Tổng quan
Dermatographia (viết trên da) tạo ra các vết hằn đỏ, nổi lên trên da.
Dermatographia, hay còn gọi là “viết trên da”, là một tình trạng da liễu phổ biến và thường vô hại. Đặc trưng bởi sự xuất hiện của các vết hằn (wheals) nổi lên hoặc phản ứng tương tự như mề đay khi da bị cào hoặc chà xát. Áp lực hoặc ma sát cũng có thể gây ra phản ứng tương tự.
Các tên gọi khác của dermatographia bao gồm dermatographism, mề đay do dermatographia và “khả năng viết trên da”.
Dermatographia ảnh hưởng đến ai?
Bất kỳ ai cũng có thể mắc dermatographia. Tuy nhiên, một số đối tượng có nguy cơ cao hơn, bao gồm:
- Thanh thiếu niên hoặc người ở độ tuổi 20.
- Người có làn da khô.
- Người mắc viêm da.
- Người có tiền sử gia đình mắc dermatographia.
Tần suất mắc dermatographia như thế nào?
Dermatographia là một tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 2% đến 5% dân số.
Dermatographia ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Các vết hằn do dermatographia thường không gây đau, nhưng có thể gây ngứa ngáy khó chịu. Mặc dù các triệu chứng thường biến mất sau khoảng 30 phút, nhưng người bệnh có thể cảm thấy tự ti hoặc khó chịu trong thời gian này.
Triệu chứng và Nguyên nhân
Các triệu chứng của dermatographia là gì?
Các triệu chứng của dermatographia có thể khác nhau ở mỗi người. Một số triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Các đường nổi lên, đổi màu (đỏ, hồng, tím hoặc cùng màu với vùng da xung quanh).
- Sưng tấy.
- Viêm.
- Các vết hằn giống như mề đay.
- Ngứa da.
Các triệu chứng của dermatographia bao gồm da nổi mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa ngáy.
Nguyên nhân gây ra dermatographia là gì?
Các nhà khoa học và bác sĩ vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ra dermatographia. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của tình trạng này, bao gồm:
- Dị ứng.
- Tập thể dục.
- Nhiệt độ cao.
- Thời tiết lạnh.
- Một số loại thuốc, bao gồm penicillin.
- Căng thẳng.
- Rung động.
Căng thẳng có gây ra dermatographia không?
Căng thẳng có thể là một yếu tố kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng dermatographia. Giảm căng thẳng có thể giúp ngăn ngừa các đợt bùng phát. Một số biện pháp giảm căng thẳng hiệu quả bao gồm:
- Hít thở sâu và đếm đến 10.
- Tập thể dục hàng ngày.
- Hạn chế caffeine và rượu.
- Ngủ đủ giấc (8 tiếng mỗi đêm).
- Ăn uống lành mạnh.
- Duy trì thái độ tích cực.
- Viết nhật ký hàng ngày.
- Chia sẻ cuộc sống của bạn với bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tâm lý.
Dermatographia có phải là một bệnh tự miễn không?
Dermatographia có thể liên quan đến hệ miễn dịch. Một số nhà nghiên cứu cho rằng đây có thể là một phản ứng bất thường từ hệ thống miễn dịch. Hệ thống miễn dịch có thể coi việc cào hoặc áp lực lên da là một chất gây dị ứng và giải phóng histamine để loại bỏ chất này khỏi cơ thể.
Dermatographia có lây không?
Không, dermatographia không lây nhiễm. Bạn không thể lây dermatographia cho người khác thông qua tiếp xúc da kề da.
Chẩn đoán và Xét nghiệm
Chẩn đoán dermatographia như thế nào?
Bác sĩ có thể chẩn đoán dermatographia bằng cách kiểm tra phản ứng của da khi bị kích thích. Họ sẽ sử dụng một dụng cụ như que đè lưỡi để cào hoặc ấn lên da ở cánh tay hoặc lưng.
Nếu bạn bị dermatographia, các vết hằn sẽ xuất hiện trong vòng 5 đến 7 phút sau khi da bị kích thích. Các vết này sẽ có cùng hướng và hình dạng với đường cào hoặc ấn. Nó có thể trông giống như ai đó vừa viết lên da bạn bằng bút.
Quản lý và Điều trị
Làm thế nào để điều trị dermatographia?
Các triệu chứng của dermatographia thường nhẹ và tự khỏi trong vòng 30 phút.
Nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng hơn và kéo dài hơn 30 phút, các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
- Thuốc kháng histamine không kê đơn dạng viên uống.
- Cromolyn kê đơn, giúp ngăn chặn các phản ứng dị ứng.
- Kem dưỡng ẩm bôi lên vùng da bị ảnh hưởng.
Trong trường hợp dermatographia nghiêm trọng không đáp ứng với các phương pháp điều trị trên, bác sĩ có thể chỉ định liệu pháp sinh học tiêm.
Giảm căng thẳng cũng có thể giúp cải thiện tình trạng dermatographia. Các hoạt động thư giãn như thiền, yoga, thái cực quyền, bài tập thở và thư giãn cơ bắp có thể giúp giảm căng thẳng và ngăn ngừa dermatographia.
Thuốc kháng histamine có thể giúp giảm triệu chứng ngứa do dermatographia.
Tác dụng phụ của thuốc kháng histamine là gì?
Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc kháng histamine có thể bao gồm:
- Buồn ngủ.
- Khô miệng.
- Mờ mắt.
- Chóng mặt.
- Buồn nôn hoặc nôn.
- Bồn chồn hoặc khó chịu.
- Khó tiểu tiện.
Sau khi điều trị bao lâu thì tôi sẽ cảm thấy tốt hơn?
Thuốc kháng histamine bắt đầu có tác dụng sau khoảng 30 phút và đạt hiệu quả cao nhất sau khoảng hai giờ.
Phòng ngừa
Làm thế nào để giảm nguy cơ phát triển dermatographia?
Các biện pháp sau đây có thể giúp giảm nguy cơ phát triển dermatographia:
- Tránh cào hoặc chà xát da.
- Mặc quần áo rộng rãi làm từ chất liệu mềm mại, thấm mồ hôi.
- Tránh mặc quần áo gây ngứa, chẳng hạn như len.
- Sử dụng xà phòng dịu nhẹ khi tắm hoặc rửa và thấm khô da thay vì chà xát.
- Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi lau khô da để giúp giữ ẩm.
- Tắm hoặc rửa bằng nước ấm, không dùng nước nóng.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm.
- Nhận biết các yếu tố gây căng thẳng trong cuộc sống của bạn và học cách kiểm soát chúng.
Tiên lượng
Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi bị dermatographia?
Dermatographia thường không để lại sẹo và chỉ gây ra các triệu chứng nhẹ, thoáng qua. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm hoặc thậm chí suốt đời.
Mặc dù không có cách chữa trị dứt điểm, nhưng dermatographia thường tự khỏi sau một hoặc hai năm. Hoặc các triệu chứng có thể giảm dần theo thời gian.
Sống chung với Dermatographia
Làm thế nào để tự chăm sóc bản thân nếu tôi bị dermatographia?
Nếu bạn bị dermatographia, bạn có thể kiểm soát tốt tình trạng này bằng cách chăm sóc da đúng cách và tuân thủ điều trị. Các triệu chứng thường biến mất trong vòng 30 phút và không gây nguy hiểm. Hầu hết mọi người không cần đến gặp bác sĩ để điều trị.
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu tình trạng dermatographia của bạn không khỏi trong vòng một giờ, xuất hiện cùng với các triệu chứng khác hoặc gây đau đớn.
Những câu hỏi nào tôi nên hỏi bác sĩ?
- Làm thế nào để biết tôi có bị dermatographia không?
- Nếu tôi không bị dermatographia, tôi có thể mắc bệnh gì khác về da?
- Bác sĩ có gợi ý loại kem dưỡng ẩm cụ thể nào không?
- Tôi nên tránh sử dụng loại xà phòng hoặc kem dưỡng da nào?
- Có phải một trong những loại thuốc tôi đang dùng gây ra dermatographia không?
- Tôi có nên đi khám bác sĩ da liễu hay một chuyên gia khác không?
Dermatographia có thể gây khó chịu, đặc biệt nếu nó gây ngứa và thậm chí có thể gây xấu hổ. Tuy nhiên, đây là một tình trạng phổ biến và thường không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Với quy trình chăm sóc da phù hợp, kiểm soát căng thẳng và điều trị, bạn có thể giảm thiểu tác động của nó. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, bác sĩ luôn sẵn lòng giúp đỡ.
