa hưởng xu hướng phát triển thoái hóa khớp gối
  • Bạn có xương hoặc khớp bị cong, chẳng hạn như bị “đầu gối chữ X”

Chẩn đoán và Xét nghiệm

Bác sĩ chẩn đoán thoái hóa khớp gối như thế nào

Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng cách hỏi về các triệu chứng của bạn và khám sức khỏe đầu gối của bạn. Họ sẽ kiểm tra:

  • Nếu đầu gối của bạn bị đổi màu, sưng hoặc đau
  • Nếu bạn cảm thấy đau ở một vị trí cụ thể trên đầu gối
  • Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy bạn có thể đã bị thương ở đầu gối
  • Bạn có thể di chuyển đầu gối bao nhiêu (phạm vi chuyển động)
  • Nếu khớp gối của bạn cảm thấy “lỏng lẻo” hoặc không ổn định
  • Cách bạn đi lại bằng đầu gối
Đọc thêm:  Ù Tai Theo Nhịp Mạch: Tổng Quan, Nguyên Nhân và Điều Trị

Họ sẽ theo dõi bằng các xét nghiệm hình ảnh. Thông thường, chụp X-quang đầu gối sẽ cho thấy bằng chứng về thoái hóa khớp gối. Trong một số trường hợp, họ có thể yêu cầu chụp MRI hoặc chụp CT nếu họ cần xem xét kỹ hơn các mô trong khớp của bạn.

Quản lý và Điều trị

Điều trị thoái hóa khớp gối là gì?

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối bao gồm thay đổi lối sống, điều trị không phẫu thuật và phẫu thuật. Thông thường, các bác sĩ sẽ thử các phương pháp điều trị không phẫu thuật trước khi đề nghị phẫu thuật cho bệnh thoái hóa khớp gối.

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật cho thoái hóa khớp gối

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật thoái hóa khớp gối bao gồm:

Các phương pháp điều trị phẫu thuật cho thoái hóa khớp gối

Các phương pháp điều trị phẫu thuật thoái hóa khớp gối bao gồm:

Phòng ngừa

Tôi có thể ngăn ngừa thoái hóa khớp gối không?

Vì thường không có một nguyên nhân duy nhất gây ra thoái hóa khớp gối, bạn không thể ngăn ngừa hoàn toàn nó. Nhưng bạn có thể giảm nguy cơ của mình bằng cách giảm căng thẳng và áp lực lên khớp gối của bạn nếu có thể. Ví dụ:

  • Nếu công việc của bạn gây căng thẳng cho đầu gối, hãy cân nhắc các cách để sửa đổi cách bạn thực hiện nó.
  • Nếu bạn chạy bộ hoặc chạy, hãy tìm những bề mặt mềm hơn thay vì vỉa hè.
  • Thay đổi thói quen tập thể dục của bạn với các bài tập tác động thấp như bơi lội hoặc đạp xe.
  • Nếu bạn thừa cân, giảm chỉ 10% trọng lượng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ thoái hóa khớp gối.
Facebook
WhatsApp
Twitter
LinkedIn
Pinterest

ViCAS.vn

VICAS.vn - Giải pháp quản lý bệnh nhân đám mây toàn diện, tích hợp AI hỗ trợ chẩn đoán, quản lý hồ sơ thông minh, và kết nối thiết bị y tế. Được thiết kế cho bác sĩ, sinh viên y khoa và phòng khám nhỏ, VICAS mang đến công cụ tối ưu cho thống kê, báo cáo và chăm sóc sức khỏe từ xa, nâng cao hiệu quả quản lý và điều trị.
Thông tin phần mềm
Logo VICAS
VICAS.VN

VICAS.vn là phần mềm quản lý bệnh nhân, quản lý phòng khám MIỄN PHÍ tích hợp trí tuệ nhân tạo.