Tổng quan
Tụt nướu răng là gì?
Tụt nướu răng là một dạng của bệnh nướu răng. Nó xảy ra khi mô nướu bị kéo ra khỏi răng, làm lộ chân răng bên dưới. Điều này làm cho răng dễ bị sâu răng hơn. Răng cũng có thể trở nên nhạy cảm hơn khi chải răng hoặc khi ăn. Tụt nướu răng có thể ở mức độ nhẹ, trung bình hoặc nghiêm trọng. Nó có thể ảnh hưởng đến một răng hoặc nhiều răng.
Ai có thể bị tụt nướu răng?
Mặc dù tụt nướu răng có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến nhất ở những người trên 65 tuổi. Bạn có nhiều khả năng bị tụt nướu răng nếu:
- Bị bệnh nha chu.
- Đã niềng răng hoặc điều trị chỉnh nha khác.
- Sử dụng thuốc lá nhai.
- Xỏ khuyên môi hoặc lưỡi.
- Chải răng quá mạnh.
Tụt nướu răng phổ biến như thế nào?
Tụt nướu răng là một vấn đề răng miệng phổ biến. Trên thực tế, khoảng 88% những người trên 65 tuổi bị tụt nướu răng ở một hoặc nhiều răng. Tỷ lệ này cho thấy tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng đúng cách và thăm khám nha sĩ thường xuyên.
Triệu chứng và Nguyên nhân
Các triệu chứng của tụt nướu răng là gì?
Dấu hiệu rõ ràng nhất của tụt nướu răng là lộ chân răng. Các dấu hiệu cảnh báo khác bao gồm:
- Đau hoặc khó chịu gần đường viền nướu.
- Ê buốt khi ăn đồ nóng, lạnh và ngọt.
- Ê buốt khi chải răng và dùng chỉ nha khoa.
- Ê buốt trong khi làm sạch răng tại phòng khám nha khoa.
Nếu không được điều trị, tụt nướu răng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng khác, chẳng hạn như mất xương, răng lung lay hoặc thậm chí mất răng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào được liệt kê ở trên, hãy hẹn gặp nha sĩ ngay lập tức. Việc phát hiện và điều trị sớm là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng.
Nguyên nhân gây tụt nướu răng?
Nướu răng của bạn có thể bị tụt vì một số lý do. Các nguyên nhân gây tụt nướu răng bao gồm:
- Chải răng quá mạnh hoặc quá mạnh bạo.
- Mảng bám răng hoặc vôi răng tích tụ.
- Bệnh nha chu.
- Chấn thương hoặc tổn thương mô nướu.
- Vị trí răng bất thường (sai lệch).
- Hút thuốc hoặc sử dụng thuốc lá nhai.
- Xỏ khuyên môi và lưỡi.
Thông thường, vệ sinh răng miệng kém là một yếu tố góp phần gây ra tụt nướu răng, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Nhiều người đơn giản là có khuynh hướng di truyền đối với mô nướu mỏng.
Bất kể nguyên nhân gây ra tụt nướu răng của bạn là gì, chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe răng miệng lâu dài.
Chẩn đoán và Xét nghiệm
Tụt nướu răng được chẩn đoán như thế nào?
Nha sĩ có thể chẩn đoán tụt nướu răng trong một cuộc kiểm tra định kỳ. Họ sẽ đo lượng tụt nướu răng trên mỗi răng bằng một dụng cụ đặc biệt gọi là đầu dò nha chu.
Mất xương là phổ biến ở các vùng bị tụt nướu răng. Vì lý do này, nha sĩ của bạn cũng sẽ đo túi nha chu xung quanh mỗi răng. Túi khỏe mạnh có kích thước từ 1 đến 3 milimet. Với viêm nướu, túi có kích thước 4 milimet. Nếu bạn bị bệnh nha chu, túi của bạn sẽ có kích thước từ 5 milimet trở lên. Các chỉ số này giúp nha sĩ đánh giá mức độ nghiêm trọng của tình trạng tụt nướu và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Quản lý và Điều trị
Nướu có thể mọc lại được không?
Thật không may, nướu bị tụt không thể mọc lại. Nhưng bạn có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng tụt nướu răng trở nên tồi tệ hơn.
Làm thế nào tôi có thể giảm ê buốt do tụt nướu răng?
Nhiều người bị tụt nướu răng bị đau hoặc ê buốt. Điều này là do chân răng của bạn không được bao phủ bởi men răng bảo vệ. Chúng được bao phủ bởi cementum, không mạnh bằng. Nha sĩ của bạn có thể bôi fluoride hoặc các chất khử ê buốt khác để giảm bớt sự khó chịu liên quan đến nướu bị tụt. Bạn cũng có thể sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt tại nhà. Vệ sinh viên răng miệng của bạn cũng có thể sử dụng thuốc gây tê để giúp bạn thoải mái hơn trong quá trình làm sạch răng.
Loại kem đánh răng nào tốt nhất cho tụt nướu răng?
Như đã đề cập ở trên, kem đánh răng giảm ê buốt có thể giúp giảm bớt sự khó chịu liên quan đến tụt nướu răng. Hãy tìm các thành phần hoạt tính như kali nitrat, flo stannous, arginine và stronti clorua. Những thành phần này giúp làm dịu các dây thần kinh bên trong răng của bạn. Kem đánh răng giảm ê buốt tốt nhất nên được sử dụng lâu dài và có thể mất vài tuần để bắt đầu có tác dụng.
Làm thế nào để điều trị nướu bị tụt?
Việc điều trị tụt nướu răng phần lớn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Các trường hợp tụt nướu răng nhẹ có thể được cải thiện bằng các phương pháp điều trị không phẫu thuật, chẳng hạn như thuốc kháng sinh bôi, gắn răng hoặc chỉnh nha. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, cần phải phẫu thuật tụt nướu răng để khắc phục hoàn toàn vấn đề.
Điều trị không phẫu thuật
Các phương pháp điều trị không phẫu thuật cho tụt nướu răng có thể bao gồm:
- Cạo vôi răng và làm sạch bề mặt chân răng: Loại bỏ mảng bám và vôi răng tích tụ trên răng và dưới đường viền nướu.
- Sử dụng máng chống nghiến răng: Nếu nghiến răng là nguyên nhân gây tụt nướu.
- Hướng dẫn vệ sinh răng miệng đúng cách: Để ngăn ngừa tình trạng tụt nướu trở nên tồi tệ hơn.
Phẫu thuật tụt nướu răng
Phẫu thuật ghép nướu là phương pháp điều trị có thể đoán trước được và lâu dài nhất cho tình trạng tụt nướu răng. Thông thường, một bác sĩ nha chu (chuyên gia về nướu) thực hiện thủ thuật này.
Trong quá trình phẫu thuật này, một miếng ghép nướu được sử dụng để thay thế mô nướu bị mất của bạn. Miếng ghép thường được lấy từ vòm miệng của bạn, nhưng đôi khi có thể đến từ mô hiến tặng của người đã được tiệt trùng.
Sau khi miếng ghép nướu ở đúng vị trí, bác sĩ phẫu thuật sẽ khâu nó vào vị trí. Có một số loại thủ thuật ghép nướu khác nhau. Bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể giúp xác định loại nào phù hợp với tình huống của bạn. Các thủ thuật ghép nướu ngày nay ít xâm lấn.
Mất bao lâu để hồi phục sau phẫu thuật ghép nướu?
Thời gian hồi phục của bạn sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm số lượng răng được điều trị, vị trí lấy miếng ghép nướu và loại thủ thuật ghép được thực hiện. Trong hầu hết các trường hợp, những người trải qua phẫu thuật tụt nướu răng cảm thấy trở lại bình thường sau khoảng hai tuần.
Bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ cung cấp cho bạn các hướng dẫn chi tiết sau phẫu thuật. Bạn nên tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn này để thúc đẩy quá trình hồi phục thoải mái và thành công.
Phòng ngừa
Tôi có thể ngăn ngừa tụt nướu răng không?
Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa tụt nướu răng, đặc biệt nếu bạn có khuynh hướng di truyền đối với mô nướu mỏng. Tuy nhiên, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tụt nướu răng do nhiễm trùng bằng cách thực hành chăm sóc răng và nướu đúng cách. Ví dụ:
- Chải răng kỹ lưỡng hai lần mỗi ngày.
- Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần.
- Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn hai lần mỗi ngày.
- Làm theo khuyến nghị của nha sĩ về việc làm sạch răng. (Nhiều người có thể duy trì nướu khỏe mạnh với việc làm sạch sáu tháng một lần, nhưng một số người có thể cần đến khám thường xuyên hơn.)
- Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm.
- Không hút thuốc hoặc sử dụng thuốc lá nhai.
Gặp nha sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu tụt nướu răng nào.
Triển vọng / Tiên lượng
Tôi có thể mong đợi điều gì nếu tôi bị tụt nướu răng?
Nếu nha sĩ của bạn nhận thấy rằng bạn bị tụt nướu răng nhẹ, họ có thể thử một số phương pháp điều trị không phẫu thuật, chẳng hạn như thuốc kháng sinh bôi hoặc gắn răng. Nếu bạn bị tụt nướu răng từ trung bình đến nặng, họ có thể sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ nha chu hoặc bác sĩ phẫu thuật răng hàm mặt để được tư vấn ghép nướu.
Tụt nướu răng có chữa được không?
Tụt nướu răng không thể chữa khỏi. Nhưng nó có thể được kiểm soát thành công bằng cách điều trị và chăm sóc thích hợp.
Sống chung với
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?
Nếu bạn nhận thấy rằng chân răng của bạn lộ rõ hơn trước đây – hoặc nếu bạn bị ê buốt răng nhiều hơn – bạn có thể bị tụt nướu răng. Điều quan trọng là phải gọi cho nha sĩ hoặc bác sĩ nha chu của bạn khi có dấu hiệu đầu tiên của vấn đề. Tụt nướu răng được phát hiện và điều trị càng sớm, bạn càng có nhiều cơ hội thiết lập sức khỏe răng miệng tối ưu.
Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi nào?
Tìm hiểu tất cả những gì bạn có thể về tụt nướu răng có thể giúp bạn tránh các vấn đề thường gặp và phục hồi sức khỏe răng miệng của mình. Dưới đây là một số câu hỏi cần hỏi nha sĩ của bạn:
- Tình trạng tụt nướu răng của tôi tiến triển đến mức nào?
- Có bất kỳ lựa chọn không phẫu thuật nào có thể phù hợp với tôi không?
- Nếu không, bạn khuyên dùng loại phẫu thuật ghép nướu nào?
- Khả năng tụt nướu răng của tôi quay trở lại là bao nhiêu?
- Tôi nên làm sạch răng bao lâu một lần?
